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本文使用心理学中的归因理论来分析运动对人们抑郁症的影响,采用调整归因方式、诱导认知、刺激感官,创造良好的运动氛围等方式来建立人们的自信. 相似文献
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本文通过对适量运动意义的阐述,使人们认识到适量运动的重要性,通过学习如何培养运动习惯和制定运动处方,来切实提高生活质量,倡导健康的生活方式. 相似文献
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关于我国体育休闲运动发展现状分析 总被引:1,自引:0,他引:1
随着人们生活水平的不断提高,我国人们对于身体健康的重视程度也不断提高。日常休闲体育锻炼作为人们提高身体素质最为适宜的锻炼方式,其有效开展对于我国人口综合素质的提高有着重要的影响。就我国体育休闲运动发展现状以及如何提高我国体育休闲运动进行了简要的论述。 相似文献
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随着人们生活水平的不断提高,我国人们对于身体健康的重视程度也不断提高。日常休闲体育锻炼作为人们提高身体素质最为适宜的锻炼方式,其有效开展对于我国人口综合素质的提高有着重要的影响。文中就我国体育休闲运动发展现状以及如何提高我国体育休闲运动进行了简要的论述。 相似文献
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随着世界各国经济的不断发展和人们生活水平的日益提高,膳食结构发生了很大的改变。运动、健康与膳食是衡量一个国家经济和科学文化发展水平的重要标志;合理营养、适量体力活动和健康的生活方式是增进健康的有效方式。合理营养和平衡膳食是防止疾病、维持人体健康水平的物质基础。运动营养学是研究健身人群和运动员在运动过程中营养学问题的一门学科,对运动营养学及运动营养食品的研究对于运动员和健身人群具有重要的意义。 相似文献
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知识经济时代人们的生产生活方式发生了剧烈的变化,体育运动的需求日趋强烈,《全民健身计划纲要》的重要性越来越显现出来。健美操运动作为《全民健身计划纲要》实施最重要的体育项目之一,如何抓住机遇,迎接挑战,谋求发展是一个重大课题: 相似文献
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长期以来,人们对体育教学与运动训练的认识不足,甚至把两者对立起来,影响了体育教学与运动训练的发展。本文通过对体育教育与运动训练的比较研究,探析它们之间的共同联系及其差异,旨在提高人们的体育教学观和运动训练观,促进体育教学与运动训练的良性发展。 相似文献
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当今社会步入科学化、信息化时代,人们繁重的劳动将减少,工作时间减少,休闲时间增多,丰富多彩的体育活动必将成为人们青睐的对象。本文在探讨羽毛球运动特点及运动价值的同时对新赛制改革的特点进行分析,探索新赛制下我国羽毛球运动发展趋向,为我国羽毛球运动发展提供一定的理论依据和帮助。 相似文献
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排球运动是隔网对抗性体育项目,是深受人们喜爱的运动项目之一。本文运用文献资料法,对排球发展历程中技战术的创新与发展进行了深入分析,从而更好地促进排球运动的开展和普及。 相似文献
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