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如何培养少年儿童在运动训练中意志品质。培养的方法，一是确定远大的奋斗目标。二是加强意志品质的手段。三是意志品质训练中的心理调节，四是意志品质训练的评估。意志品质训练是贯穿于运动训练中的重要环节。对于少儿运动训练由为重要，重视每一个训练中的相关环节，无疑将使少儿在训练、比赛中能更好的发挥，取得优异的成绩。
意志品质训练是运动训练系列中具有独立成份的一个组成部分，对于正在生长发育的少年儿童更具有独特的意义，在整个运动训练初期应把意志品质训练与身体素质、技术、战术和理论训练有机地结合起来，从而使他们成为有用的后备军。 相似文献
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少儿中长跑运动员早期培养关键是在科学选材的基础上,从小培养他们攀登高峰的决心和顽强的意志品质。对少儿优秀人进行全面、系统的多年训练,制定长远的训练规划,建立一套完整而科学的训练体系。 相似文献
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作为羽毛球训练的重要方珐,多球训练具有突出的特点。通过对重庆文理学院选修了羽毛球选修课的学生进行实验研究,发现羽毛球多球训练法相对于传统的单球训练法具有明显的优势,具体而言,多球训练凶可以激发学生的学习兴趣。提高学生的速度素质,增加学生的身体负荷,提高学生速度耐力素质,促使学生熟练地掌握某项技术,提高对技战术,提高和丰富学生的战术球路,增强其战术素养,弥补运动强度和运动量的不足并磨练学生的意志。提高其心理能力。 相似文献
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多球训练对少儿乒乓球运动员动作技能形成的作用 总被引：9，自引：1，他引：8
多球训练法是中国乒乓球队吸收 2 0世纪 6 0年代日本女排教练大松博文的一种训练方法 ,结合中国乒乓球技术训练的一种创新。少儿乒乓球运动员的培养关系到我国乒乓球事业能否可持续发展的重要一环 ,多球训练法不仅对少儿阶段乒乓技术学习 ,战术、步法等学习起到良好教学训练作用 ,而且对少儿时期运动员身体、心理、意志品质、动作技能形成起到积极作用。 相似文献
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1培养意志品质的重要性1．1顽强的意志品质是提高排球训练技战术水平的保障一个运动队要具备良好的意志品质和顽强的拼搏精神,是要通过艰苦的训练反复磨练才能获得的。一次训练课的运动量超出比赛场上运动量的几倍,一个技术动作训练需要上百次乃上千次的重复,一个战术配合要达到极点,更需要长年的磨练, 相似文献
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篮球运动已发展成为一门现代化的综合科学,这就要求教练员在训练当中要善于运用科学创新的手段,使运动员具有良好的意志品质,最大限度发地发挥身体机能活动能力,熟练全面地掌握攻防技术和战术;而且还要善于结合意志、素质、技术、战术训练,培养运动员具有机智、果断、勇敢和集体主义精神等优良品质。 相似文献
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少儿排球运动员要想取得优异的运动成绩,延长运动寿命,就必须重视少儿时期的全面身体素质的训练,在运用各种训练方法,手段来提高他们的力量、速度、耐力、灵敏、协调、柔韧素质的同时,还要注意培养运动员的意志品质和良好的心理素质。 相似文献
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浅谈少儿武术训练中应注意的问题 总被引：1，自引：0，他引：1
少儿武术教学与训练,是一项系统的科学性很强的工作。除了遵循一般的武术教学与训练的方法外,还要结合少儿生理和心理特点进行科学的教学与训练。不断加强少儿的思想教育,树立正确的思想动机、培养少儿高尚的武德,优良的作风和坚强的意志品质,促进少儿身心全面发展。 相似文献
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身体全面素质训练,就是运用各种方法手段来提高运动员的速度、耐力、力量、灵敏、协调性和柔韧性等各种素质,以及培养运动员的意志品质和良好的心理素质。我们业余体校教练员的任务就是努力提高和发展运动员的上述素质。如何进行少儿中长跑运动员的全面身体素质训练?我想就自己在多年的学习和训练中的做法谈点粗浅体会: 相似文献
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一个优秀的运动员具有的意志努力和意志品质是多方面的,而体育运动中,运动员所需的应是自觉、积极的意志努力,不屈不挠的战斗精神,敢于取胜的信心和决心、快速、敏锐、深入的思考能力和自制力等,作者认为,更为重要的是如何在训练、比赛中培养运动员的意志努力和意志品质,对此本文进行了较为详细的论述。 相似文献
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少儿乒乓球运动员科学选材及基础训练 总被引：1，自引：0，他引：1
董胜文 《体育成人教育学刊》2008,24(4):93-94
业余体校和少儿培训班是对少儿乒乓运动员进行选材和培养的初级基础阶段,有着重要的启蒙指导作用.少儿乒乓球运动员科学选材的必要条件包括身体素质好、心理素质好、意志品质强、头脑灵活且手感好.少儿乒乓球训练注重基本技术的学习与训练,在初级训练过程中,动作结构和技术框架在平时的学习以及训练中逐渐形成,风格日趋显现. 相似文献
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在以前的学习中看到过这样一段话:"理想的体育,应该注重磨练学生的意志,使学生永不言败,永不停息,养成坚忍不拔的品质;理想的体育,应该培养学生坦然面对竞争和胜不骄、败不馁的心态,学会自我心理调节和科学训练,养成健全的心理素质。"当代学生处于我国社会经济、文化生活发生巨大变革的时代,面临诸多矛盾、冲突,加上他们生理、心理发展以及学习生活的特殊性(独生子女),常常会使他们产生这样那样的不良心理。传统的体育教学观重视学生的身体健康,往往忽视学生心理健康,从而导致学生或多或少存在一些心理障碍或缺陷。在新的体育课程改革下,在锻炼学生的身体的同时,也渗透了心理健康教育,从而使学生能身心得到全面锻炼。 相似文献
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中小学时期的学生一般都处在少儿时期,在此期间进行武术的基础化训练不仅对学生的生长发育和身心健康有着重要的作用,同时能让学生参与武术训练的过程中以正确规范的训练方法提升自己的技术水平竞技能力。少儿时期的基础化训练关键就是要用科学、简洁、直观、合理的以及适应少儿生理发育规律来确立规范的训练方法。既要让少儿的身体得到健康良性... 相似文献
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少儿蔬水运动员的心理素质培养训练和身体,技术素质训练一样,是科学训练的三大重要要素之一。从某种意义上说,运动员良好的心理素质是发挥身体能力和技术水平的最重要的保证。在El常的教学训练中,对少儿跳水运动员成功的心理训练对于运动员较快地掌握动作技巧,发挥运动员的最大潜能,起着至关重要的作用。本文从自己在业余体校执教跳水训练多年的隶身经历中,对少儿运动员心理素质培养的点滴经验进行总结。遗就一个成功的跳水运动人才,就必须先从早期的少儿跳水运动员选材开始,在众多热爱运动的孩子中,发掘出体格健美．性格稳定,接受和反应能力强,意志坚定．能吃苦的苗予,结合少年儿童的生理特征,从小就进行自信心,坚强意志,正能量控制等有效的心理训练和培养。 相似文献
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少年儿童正处在身体的生长发育阶段,从认知水平到动作完成的能力,从内脏器官到骨骼、肌肉,少儿和成年人都有着很大的区别。在这些方面缺乏足够的认识,必将给少儿造成身心伤害,甚至使他们终身无法或不愿参加体育训练。因此,对于进行少儿田径训练的教练员来说,掌握少儿生长发育规律,进行有针对性的训练安排是保证少儿训练成功的基础。 相似文献
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在体育教学过程中往往注重学生对技术技能的掌握，而忽视对学生意志品质的培养。体育教学的目的是使学生通过身体练习，促进身心健康发展，增强体质。而每个练习动作都有一定的难度和要求，学生没有良好的意志品质，就很难达到良好的教学效果。意志作为一种心理品质，其形成是一个长期而复杂的过程。因此，体育教师要根据教学内容、任务、特点，有计划、有目的地对学生进行意志品质的培养。 相似文献
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心理训练和身体训练、技术训练是体操科学训练的三个重要组成部分。心理能力是发挥身体能力和技术的保证。 1、注意意志品质的训练体操运动员的意志品质训练的内容包括坚定的目的性、顽强性、主动性和自控能力等。坚定的目的性,就是运动员在训练和比赛中,不但要有明确的目 相似文献