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相似文献
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1.
体能训练是足球运动员训练的重要内容,对运动员比赛能力的提高具有重要的支撑作用。文章采用文献资料法、访谈法、逻辑分析法等研究方法,对足球专项体能训练进行了较为深入的理论研究。研究结果表明,足球运动员的体能训练应符合足球运动的专项特征及比赛特征,并结合足球比赛的技战术训练、心理训练以及智力训练来同步发展。  相似文献   

2.
临场准备活动虽然不是训练水平的构成因素,但是它与比赛中训练水平的发挥和比赛能力的表现都有直接关系,有效的准备活动是运动员在比赛中取得理想运动成绩的主要因素。可以说,临场的准备活动直接影响着运动员的比赛能力,是赛前准备的最后一个环节,其具有承上启下的作用。  相似文献   

3.
1前言在足球比赛中,运动员的大脑是运动行为的决策中心。运动员的战术决策水平高低直接影响着运动员技术水平的发挥和比赛成绩的好坏。运动员的战术决策包括认知决策和直觉决策。足球运动员战术决策在足球比赛中主要表现在:运动员个体通过对比赛场景的知觉以及对主要信息的注意  相似文献   

4.
准备活动直接影响田径运动员是否能发挥出实力的关键问题,对比赛中训练水平的发挥和比赛能力的表现有着直接关系,它将对比赛成绩产生很大的影响。有效的准备活动是使运动员在比赛中取得理想运动成绩的主要因素,同时也减少运动员因准备活动失误而导致比赛失败。  相似文献   

5.
随着校园足球的蓬勃发展,高校高水平组足球比赛受到诸多关注,比赛水平也显著提升。足球比赛是一个以足球为中心的有氧供能为主的活动过程,一场足球比赛时长会根据场上情况和相应规则控制在90~120分钟之间,因此体能素质是每个高水平运动员必备的基本能力之一。体能训练是足球运动队日常训练活动中必不可少的重要环节。根据足球比赛本身固有的特性,不同足球运动员的场上位置不同,在比赛中承担的主要责任以及对体能素质要求的侧重点也各不相同。本文就高校高水平足球运动员不同位置的体能素质的训练进行探究。简要概述不同场上位置足球运动员所必备体能能力的侧重点,分析当前高校高水平训练队体能训练存在的问题,提出足球运动员不同场上位置体能训练策略。  相似文献   

6.
通过对2006年足球世界杯51场比赛的统计,探讨足球比赛的停顿规律,分析比赛停顿次数、比赛停顿时间、比赛净时间、比赛密度等指标,发现通过监督比赛的停顿状况,可以反映足球比赛的一些重要动态指标,它们具有训练学指标上的练习时间、练习次数、练习密度、间歇次数、间歇时间等意义.它们构成了一个比较完整的运动员在比赛中跑动状况的数据模型,可作为足球教练在训练时控制运动负荷的重要参照指标.  相似文献   

7.
文章探讨了赛艇运动员的心肺适应性与比赛表现之间的关系。通过实验性的特殊训练计划,针对广东省赛艇队的40名优秀男性运动员进行了调查,年龄介于18至23岁之间。训练计划的目标是提高运动员的专项表现和心肺适应性,以应对2000米赛艇比赛中的挑战。通过在特定训练任务和模拟比赛条件下进行测试,发现实验组运动员在比赛后半程各项主要指标得以明显改善,包括功率输出、时间减少以及在模拟竞赛中的表现提高。以上结果表明,心肺适应性的提高对于赛艇运动员在比赛中的表现至关重要。  相似文献   

8.
运用文献资料和训练比赛小结等研究方法,对青少年羽毛球运动员的心理训练的概念和原理、内容、心理特点及其表现、影响比赛心理的主要因素、训练途径等问题进行探讨。  相似文献   

9.
足球比赛中运动员体能特征的探索   总被引:7,自引:0,他引:7  
通过剖析比赛时场上的活动情况,统计了比赛中因球出界、犯规等原因中断比赛的次数和时间、持续比赛的时间等参数,分析目前我国足球运动员比赛中的活动能力,寻找足球比赛中运动员的体能特征,为训练提供参考依据,使训练更好为比赛服务。  相似文献   

10.
郭克军 《体育世界》2008,(8):110-111
赛前训练是比赛的专门准备与训练阶段,而比赛能力是指运动员在正规的比赛中,表现出的最高专项成绩或战胜对手的能力。赛前训练阶段是运动员在比赛期能够达到最佳竞技状态的重要阶段,对运动员比赛能力的提高有直接的关系。赛前训练的任务是要把运动员已获得和已具备的运动竞技能力,通过赛前训练更好地表现出来,形成最佳竞技状态和最高竞技能力,保证运动员在重大比赛中创造最高专项成绩。  相似文献   

11.
健身意识与健身行为习惯   总被引:1,自引:0,他引:1  
本文通过对江苏地区724名居民的调查,分析研究了江苏地区居民对健身重要性的认识、态度、健身锻炼的现状以及影响居民积极锻炼的主要因素等问题。结果表明,江苏地区居民对体育锻炼健身意义的认识和参加体育锻炼的行为之间存在着较大的不一致性,产生这一结果的原因除了居民主观因素外,客观上场地设施的限制及没有科学的指导也是不可忽视的重要因素。还应进一步宣传全民健身意义,强化主体意识,进而影响其行为。  相似文献   

12.
运用文献资料法、对比分析法、问卷调查法、数理统计法对山西省经营性健身俱乐部健身课程的设置与发展趋势进行研究,分析得出:意念身体运动快速发展,人们正在将一种新型健身方式融入自己的生活;时尚健身将成为健身课的另一大趋势;健美操和流行舞蹈相结合,大大增强了健身课的观赏性;竞技运动将会走进大众,带来消费者更为均衡的性别比。  相似文献   

13.
对山东体院学生498人进行身体素质考核,考核项目、评分标准与入学测试一致。结果显示,成绩提高者占28.71%,成绩下降者占71.29%;成绩提高的项目主要为原地推铅球和立定三级跳远,800m跑成绩下降显著;学生入院后总体身体素质水平下降,女生尤为明显。从生理、管理、教学与制度等方面分析了身体系质下降的原因,提出了执行并改进《山东体育学院学生身体素质考核规定》的意见。  相似文献   

14.
15.
与健康相关的体适能   总被引:5,自引:0,他引:5  
锻炼对健康的益处,其实质是通过锻炼提高与健康相关的体适能来改善整体健康水平并提高生活质量。本文介绍了体适能的组成及其改善途径。  相似文献   

16.
体质的概念及其与健康的关系   总被引:27,自引:0,他引:27  
何仲恺 《体育科学》2002,22(2):37-38
对体育理论中的体质定义进行研究。主要结论:体质即人体的质量,是人体在先天遗传的基础上和后天环境的影响下,在生长、发育和衰老的过程中逐渐形成的身、心两方面相对稳定的特质。体质与健康的关系:(1)体质是健康的物质基础,健康是体质的外在表现。二者是紧密联系、不可分割的。(2)体质是一种特质,健康是一种状态。(3)体质是人体维持良好健康状态的能力。  相似文献   

17.
大众健身俱乐部健身服务项目设置的探究   总被引:1,自引:0,他引:1  
大众健身行业被称为是中国的朝阳产业,随着社会的不断向前发展,人民生活水平逐步提高,人们越来越关注自身的健康。走入健身俱乐部成为人们的一种时尚。但是目前健身俱乐部的发展似乎还跟不上人们对健身的需求。本文通过文献资料法及实地考察法,把与健身俱乐部有关的健身项目分类为传统健身服务项目,特殊健身服务项目,时尚休闲、娱乐服务项目。在准确的市场定位的前提下,俱乐部应根据自身的规模、内外部环境,依据消费者的需求而设置合理的健身项目,并且不断创新,从而不断满足消费者的健身需求。  相似文献   

18.
自2014年国务院提出将"全民健身"上升到国家战略后,且随着人民生活水平的提高和互联网科技的发展,健身行业成为新的热潮。然而,健身俱乐部的"刻板传统化"已经远不能满足大众需求。本文通过文献资料法等方法,以传统健身俱乐部为研究对象,对其现状进行分析,主要发现大众意识不健全、市场规范不到位、行业标准不够严格,加快推进传统健身俱乐部的策略变革刻不容缓,并提出建议,以期为我国传统健身俱乐部的发展提供借鉴与参考。  相似文献   

19.
采用问卷调查和实地调研等方法调查我国北方吉林、辽宁、河北、山东、北京的16家全民健身中心场馆经营服务现状,发现全民健身中心场馆经营理念相对滞后、对老年人提供的健身服务项目单一、缺乏积极正确的健身指导、医务监督、人身保险等机制不够健全,与经常参加运动老年人的健身意识和保健防病的要求存在一定差距。据此,建议将社会医疗保险个人资金纳入公共场馆健身消费之中,提出了应进一步开发全民健身中心场馆的功能和建立完善的多元化老年健身服务体系。  相似文献   

20.
论健康促进——来自国民体质监测的思考   总被引:1,自引:0,他引:1  
自1995年《全民健身计划纲要》颁布实施以来,国家及各级地方政府将国民体质纳入了统一监测范畴。然而,历次的监测数据显示,我国的国民体质现状不容乐观。2005年,在全国范围内进行的第二次国民体质监测,再次为国民的健康问题敲响了警钟。健康促进是提高健康水平的最佳过程与途径,对提高全民体质具有全新的指导意义。文章通过对不同时期和地域的国民体质监测及学生体质监测结果数据的比较,分析了我国国民体质的现状及成因,并在此基础上为实施全民健康促进提出了一些建议。  相似文献   

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