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一种专门针对新生儿及婴儿的游泳健康训练项目正在全国一些城市兴起,其锻炼新生儿和婴儿的协调能力、促进骨胳、肌肉及心、脑、肺发育的有益作用已得到广泛认同。然而,专家提醒,“新生儿游泳”尤其需要谨慎进行。据了解,出生几个小时至几个月的新生儿、婴儿套上特制的游泳圈,摆动小脚在水中畅游,在欧美一些国家早就盛行。目前,我国广州、北京、合肥等城市也纷纷兴起这项运动,仅广东已有4000多人次新生儿和婴儿参加了这种训练。专业人士认为,水的水压、浮力、水底冲击和水温可引起新生儿和婴儿全身包括神经、内分泌系统的一系列良性反应,促进… 相似文献
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一、“亲子游泳”运动的起源婴儿游泳起源于上个世纪60年代,俄罗斯妇产科医生柴可夫斯基曾采用科学的“水中分娩法”,让妇女直接在水中分娩婴儿,或婴儿出生几分钟后,立即放入水中活动。经过追踪观察发现:这些“水婴儿”发育良好,身体健康,头脑聪明。上个世纪60年代起,美国、日本相继开展了亲子婴儿游泳活动,80年代,在美国纽约州罗伯特夫妇创办了一个婴儿游泳基地,每年有3000 多名出生仅3个月的婴儿参加游泳训练。日本也有亲子游泳学校近百所,并定期举行婴儿游泳比赛。 相似文献
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王慧丽 《哈尔滨体育学院学报》1996,(3)
本文根据在游泳教学中由于生理、心理因素,对游泳教学中肌肉痉挛,所引起学生肌肉痉挛的现象进行了分析,论述了预防肌肉痉挛的几种方法和应急措施,对保证教学安全和提高游泳课教学质量有一定参考价值。 相似文献
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我国婴幼儿游泳教学现状调查及发展对策的研究 总被引：1，自引：0，他引：1
婴幼儿游泳早已风靡欧美诸国,而在我国则刚刚兴起,伴随着传统观念与科学技术的不断变化和发展,婴幼儿游泳运动在全民健身运动中的重要作用将逐渐地被世人发掘。文章立足于传统的学龄儿童游泳教学形式,以近几年新生婴儿游泳的开展为契机,对调查的结果进行逻辑分析,归纳出开展婴幼儿游泳教学所要面临的诸多问题,最终提出对策和建议。 相似文献
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对于每位受过游泳专门训练的运动员来说，随着肌肉力量的增长，游泳速度应相对提高。但游泳训练实践发现，运动员有时力量增长了，游泳速度并没有提高。本拟通过对肌肉力量生理解剖特点的分析来制定有效的加强关节、韧带的灵活性和柔韧性练习，使训练目的能够达到。 相似文献
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王采教练返越南执教前，突然火烧火燎地降临我编辑部称，广州市突然冒出许多教婴儿游泳的网点，让他去指导。他跑遍了广州书城，查遍体院教科书，没找到一篇介绍婴儿游泳教学的文章，所以来我编辑部求助。我们在2001年俄罗斯出版的高等学校《游泳教科书》第十一章第一节中查到此文，匆匆为王教练摘译部分内容，供其解燃眉之急。现将该节全文译出，献给王采教练及从事婴儿游泳教学的同志们。[编者按] 相似文献
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短距离游泳运动员力量训练的重要性 总被引：1，自引：0，他引：1
游泳是与水阻力作斗争的运动。要创造优异成绩，只有付出较大的作用力才能获得较大的推进力，运动员必须具有较好的肌肉力量和肌肉耐力。有人认为，运动员在水中不停地游，自然会从水中得到力量。随着科学训练不断发展，这种陈旧的训练观点正逐步消失。随着70年代东德游泳运动的崛起，特别是美国游泳水平近几十年来经久不衰，而近十余年来，我国游泳运动走出低谷，打破多项世界记录，并站在奥运会领奖台，从这些成功经验中可看到一条通往世界游泳高峰的道路。这条道路就是必须进行大量的身体和专项力量训练。本根据我组运动员1997年10月至1998年8月力量训练过程，谈谈对游泳运动员力量训练的一些看法，与同行共勉。 相似文献
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有感中国游泳项目征战亚运会 总被引：1，自引：0，他引：1
2008年北京奥运会已渐渐向我们走近,游泳项目能否再现昨日的辉煌,面对即将来临的新的赛事,它将怎样完成迎战2003年世界游泳锦标赛和2004年雅典奥运会的重任,备受关注。当然,从中国游泳参加近两年各大赛事中的表现能够寻找到中国游泳再度辉煌的真正原因;通过对比,更不难发现我们与世界先进游泳水平之间的差距。我们要更加清醒地认识中国游泳的现状,才能对未来的前景作出准确的预测。一、中国游泳在第14届亚运会上的表现中国的34名选手参加了亚运会游泳32个项目的比赛,并夺得了20金、11银、8铜,高居金牌榜首;日本获得了11枚金牌,位居第二;韩国… 相似文献
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炎热的夏季,游泳是很多人健身锻炼的首选。而对于那些不会游泳的人来说,水中健身操是一个不错的选择。水中健身操一般需要在1-1.5米深的水里进行,即使您不会游泳也没关系,根本用不着害怕;而且,人在齐胸的水深时,浮力往往可以达到体重的85%-90%,所以与陆地上的运动相比,水中健身操对关节、骨骼、肌肉的压力会相对减少;水的浮 相似文献
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前言:近年来,少年儿童热爱游泳和要求参加游泳培训的人越来越多,但由于少年儿童的身体处于生长发育阶段,呼吸系统的功能尚不健全,学习游泳时,初学者常因在水中呼吸困难而导致肌肉僵硬手忙脚乱,因而初学游泳的儿童不宜光学腿臂动作的配合,更应学好呼吸方法和做好适应水性的练习。只有掌握了正确呼吸方法,就可以消除在水中的恐惧心理,对初学游泳具有重要的作用。 相似文献
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游泳训练中对青少年意志品质的培养 总被引：1，自引：0，他引：1
选题依据：游泳是对人体十分有益的体育运动项目。经常进行游泳运动能改善人体体温调节机能、增强体质、增大肺活量,提高呼吸、心血管系统机能。青少年从小参加游泳活动既能提高身体素质又能锻炼意志品质。 相似文献
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采用生活质量综合评定问卷(GQOLI-74)对参加游泳锻炼的中老年人进行调查,从心理功能维度和社会功能维度,对长期参加游泳锻炼的中老年人与偶尔游泳的中老年人进行比较。结果表明:长期游泳锻炼有助于中老年人的心理健康;长期参加游泳锻炼是一项非常有益于中老年人社会化的活动;长期游泳锻炼的中老年人生活质量较高。 相似文献
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眼睛是人与外界交流的窗口 ,是人体对外部世界感觉最真实、最直接、认识最完整的器官。然而眼睛却又是人体所有器官中惟一裸露于肌肤之外 ,不受骨骼、肌肉、皮肤保护的器官 ,是在遭受外部物体冲撞侵袭、有害生物病毒侵入时 ,自我保护、抵御能力最弱的部位。在游泳时 ,如果不重视游泳场地的卫生管理制度 ,一些传染性疾病尤其是传染性眼病就会在游泳者之间传播和流行 ,其中“游泳性结膜炎”最为常见。一、原因１ .到水质不清洁、水源已被污染的游泳池、天然游泳场、海滨浴场或水库、鱼塘游泳。如化学剂品对水源的污染、杀虫农药以及排放出的工… 相似文献