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１．王励勤站侧身位用正手发球。请注意萨姆索诺夫接发球的准备姿势：站位左半台,身体重心保持平衡,两腿的受力分布均匀。２．王励勤将球发到萨姆索诺夫的反手,而萨姆索诺夫的准备姿势适合接各种落点的球。３．萨姆索诺夫反应很快,当判断是下旋球时,他身体稍稍向前,用反手弹拨。４．王励勤发完球后迅速还原,准备对方的下一板来球。５．萨姆索诺夫身体重心向前。他肘关节的位置放得很低,以便能够主动地运用反手拨球。６．萨姆索诺夫的手腕动作也运用的很好,在触球前的一瞬间手腕下垂,以便能积蓄最大的力量发力。７．萨姆索诺夫在步… 相似文献
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和欧洲运动员相比,中国运动员拉弧圈球的特点是速度快,前臂的力量用得很好。王励勤就是典型的一个。这是王励勤的一组正手拉球动作。（１）准备姿势：两腿左右分开。两膝微曲,身体重心稍稍前倾。（２）执拍手向右后方引拍,右肩下沉,重心移至右脚。（３～４）执拍手继续向右后方引拍,身体重心逐渐下降,腰、肩要随着身体重心一起转动。（５～６）击球后,大臂带动前臂向前上方挥拍,身体重心随之逐渐移至左脚,摩擦球的瞬间迅速收缩前臂。（７～８）击球动作完成以后,球拍随势挥至前额处,身体重心转移至左脚,然后迅速还原,准备回击… 相似文献
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一、基本技术教学1．正手下旋发球技术（1）教学要点两脚开立,右脚稍后;持拍手引拍向身体右后上方,拍面适当后仰。同时抛球,挥拍迎球时,拍向前下方挥,球拍触及球的中下部,以手腕迅速发力为主,触球后随势挥拍。（2）注意事项①身体动作要协调放松,手腕用力要清晰。②台球点与网同高,以利于降低球的弧线。2反手侧（上、下）旋发球技术（互）教学要点两脚开立,左脚稍后;持拍手向左后方引挥,拍面后仰,同时抛球;挥拍迎球时,球拍向前下上方挥动,发侧下旋球时拍触球的中下部,发侧上旋球时拍触球的中部,触球后随势挥拍。匕）注意… 相似文献
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《乒乓世界》2003,(1)
1.台内短球业余选手挑打容易下网,翻拍可以吗? 随着乒乓球技术的不断发展,运动员在场上的进攻意识也越来越强,不仅出台的球抢得很凶,台内短球也常常被挑打起来,以形成相持,争取主动。所以,对于专业运动员来说,挑打是一项不可缺少的技术,而作为业余选手,如果能学会并且很好地使用挑打的技术,就能在技术上迈上新的高度。 挑打并不是简单地靠翻拍来完成的。有些业余选手,看到对方发过来的球,或者是搓过来的球旋转很强,就把拍形翻得很开,以为这样就可以不吃旋转了,其实这是一种误解。的确,对于旋转很强的来球,如果拍形不稍稍亮一些,球往往容易下网。但是更重要的是靠手腕的力量,向前上方摩擦球。而翻拍不仅使手腕的转动太大,而且手腕的力量也不好控制。另外,翻拍以后,拍形就很难控制。正确的挑打动作应该是:手腕稍稍下沉,拍头也随之下沉,拍形略微打开,接触球的后中上部,在触球的一瞬间手腕用力向前上方摩擦球,击球点在球的上升期或者高点期。不需要太大的力量,但要打得巧,也就是说,除了掌握好击球时间和击球速度外,还要注意击球的落点。 相似文献
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里奥斯（从右至左）1．转身,下身保持向前。2．自然、放松地后摆拍。3．根据来球,将身体转回。4．击球有力。5．球拍向前挥送出。6．用力一直到挥拍结束。7．不保持击球稳定,头部不要晃动。8．迅速进入做下一个动作的准备姿势。辛吉斯（从左至右）1．向后摆拍时就已把腋下夹紧。2．挥拍时拍头朝下。3．击球时腋下也要夹紧。4．有用双手将球向前送出的感觉。5．张开腋下,手臂向前。6．用力直至挥拍结束。阿加西（从右至左）1．充分转上身。2．保持背部直挺,重心放低。3．平伸出左臂。4．随着挥拍击球动作的开始,屈肘、夹紧腋下。5．在… 相似文献
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反手拉球首先要注意引拍拉手。引拍时，肘和右肩(以右手为例)要向前伸出一点(如图所示)，但不能太大，使球拍靠近身体，在前臂及手腕向前方用力的同时，用手腕的力量加力摩擦，同时，根据不同的来球调节拍形及用力方向。 相似文献
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Y7曹牌横板推广以来,不少改打者来信询问有关技术问题,现扼要综答,以资共同探讨。 一、反手击球后转正手进攻球出界 原因:握拍较紧,虎口与上板肩贴靠太死,正手攻球在很大程度上需依靠前臂内旋来调整拍形,因而难压板,易出界。 办法:握拍时虎口稍靠后,拇指稍上移,拇指第一指节位置在贴柄木斜角尖处。这样,正反手动作转换时,指、掌、腕就能灵活地协调压板,完成击球动作。 二、反手位中近台挡球、相持球下网 原因:老横拍拍头往上翘,Y7曹牌拍头偏向一侧,打Y7用不上 相似文献
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运用击球的弧线,增加球的威胁性,具体方法有三: (一)压低回球弧线高度,增加对方击球的困难。在运用削球、搓球、摆短、撇一板或拉球等技术时,都非常强调回球弧线要低。一般来说,回球越低,对方发力进攻的技术难度越大。 由于击球的拍形、击球时间、用力方向和用力方法的不同,击球弧线可分为四种:1.动作以向上为主,略带向前,拍形基本与台面垂直,击球的弧线高,弯 相似文献
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一、开头诀口诀不能罗万象,速度旋转多变化,二、准备姿势立足肩宽微提踵,拍置腹前眼注视,三、发球伸掌抛球向上空,上下侧旋擦球面,四、接发球仅把要点来提供,有赖触类能旁通。屈膝弯腰莫挺胸,准备移动体放松。球落击法有多种,长短轻急力不同。“准备姿势”接发球,来球旋转反向送,上旋推挡下旋搓,长抽短吊争抢攻。五、正手攻球切忌抬肘握拍松,前臂向前向上动,左脚稍前体右转,倾拍一般击球中。六、反手攻球前臂搁腹臂贴胸,肘为轴心臂腕动,左脚移后腰左转,倾拍斜击球上中。七、推挡球推挡多用反手方,动作犹似反手攻,前臂发力向前下,倾拍推挡球… 相似文献
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应读者的要求,本刊将连续分几期刊载技术较为复杂的截击球动作图解。刊载的顺序为：中等高度的截击球、高截击球、低截击球和反弹球。中等高度的截击球截击时后摆拍的动作要小,将球拍置于身前,移动动作要简单。享曼需要注意的是享曼在1图中的拍形,他的向后摆拍动作就做到此图中的位置。从2、3图中可以看出,柔和地握拍就习以击出近网截击球。莫亚打截击球与打反弹球一样,不能仅用手臂发力,而要利用双手以及身体去协助击球。在正手击球时,可像莫亚那样,不握拍的左手在击球时也向前。这样可以有助于保持拍面稳定。此向后伸以保持与右… 相似文献
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1.戈朗·伊万尼塞维奇的大力侧上旋发球动作 伊万尼塞维奇的有力武器是他的发球。通过这组连续动作,可以看出他侧上旋发球的基本要点。不用力握拍,⑧把球抛向左肩上(如果足右手型运动员抛向右肩),⑥像斜劈球侧面那佯挥拍击球,从⑦开始顺势向 相似文献
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王励勤的台内挑打 上身稍稍直立,保证快速还原
组图中,王励勤发短球后,对方摆短他的正手位。王励勤右脚向前跨出,发力挑打得分。与马琳相同,王励勤击球前的拍形也是翻开朝上的,在击球时,他压住拍形,击球的中部偏上部位。 相似文献
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双打与单打相比．网上截击技术使用的机会更多，发球种类也较单打丰富，接发球回击的范围也比单打宽广。下面让我们来学习双打中使用机会最多的三项技术——发球．接球和截击。发球大致可以为三大类型，有平击球、削球、旋转球。各种类型发球的特征：１．平击发球：有速度，也有威力２．削球：落地弹起又低又溜。３．旋转发球：这种发球是以球拍从球的下面向上以包裹、摩擦球的动作将球击作。球落地后弹得较高。１．首先，发球的准备姿势一定要放松。此时的握拍方法，以采用易于发挥手腕扣击动动作和利于增加球旋转的大陆式握拍法为宜。２．… 相似文献