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随着我国国民经济水平的迅速增长,人民物质生活和经济生活的改善,我国群众性体育运动得到了较快的发展,尤其是老年人体育运动发展的更为迅速。门球运动是老年社会体育运动的一项重要内容。掌握其发展动态,了解它在老年健身中的作用及机理,对提高老年人的生活质量,促进老年体育运动的社会化、科学化和产业化具有十分重要的理论意义和现实意义。为此,我们在油田开展了调查研究。调查对象及样本油田参加门球运动的部分老年人为本次调查的对象,其中以胜利油田河口采油厂经常参加门球运动的368名老年人(男232名,女136名),作为随机选取的主要样本来源。涉 相似文献
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随着全国老年化不断加剧,老年人数量不断增加,如何正确指导老年人积极参与体育锻炼,关心老年人身体健康状况,减少老年人疾病的发生,让老年人欢度晚年,以适应构建社会主义和谐社会的要求,是摆在我们面前的新任务。适合老年人参加的运动项目主要有门球、太极拳、游泳、乒乓球、中国象棋等,其中,门球运动占地少,花费省,比较安全,且技术简单,比赛时间短,运动量也不大,适于中老年人进行体育锻炼。 相似文献
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门球运动对人的身体健康和心理健康非常有益,被老年人称之为“健身球”、“长寿球”、“益智球”。通过对郑州市某些企事业、省直单位长期坚持门球运动5年以上(60岁以上)的几十名离退休老年人的调查、询访、了解其参加门球运动前、后的身体机能状况,查问体检健康档案, 从而得出,门球运动是老年人科学健身的理想体育运动项目之一。就此问题,从以下几个方面分析论证。 相似文献
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运用文献资料法,实地调查法等研究方法,对陕西省榆林市老年门球运动的开展状况进行调查,发现该项目开展状况不容乐观。同时,依据榆林市特殊的自然环境和人文环境,结合门球运动对老年人身心健康的积极影响等因素,从生理学角度出发,门球运动对老年人身心健康有益。 相似文献
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门球是慢节奏低强度的运动,适合老年人的生理特点,是老年人健易活动的最佳项目之一。由于球势变化莫测,趣味无穷,所以有人玩起来会非常投人,以至身体疲倦了还不自知。这种无氧代谢下的运动,对健康威胁很大,由此而诱发的心脑血管疾病时有发生,因此掌 相似文献
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门球,是一项既适合青少年,又适合中年,更适合老年人的群众性体育活动。门球,是用球槌击打小球使球过门、撞柱得分的一种运动。它既有台球之妙,又有高尔夫球之趣,还有棋类之精。“运动而有闲,用力而有节,快乐而不激,用心而不苦,形劳而不倦”的特点特别突出。打门球可以强身健体,对此我深有体会。我是从1995年开始打门球的,时间虽然不长,但受益匪浅。年轻时,我身体不错,但随着年龄的增长,特别是进入老年期后,各种各样的毛病开始出现:血压升高,感冒增多,走路感觉沉重、乏力,颈、肩、腰、腿部的软组织疼痛……当然,人到老年,身体自然不如以前,这是自然规律。但能不能少出毛病,晚出毛病,有没有延年益寿的灵 相似文献
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门球是一项适合老年人的体育运动项目,具有增强体质,调节脏腑功能,祛病延年的良好作用。本文对93名老年门球队员打球前后的健康状况进行了观察、比较发现:打球前后的体重、高血压、高血胆固醇及慢支有明显改善,改善率皆在96%以上,特别是对高血压、高胆固醇的改善率为100%。头痛头晕、失眠烦躁、精神不安、关节疼痛为老年门球队员的多发症状,打球后改善也非常明显,改善率在90%以上。对消化道症状如:食欲减退、恶心呕吐、腹痛腹泻改善率为100%。从现代医学观点看:1、门球运动能调节老年人的大脑皮层功能,使兴奋与抑制趋向平衡。中老年人大脑皮… 相似文献
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门球运动进入中国二十年的实践证明,它不仅适合老年人延年益寿,也适合中、青、少年的智力发展。门球运动具有脑体结合、动静结合、情感交流、运动量小、参赛时间短、活动较安全的特点,因此是深受人们喜爱的体育运动。 相似文献
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最近,我发现了一个健身好方式——门球运动。门球是高尔夫球与撞球的混血儿,不但规则简单、轻松有趣,而且可以激发脑力、促进身心,是时下最经济实惠、老少咸宜的新运动。很多老年人在参加过之后,便爱不释手、乐此不疲。 相似文献
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采用问卷调查法、测量法和数理统计法,对中日老年运动人群的身体形态、机能和素质进行比较与分析。结果显示:中国老年运动人群的身体形态好于日本老年人,但体重指数明显偏高;日本老年运动人群的身体素质和血液性状优于中国老年人,只有空腹血糖受遗传因素的影响而高于中国老年人。日本老年运动人群的身体活动量不仅高于中国老年人,在运动内容上也更具针对性和实效性。社会保障和社会归属感的差别是中日老年运动人群体质产生差异的重要因素。 相似文献
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普及扩展阳城县润城镇有行政村29个,3.1万人,其中60岁以上老年人占总人口的10％,已进入了老年型乡镇。1995年在县老干局门协的领导与支持下,组建了两支老干部门球队。随后,在镇党委、政府的大力关怀、重视下,门球运动于镇内全面铺开:开拓门球场地,组建门球球队,购置所需器材,培训教练、裁判,研究技术战术……全镇的门球运动在一天天地发展壮大。几年来,共新建门球场24个,购置门球器材22付,发展门球运动员648人,组建门球队52支,特别是先后多次参加县、市、省的门球比赛,取得了好成绩,传播了精神文明,受到各级领导的表扬和鼓励。回顾几年来全镇的门球运动从无到有、从小到大、从落后到先进、从普及到提高的发展历程,可划分为如下四个阶段。领导重视,认识到位镇党委、政府面对占全镇人口10％的三千余名老年人,认真学习《老年法》、《全民健身计划纲要》,深刻地认识到老年人是国家的宝贵财富,他们在过去的半 相似文献
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体育已成为老年社会服务的一部分和最廉价的健康维护系统，研究影响老年体育项目的选择因素有助于老年体育的开展，缓解人口老龄化所带来的问题。以郴州市老年人为研究对象，探讨门球成为郴州市老年体育龙头项目的社会学因素。结果表明：门球的项目特点、组织管理、开展历史、基础建设符合老年人的生理、心理、文化及经济状况，是其成为老年体育首道项目的主要因素。 相似文献