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在日常生活中,我们会经常发现一些用过的废旧纸筒,像保鲜袋的纸筒,燃放过的烟花纸筒,纺织厂缠丝的纸筒,服装厂用来卷布的纸筒,用完胶带剩下的纸筒等等。笔者把这些废弃的纸筒进行简单的处理,贴上五颜六色的即时贴,制作了多款体育器材并在体育课堂中进行了广泛的运用,深受学生的喜爱和欢迎,有效地提高了教学质量。 相似文献
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一、介绍游戏中的——自制教具 自制这个教具是受学校“坐位体前屈”仪器的启发,由于我们农村小学这种仪器数量很少,只能用于测试使用,不能满足学生练习使用。平时类似练习,尝试让学生压腿、站位体前屈、凭空坐在垫子上做坐位体前屈等,学生练习兴趣不高,成效不高,又不能很好地进行评价。后来偶尔发现学校装电脑的废弃纸箱,而且是正方形,学校淘汰下来一批电脑桌,上面的小木板和木条正好能利用上,经过精心设计,新的教具成形了,经过课上试验,效果不错,不但适合学生小组合作练习,比赛、探究学习,而且能激发学生练习兴趣。 相似文献
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1.宜采用轻投掷物进行练习采用轻投掷物进行练习对学生掌握正确的出手角度和投掷方向,体会全身协调用力,学会快速出手动作是极有利的。可选用的投掷物有小皮球、布球、沙包、彩色塑料球、网球、水泥“铅球”、石子、小木棒等。这些轻投掷物有的可由学校购置,有的则可由学生自己购置或制作,这样容易达到“人手一物”的要求。如果通过正确的引导和有效的组织,不仅便于学生在课内外进行投掷练习和游戏,增加学生练习的次数,激发学生的学习兴趣,提高投掷的技术水平,而且也可以避免伤害事故的发生。对器材的重量和投掷的远度,一定要遵循先轻后重、… 相似文献
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<正>1.将小垫子折叠竖立成"A字"形,让学生从垫子上跳过。蹬地角度小,向前冲劲过大,是学生急于跳得远的一种心理表现,由于他们只注重了跳得"远",忽视了需要跳得"高",结果使腾空时间缩短,不仅难以形成收腹举腿动作,还极容易产生直腿落地,造成无曲膝缓冲的现象,发生摔伤事故。这时,通过练习跳过"A字"形小垫子,让学生在用力向前跳的同时,体会到了向上用力的感觉,延长了身体在空中的滞留时间,给了收腹举腿和曲膝缓冲以足够的空间。2.连续跳过"A字"形小垫子。让学生模仿"小青蛙"连续跳过两、三块"A字"形小垫子,让学生掌握空中的收腹举腿动作,同时还能活跃课堂的气氛,提高学生练习的情趣。3.将小垫子展开平放,让学生从垫子的一边跳到另一边。这种练习方法学生对需要跳过 相似文献
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<正> 学校过去使用的跳垫,大而重,不易搬运,使用率不高。这里介绍一种小巧手提垫及其用法。规格: 手提垫长90厘米,宽40厘米(视使用者的坐高和肩宽而定)。垫内填絮旧棕,厚5厘米,重2.5公斤左右,中缝可以对折,两边有提绊,单手或双手可以拎提(见图)。用法: 1.准备活动时,学生双手提起可做器械操。 2.练习各种滚翻、跪跳起、肩肘倒立、头手倒 相似文献
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<正>横幅常用于学校的宣传活动,是易耗品之一。在体育课堂教学中,笔者尝试将废弃的横幅变废为宝,利用其色彩鲜艳、捆绑方便、长短可控等特点,设计了多种练习方法,帮助学生提升核心肌肉力量,激发学生的练习兴趣。 相似文献
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小垫子是小学体育教学的常用器材之一,巧妙地利用小垫子,能有效地增加我们的教学手段,提高教学效率。一、利用小垫子提高滚翻的速度在滚翻练习时,把两块小垫子部分重叠,使重叠部分与单层垫子之间形成一个小斜坡,让学生在“小斜坡”上向下滚动,滚动速度加快,学生就易于掌握滚翻技巧,完成滚翻动作。二、利用小垫子练习立定跳远1.将小垫子折叠竖立成“人字”型〈“人”字〉,让学生从垫子上跳过。这种练习方法对帮助起跳蹬地角度小,向前冲劲过大的学生有较好练习效果。2.将小垫子展开平放,让学生从垫子的一边跳到另一边。这种练习方法学生对需要… 相似文献
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