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<正>"单杠:支撑单腿摆越成骑撑——后摆下及体能练习"是第六届全国中小学优秀体育教学观摩展示活动指定内容之一,笔者执教的八年级《单杠:支撑单腿摆越成骑撑—后摆下及体能练习》片段课荣获一等奖并有幸进行现场展示,现将本课的设计思路与展示细节与大家分享。一、教材分析《支撑单腿摆越成骑撑—后摆下及 相似文献
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<正>在《义务教育体育与健康课程标准(2011年版)》引领下,《浙江省义务教育体育与健康课程指导纲要》(以下简称《纲要》)正式出版,《纲要》的出版为地方体育课堂教学改革提供了实施方案。《纲要》当中的"技术、体能、运用"视角下的单元构建和对一堂常态课的"七个一"的基本要求等理念为规范、改进体育课堂教学提供了具体的操作思路。《纲要》对课堂教学具体要求的核心是"教材三个一"即:一个单一身体练习、一个组合练习、以及一个 相似文献
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<正>一、对"组合练习"的认识所谓组合练习是指基于一定的教学目的,选择性地将同一类别或不同类别的两个或两个以上的动作连接,形成新的练习形式,并且是在严格遵循人体生理机能变化规律的基础上进行地有机组合。为进一步落实《浙江省义务教育体育与健康课程指导纲要》(以下简称《纲要》),课堂教学体现"技术、体能、运用" 相似文献
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<正>《义务教育体育与健康课程标准(2011年版)》在其课程性质中指出:"课程强调在学习体育与健康知识、技能和方法的过程中,通过适宜负荷的身体练习,提高体能和运动技能水平,促进学生健康成长。"作为体育教师有必要全面考虑促进学生体能发展与提升的各方面因素,笔者试从以下方面进行探讨。一、合理安排准备活动内容与强度,科学渗透体能练习准备活动是教学过程中基本部分之前的有目的的身体练习,它能够有效促进学 相似文献
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<正>《义务教育体育与健康课程标准(2011年版)》(以下简称《课标》)在其课程目标的身体健康领域中指出:"课程强调引导学生努力学习和锻炼,全面发展体能,提高适应环境变化的能力,形成关注自身健康的意识和行为。"作为体育教师有必要审视学生体能发展的各方面因素,笔者试从以下几个关注点进行探讨。一、关注学生的认知,内化体能练习的主动性《课标》在水平二身体健康领域指出:学生能够了解体能的构成,如知道心 相似文献
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<正>一、体育课堂展示教学方法多样本次活动共进行了三节以"体育中考项目的教学策略"为主题的体育课,在构建单元教学内容的基础上,有针对性地结合本主题进行授课。每节课环节设计巧妙到位,课堂的组织形式多样。例如,《七年级——足球:脚背外侧运球过障碍练习方法》一课的教学,授课教师在充分分析了七年级学生身心特点及中考项目"足球绕杆"的基础上,设计展示了多种练习方法 相似文献
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<正>《义务教育体育与健康课程标准(2011年版)》(以下简称《课标》)指出:"体育与健康课程是以身体练习为主要手段,以学习体育与健康知识、技能和方法为主要内容。"方法作为教学内容首次在《课标》中被提出,为使《课标》的理念在体育教学中"落地",《浙江省义务教育体育与健康课程指导纲要》(以下简称《纲要》)提出了"技术·体能·运用"三维度构建单元的策略,并针对3个维度将教学内容表述为"某某动作(技术)的技术方法、练习方法与运用方法",使"方法是教学内容"的理念得到了更进一步具体化,在实际教学中更具有可操作化。 相似文献
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<正>"教方法"是《浙江省义务教育体育与健康课程指导纲要》(以下简称《纲要》)提出的"技术·体能·运用"三维度构建单元的策略之一。是指通过"技术·体能·运用"三维度构建单元将"体育课程内容"转化为"教学内容",将"教学内容"描述成"教动作、练习、运用等的方法",以达到通过体育课程教学增进学生健康,培养学生终身体育意识和体育能力的目的。本文以水平三《支撑跳跃:箱上前滚翻的练习方法6》(以下简称《方法6》)一课为例,就如何基于"教方法"的理念,培养学生的体育能力提出一些思考。 相似文献
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<正>体育课的任务是传授运动技能和增强体质。通过掌握运动技术,提升运动兴趣,培养运动能力。在反复练习中,体能得到提升,技术进一步完善。如果没有良好的身体素质,技术也就成了花拳绣腿。正如武术中的一句名言:"练拳不练功,到头一场空。"因此,如何在有限的课堂时间,学好技术的同时增强体能?本文以第七届全国中小学优秀体育课教学观摩展示活动中的浙江省的两节展示课为例,对"技体融合"设计进行分析与思考。本届评比 相似文献
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<正>《义务教育体育与健康课程标准(2011年版)》中"课程性质"的"健身性"指出:"通过适宜负荷的身体练习,提高体能和运动技能水平,促进学生健康成长。"笔者结合教学实践,分别从动作、组织、氛围等方面,分析改进体能练习的策略,从而达到过程增"趣"、效果添"味"的效果。一、增加动作多样性,满足好奇心问题分析:在常态体能练习中,教师多采用定时、定量等带有一定负荷量的规定动作。这种体能练习内容的单一性和产生的疲劳感容易让学生产生负面情绪, 相似文献
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<正>在温州市体育与健康学科"促进有效学习"教学研讨暨浙江省"四地九室"体育名师工作室教学联盟活动中,笔者有幸展示了水平四(七年级)《立定跳远的练习方法1》示范课。本课依据《浙江省义务教育体育与健康课程指导纲要》(以下简称《纲要》),以"学、练、赛、评"一体化为方向,把关注点放在促进学生思维运动的发生上,营造身体练习和思维练习共存的教学形态,让学生在学习过程中既掌握立定跳远技术动作,又能知道如何练习立定跳远、如何评价这个锻炼方法等思维运动,进 相似文献
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<正>本次所展示的3节初中体育课分别是:(七年级)《跨越式跳高》、(七年级)《弯道跑》、(九年级)《原地正面双手前掷实心球》,充分体现了"健康第一"思想指导下的"健康促进下的有效教学",下面就3节展示课,谈谈笔者的感受。一、(七年级)《跨越式跳高》一课本课选择了沪教版《体育与健身》七年级基础内容:跳。执教教师有机地融合了问题引导和方法叠加的教学策略,帮助 相似文献
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<正>第六届全国中小学优秀体育教学观摩展示活动(以下简称"第六展")初中组共12节课,笔者通过现场和视频分别观摩了6节。就体能练习内容,结合课时计划,发现有10节课设计的是力量练习,笔者以此为研究对象,以期通过研究获得一些启示。一、几个概念的梳理1.体能训练与体能练习体能在广义上,包括身体形态、身体机能和运动素质三个方面;在狭义上,包括力 相似文献
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<正>体能练习以"辅助"或"补缺"内容存在于体育课堂中,一般安排在主教材前后,或融合于主教材中。根据练习方式的不同,分为"三式"即,"单列式""游戏式""嵌入式"。一、"单列式"体能练习方式在体育课中,教师为达到体能学习目标,在主教材前后安排一定时间的专门性练习,它具有直接性、实用性和简易性等特点。1.案例呈现。在《蹲踞式跳远》一课中安排8 10min的专项练习:收腹跳3组,每组练习10次;连续单脚跳3组(起始点距 相似文献
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<正>一、指导思想与理论依据本课以《义务教育体育与健康课程标准(2011年版)》提出的"健康第一"为指导思想,强调通过适宜负荷的身体练习,提高体能和运动技能水平,结合多元智能理论,充分调动学生听、视、动等各种感觉协同合作。运用平衡练习,将音乐有机渗透于体能练习方法中,通过学生参与和体验,改变体能练习枯燥、学生情绪紧张的状况,提高学生的平衡能力,引导学生养成健康习惯,塑造体育品德。 相似文献
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<正>体能教学在《普通高中体育与健康课程标准（2017年版2020年修订）》及《义务教育体育与健康课程标准（2022年版）》中都有明确、具体的要求,由此可见,发展学生体能是十分重要和必要的。但体能练习往往重复性练习较多,强度较大,要提高学生参与练习的积极性和主动性,就要通过多样化设计让枯燥乏味的体能练习变得丰富有趣。笔者通过教学实践,设计出核心力量练习的趣味化方法,有效提升学生练习兴趣,发展学生核心力量, 相似文献
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在新课程改革背景下,要求体育课老师要重点发展学生体育学科核心素养,培养学生运动认知能力、健身实践能力、社会适应能力。而体育与健康课程改革也要求遵从"理实一体化"教学原则。基于此,可加强中小学生"补偿性体能"练习,利用"补偿性体能"练习转变传统体育课堂教学模式,营造更加有效的课堂教学环境。文章将先分析"补偿性体能"练习设计问题,再阐述其课堂教学操作路径。最后,总结如何评价"补偿性体能"练习合理性。 相似文献
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一、"同课异构"各显教学神通四年级《快速跑》教学流程是:快速转身拿棒→换位拿棒→拿棒高抬腿→快速通过绳梯→"赛龙舟"的游戏。二年级《反应速度练习》教学流程是:"照镜子"游戏→快速反应(抢尾巴)→快速反应对抗(抓尾巴)→位移速度练习(迎面接力)→体能练习(立卧撑)。纵观两节课,体现出不同风格的教师对同一教材内容的不同处理方式所产生的不同教学效果,彰显了各自精湛的教学 相似文献
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<正>补偿性体能练习就是在体育课堂教学中采用的能够与教学内容相匹配或相弥补的,促进学生掌握技术或进一步完成动作的体能练习。在体育教学实践中,补偿性体能练习的针对性、补充性、相关性、实效性对发展学生体能起到良好的促进作用。引体向上是《国家学生体质健康标准(2014年修订)》初中及以上男生必测项目,在体育课堂教学中,往往因涉及力量的专项训练较为乏味,学生畏难情绪较大,加之无法从中获得成功感,从而导致了引体向上的成绩处于较低水平。 相似文献
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<正>《浙江省义务教育体育与健康课程指导纲要》(以下简称《纲要》)提出了体育课堂教学的7个基本要求,即开始有队列、准备兼体能、"教材三个一"、复习成环形、放松内容化、少讲需多练、安全组织妥。其中"教材三个一"作为一节课教学策略选择的基本范式,即每一节课有单一的身体练习、以此为核心的组合练习、以此为核心的游戏或比赛,目的就是让教师们在每一节课中减少学生单项技术单纯的重复练习,而花更多的时间在真实复杂的情境中练习,充分体现学以致用的教学思想。 相似文献
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