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<正>小学五年级学生在50m×8往返跑学练初期会出现“转弯绕杆半径大、过杆后起动慢、绕杆往返乏味”等问题,笔者利用废弃矿泉水瓶自制器材“风车”,借助“风车发电”情境,让学生“触摸着”“看将见”“跑起来”,以此唤醒学生强烈的奔跑欲望,激活学生的生命原动力,提高学生跑的素质。需要注意的是,考虑到场地环境、运动需求和成效的最优化,此自制器材适宜在室内场地开展。 相似文献
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<正>一、"横队握绳旋风跑"(一)游戏目的激发学生耐久跑的兴趣,提高学生耐久跑的能力,培养学生的团队精神和顽强拼搏的意志品质。(二)场地与器材在平整的场地上画两条相距30米的平行线,长跳绳若干。 相似文献
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<正> 目前,提高速度训练的方法很多,特别是加“阻力”训练和加“助力”训练越来越引起重视,从而推出了上、下坡跑,加速跑,牵引跑等各种辅助练习法。几年来,我在教学与训练中采用了橡皮筋做辅助器械进行速度练习,显示出了其它辅助器械不可代替的优越性和实效性。一、器材、场地要求有几条5米至10米(原始长度)能轻松拉长与收缩的橡皮筋。有一块长度约60米、比较平整的场地。 相似文献
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在教学中,运用如下一些方法,往往会促使学生对耐力跑产生浓厚的兴趣。１．变换路线法：指改变传统的场地绕圈,而发展为有路线变化的图形跑,可以使学生产生新鲜感,提高学习积极性,如蛇形跑、螺旋形跑、“８”字形路、花瓣形跑、多角跑、对角线跑等。２变换动作法：... 相似文献
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《中国学校体育》2015,(9)
<正>最佳投稿时间:第11期:2015年9月7日——9月22日第12期:2015年10月7日——10月22日撰稿提纲:第11期:体育课堂教学中场地器材如何设计规划撰稿提纲:1.体育课堂教学中场地器材布置的原则是什么?您通常是怎么规划场地器材的,请结合课堂教学予以解释说明。2.如何根据学生特点,布置场地器材?3.您是如何根据教学内容,布置规划场地器材的?4.如何根据班级的具体生额(如,大班额小场地的场地器材如何规划),规划场地器材的?结合教学予以说明。5.教学过程中的教师的示范面及学生的站位与场地器材三者如何协调,结合课堂教学予以说明。第12期:体育课堂教学中各种安全隐患如何 相似文献
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<正>一、场地、器材的布置应遵循的原则1.依据教学内容选择场地器材不同教学内容所选用的器材一般来讲是不同的,如,小学体育课将教学内容分为6大类:跑、跳、投、技巧、武术、韵律操。从常规 相似文献
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<正>一、场地为课堂服务1.根据课的内容,合理安排场地。四节课内容分别是《原地侧向投掷轻物》《走与跑》《远撑前滚翻》和《耐久跑》,所用的场地分别是篮球场和足球场,其中三节在篮球场地进行,球场范围较小便于教师掌控课堂,球场划线不仅方便器材摆放,还有利于队形调整。如,曲正老师借助半个篮球场的边线(2条)、端线(1条)和中线(1条)四条线,让学生站四列横队集体向外投掷。丁耿敏老师很好地利用篮球场上 相似文献
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南仲喜 《西安体育学院学报》1987,(3)
<正> 凡是周长不足400米的场地,一般都叫做不标准田径场地或叫做小型田径场。它的周长一般有200米、250米、300米和350米4种。在这种场地上画不分道跑起跑线的画法和在标准田径场地上画法相同,它的位置都要画在直弯道的交界线处。但由于弯道的半径不同,跑道宽度不同,画不分道跑起跑线用作半径的弧线长度也不相同。 相似文献
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<正> 我是山区小学的体育教师,在十几年的教学实践中,我创造了一些提高小学生投掷兴趣的方法,现介绍如下: 1.在投掷区设各种各样的靶排(静止的或移动的)。 2.在投掷区画分数线。 3.在投掷区上空挂球、花环及彩带等物。 4.对准墙上的图形投掷。 5.面对面投羽毛球、布房子、纸团、“降落伞”等。 6.在投掷物上系彩带、小风车或小笛子等。 7.在田间、山坡上投石子。 8.不断改变投掷方向。 9.投掷比赛。总之,提高小学生投掷兴趣的方法,可以根据场地器材、自然条件等客观因素,在教学中不断创 相似文献
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五、抢道标志线的画法、原理及计算标准场地800米、4×200米、4×400米,不标准场地400米,4×100米、4×200米、4×400米接力的赛跑,初段分道跑,过规定的弯道后各道运动员在画出的孤形限制处开始切入里道,这条限制线叫抢道标志线。各道运动员由弯道转入直道时切入里道所多跑的距离叫切入差。切入差数的计算公式是:切入差数=([(n-1)d-0.10]~2 直道长~2-直道长或切入差数=直道长-(直道长~2-[(n-1)d-0.10]~2))~(1/2) 1、抢道标志线的画法(图22) 在弯道进入直道的交界线上距离跑道内沿0.30米处取一点A,再在前方的直、弯道交界线上距离跑道内沿O.30米处取一点C,然后以B点为园心,以CA长(即直 相似文献