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在中小学体育教学过程中,体能训练是一项十分重要的内容,对于学生身体素质提升具有良好的促进作用,也是各项运动得以顺利推进的前提。田径运动本就是小学体育教学重要构成,在学生体能训练方面也能起着较为良好的促进作用,借助合理的田径运动训练项目来有效起到体能训练的目的,从而有效提高中小学生耐力及持久力,而本文也是就如何做好这一工作展开了探索。 相似文献
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课程改革是在信息化时代不断深入的情况之下,在课程体系、课程内容及课程教学模式设置方面所表现出来的更为科学的、先进的、崭新的学习理念创新。体育课程是体育教学的基本组成形式,中小学体育课教学要求能够以中小学生作为体育课堂的主体,在结合教师指导作用的同时,照顾中小学生本性好动活泼的特点,兼顾中小学生的身体和心理发育特点,注重在教学模式和教学方法方面的全面改进。本文结合多年经验,思考农村中小学体育教学问题及对策,希望可以帮助学生提高身体素质,提升课堂教学效率。 相似文献
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近年来,我国少儿体质下降和肥胖问题日益严重,体能素质整体下降,给少儿成长带来不利影响。同时,小学体育课时数和内容一直被压缩,偏向项目技能培养而忽视系统的体能训练。这与体育课应重视的健康教育理念不符。国内外研究也显示通过将体能活动有效融入不同课堂环节可以提高学生的体能水平。考虑到这些情况,小学体育教师在实践教学中十分需要探索如何将体能训练有机地纳入各个课程环节,以促进学生全面发育。这就为本研究提出如何在体育课中有效融入体能训练的问题提供了理论依据和实际需要。 相似文献
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随着社会的发展和人们生活水平的提高,青少年体质健康问题逐渐受到社会各界的关注。近年来,学校体育教育越来越受到重视,学校应加强学生的体能训练,提高学生的身体素质。因此,文章阐述了体能训练模式融入体育教学的重要性,然后提出了体能训练模式融入体育教学的策略,以期为学校体育教学提供参考。 相似文献
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对我国农村中小学学生体质下降的学校因素进行分析,结果表明：（1）我国农村中小学体育课、课间操、早操、眼保健操与课外体育活动等的运动负荷强度普遍偏低,达不到健身效果水平。（2）影响我国农村中小学生体质健康水平下降的学校学校因素主要有：①学生体育活动时间有限并被严重浪费。②体育课的负荷量、强度及密度远达不到健身的效果;③农村中小学体育场地、器材严重匮乏并出现闲置现象;④课外体育锻炼缺乏组织与引导等。提出了促进中小学生体质健康水平进一步提高的对策。 相似文献
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中小学田径队学生运动员的体能训练内容是由身体形态、运动机能以及身体素质三部分组成的。根据学生运动员学习、训练均要兼顾的特点,体能训练应该服从短时高效的原则,以专项运动素质为核心,同时还需注意以下几点： 相似文献
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戴朝 《体育科技文献通报》2020,(2):44-44,88
健康中国要求大学生必须要具备健康的身体素质,但是,当前国内大学生普遍存在身体素质较低的问题,这样对其全面成长起到制约作用。公共体育课是对大学生进行体育教育的载体,培养其健康身体素质的关键环节,但是国内高校大学生在身体素质上普遍存在低下的问题,而很多专家认为国内学生在身体素质上出现不断下降的问题。针对这样的情况,本文主要分析大学实施公共体育课的问题,基于健康中国思考提升体育教学质量的策略。 相似文献
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研究功能性体能训练对学生体质健康的影响,通过提升学生健康水平帮助其更好的应对各方面的挑战。文章从功能性体能训练的概念切入,结合当前学生体质训练面临的各种实际问题,以某校学生为研究对象,通过文献调查法、实验法等多种方法结合分析了功能性体能训练对学生体质健康的影响,得到功能性体能训练可显著提升学生体质健康水平,促进学生身心全面发展,希望能对学生体质健康水平提升提供参考依据。 相似文献
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田径教学是结合中小学体育教学的特点,使中小学体育教师掌握专业知识与技能,掌握先进的教育教学手段与方法,并将此应用于实际教学中,从而有效地促进中小学生健康水平的提高和身体素质的发展。但是田径教学现状是长期受到了传统理念的影响和束缚,它的一些内容和编排方面没有很大的进步,没有任何突破。据此我们要打破传统的观念,以学生健康为主,进行田径体育运动的改革。 相似文献
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在中小学体育课上,安排发展学生身体素质的练习,应根据体育课的教学目标、教材内容、课的类型、学生实际等因素综合考虑,不断增强学生身体素质练习的科学性、针对性、趣味性和实效性,避免盲目性和随意性。下面列举几个课堂教学实例片段,供广大同仁参考。 相似文献
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体育课程是大学生锻炼身体的主要形式。高校需要通过体育课程帮助学生实现科学、合理的锻炼,不仅要增强学生的体质,还要提升学生的体育素养,而提高身体素质恰恰是高校体育工作中的重点。高校对体育课程所要达成的教学目标有明确的规定,其中包括培养良好的运动习惯、掌握一定的运动技巧、提高身体素质,并且要通过体育运动来增强学生的心理健康,提高学生的社会适应性。在这五项目标中,体能训练是体育教学中的关键所在。强化体能训练是实现高校体育教学目标的基础。因此,为了达到“健康第一”的体育教育工作目标,职业院校体育教学应该重视体能训练,从体能训练的技巧、方法等方面入手进行优化和改革,进而在帮助学生提升身体素质的同时,实现学生多方面能力的提升。文章旨在深入讨论职业院校体育教学中体能训练的技巧方法,希望从更专业的角度为学生制定更加科学合理的训练方案,以此来帮助各高校提升教学效果并实现教学目标。 相似文献
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文章以某示范中学为例,从提升中学生身体素质、促进中学生综合全面发展两个方面分析中学健美操课程体能训练的意义;明确了健美操运动具有高标准、高强度等特点;结合中学健美操课程体能训练现状,最后从力量训练、耐力训练、灵敏度训练、柔韧性训练四个方面,对体能训练的方法、内容展开了设计,以期为实现学生身体素质、综合实力、运动技巧的全面提升提供一定帮助。 相似文献
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当今时代,高校对学生的文化素质以及身体素质都提出了一定的要求,即培养出全方位发展的大学生。大学公共体育与健康课程、健美操课程可以起到提高学生身体素质的作用,但课程在实施过程中存在着许多问题,难以达到课程初衷。以此,文章从高校公共体育健美操体能训练概述、实施标准与实施内容,功能和价值入手,对公共体育健美操体能训练方法进行研究探讨。 相似文献
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为了提高体育课的教学质量,提升学生尤其是特殊群体学生的体质健康水平,建议中小学体育课堂教学采用分类分层教学法,在此基础上进行进步度评价,以激发每个学生积极主动参与体育运动,保证每个学生的体质健康水平在原有的基础上都能得到提高。 相似文献
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高校开展体能训练对学生身体素质的提高和全面发展具有重要意义。体能训练不仅有助于改善学生的身体健康状况,增强他们的抵抗力,还能提升学生的注意力和学习效果。然而,在体能训练过程中也存在一些问题,如时间安排不合理、学生参与度不高等。为了解决这些问题,高校可以采取一系列对策,如明确培养目标、分阶段训练、合理安排训练时间、激发学生兴趣等。通过有效的体能训练,高校体育教学能够更好地为学生身体素质的提高和全面发展提供支持。 相似文献
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在大学体育教学工作中,设立课程目标、合理制定教学方案是确保提升学生体能训练与身体素质的重要步骤。在教育行业的革新背景下,体能训练在大学体育教学中愈发重要。本文通过分析基于学生体能训练的大学体育教学中存在的问题,进而提出如何构建基于学生体能训练的大学体育教学,以供大家参考。 相似文献
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体育游戏以内容丰富形式多样、发展身心于一体、开展容易等特点被广大中小学体育课广泛采用,为更好的提高中小学生体育课兴趣和体育课堂教学质量发挥了重要的功能。本文就体育游戏对中小学生思维、想象、记忆等认知活动,以及情绪情感方面的心理影响进行了阐述,以促进中小学体育教师能更好的利用体育游戏发展学生的心理． 相似文献
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中小学时期是学生身体素质、身心健康发展的关键阶段,也是中学生全面发展的关键阶段.近日广东省教育厅发布《广东省加强学校体育美育劳动教育行动计划》文件围绕加强学校体育、美育和劳动教育工作提出33条.《计划》指出,2022年广东省中小学体育与健康课程开课率必须达到100%,明年广东各个小学开始开展游泳教育教学.中小学开设游泳课程既是贯彻新时代中央政策,又能增强中小学生身体素质、丰富课余生活,是减少中小学生溺水事故发生的最根本手段. 相似文献