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本文采用文献资法等,指出了灵敏素质在篮球体能训练中的重要性,并且,从不同角度对篮球运动员体能中的灵敏素质进行阐述。 相似文献
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黄正 《体育科技文献通报》2012,20(3):45-46,54
本文根据现代足球运动的特点,从足球比赛对运动员体能要求出发,阐述足球专项体能训练的重要性,并针对足球专项体能训练方法这一问题进行探讨,试图通过一些行之有效的训练方法,使足球运动员的专项力量、速度、耐力、灵敏和柔韧等素质得到发展,从而加速技战术水平的全面提高。 相似文献
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体能是各个运动项目的能量供应站,体能训练也是小学生足球课学习和训练不可或缺的一部分。小学生的体能体现在其个人身体素质的不断增长和提高,是小学生在学习中不断超越现状,突破自我的体能再生长。以小学生足球课体能训练为研究对象,本文首先介绍了体能训练的必要性,从小学生足球课体能训练的实践意义入手,介绍其注意事项,鉴于其意义特点对其展开实践策略分析,以期为足球运动员的体能训练提供借鉴性意见,为小学生训练提供支持。 相似文献
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本研究指出了现代篮球运动运动员的身体素质系统中,运动员的力量素质对其他素质有着重要的影响,在整个体能训练过程中,以力量分期训练为主线进行阶段划分,对专项耐力和灵敏等素质也进行相应的分期训练对提高整个体能训练的效益有着重要的意义。在整个体能分期训练过程中,要遵循供能形式、练习手段、负荷强度相一致的原则。 相似文献
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本文主要概况分析了功能训练基础理念对于篮球运动的体能训练重要性,并从速度素质、力量素质、速度耐力、柔韧速度4种体能的训练法入手,深入研究、探讨以功能训练该理念为基础篮球运动的体能训练法,促使广大篮球教练及运动员们均能够深刻认识到运用功能训练基础理念的重要性,以便于更好地将功能训练该理念渗透于篮球运动的体能训练当中,采取最具高效性的篮球运动的体能训练法,促进运动员篮球技能全面提升。 相似文献
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加强小学生体能训练不但是体育教育的任务,更是促进小学生健康体质的有效措施。在小学体育体能训练中合理应用游戏化的教学,既可以提高学生主动参与体能训练的积极性,而且可以提高体能训练的效果。因此,体育教师要确立基于学生年龄特征、巧借学生好胜心理、游戏素材多元选择的训练思路,以进阶式体能游戏、团队式体能游戏、目标式体能游戏来进行小学生喜见乐做的体能训练,使体能训练落到实处。 相似文献
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体能是进行足球课教学的重要前提,学生只有具备了充沛的体能,才能开展好足球教学。而足球课又能有效地训练学生的体能,因此体育教师在足球课中训练小学生体能时要遵循技术性、重复性、动态性的原则,从耐力、速度、灵敏度三个方面在足球课中加强对小学生的体能训练。展现学生的实力,激发学生的潜能,促进学生体能发展,提高学生身心素质。 相似文献
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游戏能激活体能发展的内驱力，趣味田径游戏对激活小学生体能发展有重要意义。本文尝试探索趣味田径游戏与小学生体能发展的融合实践方案，明确融合价值，发现趣味田径游戏对小学生力量素质、速度素质、灵敏素质以及耐力素质等决定体能的要素均具有显著影响。 相似文献
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篮球运动是一项深受广大中小学生喜爱的体育运动。本文运用文献资料法、专家访谈法、实地走访法等研究方法,对小学生篮球的体能训练状况进行深入研究。研究表明：体能是小学生篮球技术提升的基础,进行体能训练不仅能够提升身体机能素质,还能提高篮球教学比赛成绩。本文对小学篮球进行体能训练的重要性及其训练策略进行阐释,旨在为小学篮球教学训练提供一定的理论参考。 相似文献
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花样游泳是一项具有艺术表现、技能和体能的运动项目,按照项群理论划分属于技能主导类表现难美性项群。随着项目的不断发展,花样游泳动作出现了频率更快以及难度系数更高的技术动作,通过对专项体能特点的深入研究,分析花样游泳项目的专项体能特征,并总结出适合花样游泳运动员的专项体能训练。通过文献资料法和专家访谈法进行研究得出结论:本项目为有氧和无氧能力相结合的运动。力量、速度、耐力、柔韧及协调灵敏是花样游泳运动员必须具备的运动素质,并且力量素质是该项目重要的运动素质,力量素质中核心力量为主导。但训练计划缺乏对专项特征的针对性,想提高运动员的动作完成质量,必须要有针对性的体能训练方法。因此,需将专项特点与体能训练高度结合。 相似文献
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武术是东方文明中一颗明珠,是中华民族传统文化的精华。武术学校的存在极大的推广了武术的发展,面对如今武术学校的办校成滑坡状趋势,文章通过分析河南嵩山少林寺塔沟武术学校成功办校的内部原因及外部（社会）原因,以给予其他武校的创办及运营达到借鉴之效,并借此进一步促进武术的发展。 相似文献
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浅析武术在我国学校体育教育中的价值 总被引：1，自引：1，他引：0
体育的价值是体育自身能否以自己的有用性来满足人和社会的需要,对于武术在我国学校教育中的价值认知取决于人们对武术教育价值的理解、认识和追求。学校教育是整个社会教育的重要组成部分,研究武术在学校教育中的价值地位,对于探索武术的发展具有重要的意义。本文采用文献资料法,结合学校教育学理论与教学改革的要求,探讨、分析武术在我国学校体育教育的发展现状和功用价值、地位,分析武术发展的趋势和形势,以加深对武术运动的理解和认可。 相似文献
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论发展学校体育教育产业的阻碍因素及对策 总被引：5，自引：0，他引：5
马国凯 《武汉体育学院学报》2003,37(4):164-166
学校体育教育产业化是体育产业化发展的新概念，是体育产业的“朝阳产业”。针对发展学校体育产业的阻碍因素，提出了一系列相应的发展策略。即转变体育教育观念，更新教育体制；逐步制定一套完善的学校教育产业法，促进学校体育教育产业化的形成；改革传统办学模式；建立现代学校体育教育机制和管理模式；构建现代学校体育教育培养人才的新模式。 相似文献
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安全教育是学校健康教育的重要课题,文章运用文献资料法、问卷调查法、访谈法、数理统计法等研究方法对新疆乌鲁木齐1069名中、小学生进行了抽样调查,对安全教育、学校校园安全以及学校体育中实施安全教育的认知情况和安全应急现状进行了调查。并与117名体育专家、学校领导、体育老师一起探讨体育参与安全应急教育的应对能力、可行性、安全教育进入学校体育困难等问题,为体育课程实施安全教育提供可行性的参考建议。 相似文献
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采用文献资料、专家访谈、问卷调查和数据统计等方法,对终身体育思想下中学羽毛球运动的发展进行了构想式的研究。首先对终身体育思想的内涵以及中学体育教育的发展趋势进行了简要概述,而后通过对长春市部分中学羽毛球运动的开展情况进行简要调查,并以此为基础,分析了中学开展羽毛球运动对于培养学生终身体育思想的优势,和发展中所处的困境。依据理论分析和实际调查结果,对中学开展羽毛球运动的途径和策略进行了分析研究。希望通过研究,能够为学校终身体育思想培养提供依据和参考,为中学羽毛球运动和学校体育的更好开展提供借鉴和帮助。 相似文献
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运用文献资料法、问卷调查法、专家访谈法和数理统计法等研究方法,通过尝试将中考体育项目引入小学课堂进行了实验研究。结果表明:将中考体育项目引入小学课堂,对学生的身体形态指标无明显影响;实践组学生的学习动机和身体素质指标都有所提高;实践组学生的学习态度、教学效果、满意度等均高于对照组;实践组学生的课余锻炼和家长支持度均高于对照组。 相似文献
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本文采用文献资料法和逻辑分析法,探讨了体育课程资源开发的内涵、原则及对策。认为体育课程资源开发应建立健全课程资源开发的政策、法规制度;加大学校资源与社会资源的融合度;完善体育设施,增加资金投入,创设宽松、民主的开发环境;增强教师课程意识、调整教师教学角色等。同时还要求体育教师认真学习,勇于实践,积极探索,不断提高课程资源开发意识。 相似文献
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潘志琛 《上海体育学院学报》1990,(2)
本文对我国现阶段学校体育在现代社会、现代教育、现代体育中的地位和诸多功能作进一步的实事求是的探讨,旨在为正确确定我国学校体育的地位,挖掘开发学校体育的功能提供有意义的参考资料。 相似文献
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活动类课程经历了提出、论证、实验等过程,进已进入实施阶段,章对实施过程中的几个重要问题进行了讨论。 相似文献
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合肥市中学生校外体育现状调查与对策研究--兼论校外体育活动组织管理网络的构建 总被引：2，自引：0，他引：2
为了了解安徽省合肥市区中学生参与校外体育活动的体育现状,探索构建弱势群体学生的体育服务网络,为学校、社区、家庭合力开展中学生校外体育活动提供参考.通过调查研究结果显示:1.学校、家庭、社区在组织学生校外体育活动上未能发挥应有的作用.2.中学生参与校外体育活动存在较大的盲目性和随意性;锻炼的手段和方法不够科学.3.活动内容传统单调,不能充分满足学生的个性爱好和活动内容多样化的需要.从发挥社区、家庭体育的作用方面提出相应对策. 相似文献