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在教学训练中,经常遇到给球充气的问题。用普通球针充气,既费时又费力。球多了更忙不过来。为此我制作了一种方便球针,介绍给同行,供大家参考。1.制作材料:自行车胎气门1个,橡胶管15～20cm(可用油管代替),普通球针1个。2.制作方法: 相似文献
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一、制作材料针、线、剪刀、正方形布块两片(4-5cm),鸡翎管一个(3-4cm),环形铁片两块(直径3-4cm),长鸡毛10-15根。二、制作方法1.将两个环形铁片置于两块布中间,用针线沿着铁片边密缝。2.用剪刀将鸡翎管未缝合的一段剪成四瓣,并向外翻开。3.将鸡翎管剪开的四瓣缝在铁片中央,剪去多余布料。4.将鸡毛均匀的插进鸡翎管内,到此鸡毛毽制作完成。 相似文献
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有心的体育老师都还记得或使用过一种“方便球针”吧,那就是2001年第1期《中国学校体育》上刊登的《巧改球针》中介绍的那种了。几年来我校一直使用着这样的球针,比起普通的球针确实方便实用。但也存在一些不足之处——如果球中的气充得太足时,放气就不太方便了。就像给自行车轮胎放气一样不好掌握——不易松动,放不出气来;把气门芯拔松,气一下子又放多了,来不及控制。笔者经过实践摸索将其稍加改进,就克服了上述的弊病。1.再找一个同样的气门嘴螺丝帽,将其帽顶部分(约2mm)用钢锯垂直锯掉,再用锉刀把边缘打磨光滑(图1)。2.在“方便球针”的… 相似文献
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<正> (111)上抛转体360度动作要领和图解说明(图111): 1.双手持球的底部,左右脚前后开立,身体重心落在左脚。 2.双手将球向上抛起球离头顶约二米。尽力垂 相似文献
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<正> 为了充分利用体育场地,又不影响场地的整体美观,现将一种简单新颖的排球柱制作方法介绍如下: 一、所需材料 1.钢管:直径80毫米,长2780毫米的钢管两根。 2.铁片:厚度为5毫米,长300毫米,宽85毫米的铁片8块。 3.直径5毫米的铁钩14个。二、制作方法 1.把8块铁片分别焊在两根钢管下部四周,形成正方形,注意铁片与钢管之间必须焊牢(见图1)。 2.把14个铁钩制作成“?”形,分别按少年、成人男女网高标准焊到两根钢管上,焊时注意与下部的正方形垂直(见图2)。 3.按排球场地标准,用水泥铸出两个深300毫米、宽88毫米,与钢管下部相应大小的垂直方洞(见图3),注意做好盖子,避免杂物进入。排球柱应垂直于中线。 相似文献
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高抛发球是一种典型的旋转球,因此和其它一切旋转球一样,加强旋转、变化旋转、变换落点、掌握速度,以及用近似手法发出不同旋转、不同落点和具有速度变化的球,是提高其质量的重要方面。事实上,高抛发球的好坏,也在很大程度上取决于侧跳的程度。那么,怎样才能使它侧跳得更强烈呢?(一)要使球尽量带有更多地顺、逆旋成份。1.着力点要尽量靠近球的底部,才能带有更多的顺旋或逆旋成份。2.要把球抛得高一些,这样才能在球拍靠近球的底部时仍能利用球的降落速度使之越过网去。(二)要加强旋转。加强旋转的主要方法是:摆速快、切 相似文献
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最早的篮筐,因 为是用来装蜜桃的 竹制篮筐,篮筐下部有底,每次将球投进去后都要搬梯子爬上去把球取下来才能重新开球继续比赛。 反反复复搬梯子爬上爬下取球,成了当时进行篮球游戏的一大累赘,于是,不少人有过改进篮筐的想法。不久以后,奈史密斯在与同事们的合议下,经过多次改进,终于创制出世界上第一副以金属材料做成的。底部没有封闭但其口径比球小的球篮。使用这种球篮比赛,每投中一球,比搬梯子取球方便多了,因为它只需用竹竿带球捅出篮筐。但是,即便如此,此时还没有人想到要投进球后使球自动从篮筐里落下来。 １８９３年,… 相似文献
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每年一度的体育高考加试工作又将来临,如何采用行之有效的方法、手段来强化专项技术训练质量,笔者参加多年的足球教学和加试监考工作,就此谈谈自己的看法,供参考。 足球专项必测内容:颠球、定位球踢准、运球过竿射门、30米跑。 (一)颠球 1.注意要点: 颠球时,上体稍前倾,两臂和全身放松,眼睛注视着球,用正脚背和脚趾部分向上向里颠蹉球的底部,使球内旋。脚与球接触时,伸膝和甩腕;膝关节、踝关节要放松,脚尖向里翘起。 2.练习方法 (1)手脚并用法。用手将球抛下,用脚颠起,再用手接住球。反复练习。 (2)把球装入一个带长绳的网兜里,用手提牵着球,作颠球动作。 (3)个人颠球和两人对颠球相结合,个人颠球数次之 相似文献
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球是由气咀、气胆(包括气胆囊,气胆囊也可称气咀根)、皮革三部分组成,分胶合和缝合两种。胶合球按制造材料的不同又可分为皮制和胶制(纯橡皮)两种。一般篮球只有胶合,而排球和足球有胶合也有缝合。球的外皮用料一般有牛皮、猪皮、羊皮、仿皮、人革等几种:胶合球的气胆是用厚厚的帆布和皮革胶粘为一体的,而缝合球的气胆是一个独体,修补时可以从球体内取出来的。球的常见故障如:气根开裂,气胆破洞,气胆囊周围破裂与平时的保养有着直接的关系。平时对球的保养主要注意以下几点: 1.打气时,气针首先沾上肥皂水再插入气咀,这样可以减小摩擦力易于插入,以防损坏气咀和气胆囊造成漏气。 2.气针插入时,要顺气咀方向直线一下插入到底若歪斜易损坏气咀和气胆囊而造成漏气。 相似文献
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《体育科技文献通报》2001,(3)
G818.4 20011221运动服装与色彩图案〔刊,中,I〕/黄亚玲//中国学校体育.-2000(5).-76 77(XG)服装//色彩//图案 G818.2.G840.53 20011287方便球针的制作及使用〔刊,中,I〕/王子成//体育教学.-2000(5).-54图2(XG)球类运动//器材//充气//球针 相似文献
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<正> 篮球、排球的漏气原因有多种,其中最主要一种是因气针造成的。目前,大多是用市场上出售的气针进行加气,而气针长于球嘴(针长3cm-3.5cm,球嘴长为2cm左右,其中活络和嘴郭长0.5cm左右),球嘴由于被气针多次插入与拔出,会使活络和嘴郭摩擦受损而造成松驰漏气。 在实践和使用过程中,我使用高压气筒(即自行车打气筒)将打气的夹子及气嘴上的螺帽旋去,并使气嘴紧压于球嘴上,利用高压气体强行冲开活络,使气体进入球胆 相似文献
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1.切沃1:1布雷西亚 客队门将的冒失出击令科拉迪轻松将球顶入空门;第80分钟,布雷西亚获得前场任意球,球传到禁区内,托尼抢点将球打入。 2.都灵2:2尤文图斯 主队在先失一球的情况下连入两球,客队由马雷斯卡在最后时刻接内德维德角球头球攻门艰难逼平主队。 相似文献
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1.全部52场比赛总共攻入132球(比12届的146球少进14球),平均每场进球数为2.54,(比12届的2.81低0.27),是历届平均每场进球数最低的一届。其中:第一阶段分组赛36场攻入84球,平均每场进2.33球;第二阶段1/8赛的8场球攻入26球,平均每场进3.66球;1/4赛的4场球攻入7球,平均每场进1.75球;半决赛的两场比赛攻入4球,平均每场进2球;冠亚军决赛进5球;3、4名附加赛进6球。2.第一阶段分组赛打成平局的场次有11场之多,占36场的30.6％。其中:0:0的3场,1:1的7场,2:2的1场); 相似文献