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相似文献
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1.
高血压是中老年人一种常见病,患者除了应坚持药物治疗外, 经常用中药泡茶饮用也能起到很好的辅助治疗作用。菊花茶:所用的菊花应为甘菊,其味不苦,尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳,每次用3克左右泡茶饮用,每日3次;也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用,其有平肝明目、清热解毒之特效。对高  相似文献   

2.
菊花决明子茶:决明子15克,加水300毫升,煮沸15分钟泡入菊花6克,当茶频频饮用(可加入开水二三次)。有降低血压的作用,对肝火较旺,头痛目赤,心烦易怒、口渴汗出较多的高血压患者,大有裨益。 玉莲饮:取玉米须60克,莲心  相似文献   

3.
张其成 《健身科学》2012,(11):42-43
二子茶——益肝肾,止咳喘我曾经遇到过这么一位患者,她常常觉得右肋痛,腰酸腿软,头晕目眩,耳鸣眼涩,口燥咽干,而且晚上经常失眠多梦,浑身总觉得那么不自在,干什么都没了兴致,吃了不少西药也不能彻底改变症状,很是苦恼。我建议她不如试试一些简单的小验方,比如把五味子6克,女贞子12克,磨成细末冲服或用水煎服,每天当水喝,看看有什么变化。最初她对我这小验方有点将信将疑,觉得用的东西是不是太少、太简单,而且也不是什么名贵药物,能有多大作用呢,但一时也找不到更好的办法,反正每天也得泡茶喝,索性就把这两样东西当茶喝吧。  相似文献   

4.
【芹菜红枣汤】芹菜根5个、红枣10个,水煎服,食枣饮汤。每日2次。【山楂玉面粥】红山楂5个,去核切碎,用蜂蜜1匙调匀,加在玉米面粥中服食。每日服1~2次。【海带粥】水发海带25克,与粳米同煮粥,加盐、味精、麻油适量,调味服食。每日早晨服食。【菊花山楂饮】菊花、生山楂各15~20克,水煎或开水冲浸,每日1剂,代茶饮用。【柠檬玉面粥】柠檬1个,切成片,用蜂蜜3匙渍透,每次5片,加入玉米面粥内服食。每日服2次。【海藻黄豆汤】昆布、海藻各30克,黄豆150~200克,煮汤后加适量调味品服食,适用于冠心病、高脂血症、高血压者食用。【大蒜粥】紫皮蒜30…  相似文献   

5.
巧食降血脂     
很多高脂血症是“吃”出来的,然而,通过以下有针对性的“吃”,高血脂也有希望降下来。山楂降脂汤:生山楂15~30克,水煎2次,分2次服,每日1剂,连服3~6星期,山楂有明显降血脂效果。但其味酸,胃酸过多者或有嘈杂症者忌用。冬瓜汤:冬瓜肉连皮,每日30~60克,煎汤当茶分数次饮服,连服1~3个月。冬瓜是瓜蔬中惟一不含脂肪的,所含的丙醇二酸可抑制糖类转化为脂肪,有防止体内脂肪堆积、血脂增高作用,常饮可减轻体重,降低血脂。冬瓜也可与赤豆同煮至烂熟服食。海带粉:海带洗净、晒干,研成粉末。每次服5克,1日3次,连服1~3个月。也可煎汤饮服,或与绿豆…  相似文献   

6.
乳腺增生是妇女常见的乳腺疾病,多发生在30~50岁的妇女,30岁以前较为少见。西医多认为该病与精神及内分泌失调有关,中医称为乳癖,认为,多由肝郁气滞而成,亦有因冲任失调所致者。患者除乳房有明显肿块及胀痛外,常伴有胸闷,嗳气,心烦,乏力等症状。现提供几个均无副作用的食疗方,患者不妨选试:【海带豆腐汤】海带2~3尺许,豆腐1块,煮沸汤饮食之。作料按常规加入,可加食醋少许。【山楂桔饼茶】生山楂10克,桔饼7枚。沸水泡之,待茶水沸热时,再加入蜂蜜1~2匙,当茶频食之。【天合红枣茶】天门冬15克,合欢花8克,红枣5枚,泡茶食之,加蜂蜜少许。【芝麻…  相似文献   

7.
叶水泉 《武当》2009,(5):50-50
一、绿豆蕙苡仁汤 绿豆、薏苡仁各25克,山楂10克,洗净,加清水500克,泡30分钟后煮开,沸几分钟后即停火,不要揭盖,焖15分钟即可,当茶饮。每天3~5次,宜油性皮肤。  相似文献   

8.
茶疗法     
一、盐茶:茶叶3克、食盐1克,用开水冲泡5分钟后饮服,每日4至6次,可明目消炎、化痰降火,适用于感冒咳嗽、火眼牙痛等症。二、糖茶:茶叶2克,红糖10克,用开水冲泡5分钟后服,每日饭后一杯。有和胃暖脾,补中益气之功效。治疗大便不通,小腹冷痛,妇女经痛等症。三、姜茶:用茶叶5克,生姜10片共煎,饭后饮用。有发汗解表、温肺止咳的功效,治疗流感、、伤寒、咳嗽等病症。四、蜜茶:茶叶3克,用开水冲泡,待茶水凉后加蜂蜜3毫升,服时先搅拌均匀,每隔半小时服用一次,有止渴养血、润肺益肾之功,适用于口干口喝,干咳无痰、便秘、脾胃不和等症。  相似文献   

9.
药食同源     
(1)芹菜:炒食和凉拌皆可,可用于治疗高血压和血管硬化。经常食用有降压、安神、镇静的功效。(2)茄子:高血压、动脉硬化症、咯血、紫斑症及坏血病患者吃茄子有益,有辅助治疗作用。(3)胡萝卜:它具有促进维生素C的作用和改善血管的功能,能增加冠状动脉血流量,降低血脂,促进肾上腺素合成,因而有降低血压,强心等效果,又有明显的降低血糖作用。(4)荠菜:具有和脾、利尿、明目、健胃、解毒等功效,而且连花带果均可入药。对治疗高血压、眼底出血、牙龈出血及肾炎水肿等均有一定疗效,具有降低血压的功能。(5)海菜:对治疗甲亢病有效;可降低血压;有利于…  相似文献   

10.
对于糖尿病患者及有必要降糖的人来说,能够安全地食用到无糖食品是一件十分有益的事,但是目前无糖食品市场比较混乱,为了安全控制糖和降糖,再介绍几种利于糖尿病人食用的自制无糖食品方。【蔬菜类】(1)苦瓜:清热解毒,除烦止渴。糖尿病人常食有一定降低血糖作用,可用鲜苦瓜作菜食用或红烧苦瓜,每次100克。糖尿病脾胃虚寒者不宜食用。(2)南瓜:具有降低血糖、血脂作用。国内外临床研究表明,南瓜粉对轻型糖尿病确有疗效。可将南瓜烘干研粉,每次5克,每日3次,也可用鲜南瓜250克煮熟食用,既充饥又可降低血糖。(3)洋葱:味淡性平,具有降低血糖的作用,…  相似文献   

11.
茶疗小验方     
丝瓜茶———丝瓜200克,茶叶5克。先将丝瓜洗净切成片状,加入盐水煮熟,掺进茶汁即可。每日2次,适用于病后体虚、糖尿病等症。萝卜茶———茶叶5克,白萝卜100克。先将萝卜洗净切片,加盐水煮烂,掺入茶汁。每日2次,可清热散风、止痛消肿。糖茶———茶叶2克,红糖10克,开水冲泡5分钟即可饮服,每日饭后1杯。适用于大便不通,小腹冷痛,妇女痛经等症。奶茶———先将牛奶煮开加白糖,按牛奶、茶汁1比2的比例,用沸水冲饮。具有消肥减胖、提神明目、健脾胃、助消化之功效。蜜茶———茶叶3克,蜂蜜2毫升,饭后以温开水冲饮1杯。适宜便秘…  相似文献   

12.
山楂银花汤[原料]干山楂片15克,银花(即金银花)30克,蜂蜜4匙,水适量。[制法]1、将山楂片洗净,去核,放入沙锅中,加水煮开,改用文火煨,加入银花,共炖10分钟。2、加入蜂蜜,调匀即可,去渣饮汁。[特点]汁味甜酸适口。山楂有破气散瘀之功,银花有清热解毒之功效。二味同用,适用于风寒感冒患者。红糖姜汤[原料]红糖20克,生姜4片,葱白3段,水适量。[制法]1、沙锅内加入生姜、葱白和水,上火煮开。2、加入红糖再煮开即可。[特点]汤甜辣适口,趁热喝下,可去风寒、止呕吐。生姜有发汗解毒、温中止呕的功用,与红糖、葱白合用,祛风寒的作用尤佳。葱白粥[原料]…  相似文献   

13.
茶,是中国传统文化的一个重要组成部分。茶的各种治病作用也逐渐为人们所认知,而且其不同的泡法可以用来治疗不同的疾病。盐茶取茶叶3克,食盐1克,用开水冲泡5分钟后饮服,每日分服4-6次,可明目消炎、化痰降火,适于感冒咳嗽、火眼、牙痛等症。糖茶茶叶2克,红糖10克,用开水冲泡5分钟后饮服,每日饭后一杯,有和胃暖脾、补中益气之功效。可用于治疗大便不通、小腹冷痛、妇女经痛等症。姜茶用茶叶5克,生姜10片共煎汁,饭后饮用。有发汗解表、温肺止咳的功效。治疗流感、伤寒、咳嗽等症效果好。蜜茶茶叶3克,开水冲泡,待茶水凉后加蜂蜜3毫升,每隔半小…  相似文献   

14.
生活中也有不少蔬菜具有降低血压的作用。荠菜: 初春采其幼苗作菜食用,清香可口。凡高血压、眼底出血的病人,用荠菜花15克、旱墨莲 12克,水煎服,1日3次,连服15 日为一疗程。请医生复测血压,如未降可继续服一个疗程;若血压已  相似文献   

15.
1、赤小豆粉治外伤血肿取赤小豆200克研成粉末,分成两份,每天1份,取冷开水调成糊状敷患处,用纱布包扎,每天换药一次,连用2-3天。患者若有皮肤破损、肿胀异常明显,则不宜用本方,需要及时就医治疗。2、冰糖冬瓜治肺气肿取一个成熟的大冬瓜,在其上端切开一个小口,将捣碎的冰糖从瓜口塞入冬瓜内,再把切口盖紧。1周后把盖子揭开,冰糖与瓜瓤全部溶化。服用液汁,每日3次,每次300毫升,3日后有明显效果。3、大蒜冰糖治感冒取好大蒜4~6头,洗净后切成薄片,加温开水350毫升,放冰糖25克,浸泡6小时后,用泡制的大蒜冰糖水滴鼻,漱口,每个鼻孔每次滴2滴,每日…  相似文献   

16.
黑茶属于后发酵茶,是我国特有的茶类,主要产于湖南、湖北、四川、云南、广西等地。主要品种有湖南黑茶、湖北老边茶、四川边茶、广西六堡散茶、云南普洱茶等。云南普洱茶,历来以药效显著而闻名于世。据法国医学界研究证明,普洱茶中的沱茶,有减肥健美和抗类脂化合物、防治心血管病的作用。临床试验也证明,常饮沱茶,对年龄在40~50岁的人,有明显减轻体重的效果,对其他年龄的人也有不同的作用;70%以上的病例显著降低了人体中三酸甘油脂的含量。有一些在一个月中每天喝三杯沱茶的人,他们的血脂含量下降了30%;一半左右的病例,体内胆固醇含量有所…  相似文献   

17.
美容在我国具有悠久的历史,我们的祖先经过无数次实践,创造了许多美容的方法,下面辑录几种古代美容秘方。一、使头发乌亮,杏仁3钱,桂花3钱。将杏仁捣碎,用一碗水煮沸,隔出渣,再放进桂花,待再煮沸后出锅,即成,每早晚各服一次,每次20毫升。常饮此汁能使头发乌亮、容颜清丽。二、使皮肤变白,桂花200克,西瓜籽仁250克,白杨柳皮(或桔皮)100克,研成粉末,饭后用米汤调服,每日3次,每次一匙,一个月后面色开始变白,50天后手脚皮肤也开始变白。三、清除面部雀斑。取绿豆500克,晒干后的荷花瓣100克,滑石、白藏、白附子各25克。冰片、蜜陀僧各10克,把以上的药品研成粉末后,每天洗脸后擦在脸上,可治疗雀斑、痤疮、酒精鼻及面部斑点。  相似文献   

18.
用醋煎白豆腐,可治痢疾将豆腐锅粑炒燥后碾成末,用糖水冲服,可治妇女白带病豆腐渣炒焦研细,日服两次,每次6克-9克,用红糖水送下,对大便长期下血不愈有较好的疗效豆腐含糖最低,蛋白质较多,可作为糖尿病人的主要食品,其味甘凉,对糖尿病人的消渴有直接治疗作用豆腐中的谷固醇还能抑制血中胆固醇的升高每天早晨1碗沸豆浆冲白糖,功效胜过牛奶,具有补虚、消肺等功能每天早晨1碗沸豆浆冲白糖蛋花汤,可以补血和防治咳嗽每天用豆浆煮粥吃,可以补体虚瘦弱豆浆1碗与麦芽糖100克混合,加水炖开后吃,可以治痰火气喘每次用沸豆浆1碗冲六一散(中药店销售)1包…  相似文献   

19.
健康123     
《健身科学》2015,(4):4
3杯很多中国人有饮茶的习惯,专家建议每天3杯茶对于保健养生非常有益。第一杯是早茶,适合早饭后9-10点饮用,可以起到提神、排毒、抗疲劳的作用,是3杯茶中最重要的,选择花茶较为适宜;第二杯是午茶,在午饭或午觉后1-3点饮用最好。午茶可以适当浓一些,能够降低血脂,保护血管,绿茶较为适宜;第三杯是晚茶,适合晚饭后6点到7点喝,有降血脂、助消化的功效,红茶较为适宜。300万世界卫生组织的一份最新报告表明:尽管癌症、心肺疾病、脑卒中、糖尿病等慢性非传染性疾病依然是全球人  相似文献   

20.
原料:红花5克,绿茶5克。制法:将红花、绿茶放入有盖杯中,用沸水冲泡。吃法:当茶频频饮服,一般冲泡3—5次。功效:降低血脂,活血化瘀。主治:血瘀痰浊型高脂血症,症见身体肥胖,胸闷刺痛,脘痞腹胀。  相似文献   

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