共查询到20条相似文献，搜索用时 31 毫秒
1.
2.
跳投技术是篮球比赛中得分的重要手段，它由起跳、原地投篮、跳起投篮三部分技术组成，大多数学生往往不易掌握，所以应该运用多种训练方法来提高其教学质量。 相似文献
3.
4.
刘易斯百米跑放松技术浅析 总被引：2，自引：0，他引：2
在广泛阅读有关文献资料的基础上，对国内外优秀短跑运动员的技术进行了调查和研究。结合当今运动科学领域里的研究成果，通过对刘易斯在第三届世界田径锦标赛百米决赛中的速度节奏和步态节奏的分析，认为对快速跑放松技术的深刻理解和在比赛中的合理运用，是高水平短跑运动员取得优异成绩的关键。 相似文献
5.
篮球跳起投篮的技术要点及其练习方法 总被引：1，自引：0，他引：1
跳投技术在现代篮球投篮技术中的运用是最广泛的。跳起投篮具有突然性强，出手点高，不易防守，同时可以与传接球、运球突破及其它技术动作结合运用在原地或行进间急停完成投篮动作等特点。由于跳起，下肢积极用力蹬地同时持球的双手积极向上举球，这样不仅可以增加起跳的力量和跳起的高度，而且可以赢得腾空的时间。据不完全统计，一场较高水平的篮球比赛跳投得分率占60％左右，一个队的中远距离跳投命中率是该队能否取得胜利的重要条件。 相似文献
6.
排球的发球是比赛的开始,把握和控制好发球,能在发球时取得优胜,占据自主动权,同时也可以直接得分。而跳起发球打破传统的系统发球模式,成为得分的关键技术手段。本文针对跳起发球技术的动作结构和性能方面来分析该技术,并接受了跳起发球的技术设计和技术特点,为了解和学习跳起发球技能的排球爱好着提高理论资料,希望为我国排球技术的新发展提供支持. 相似文献
7.
采用文献资料法、观察法、逻辑分析等方法，对国际和国内手球重大比赛进行了调研;根据中国手球运动员的形态特征，研制了一套符合专项比赛需求以及结合专项特点对内锋队员运用行进间垫步假动作后突然变向一步跳起射门技术动作进行了训练和分析，旨在推进中国手球运动员更好地运用这项技术，进而使内锋队员在比赛中更大限度的发挥作用。 相似文献
8.
9.
随着排球运动的不断发展，80年代初，在国际排坛上出现了跳起大力发球和跳起发飘球的新技术。我们经过多次的训练、比赛，又发展了跳起发飘球的技术，通过性能的变化，增加一传的难度。在实战中我们发现，将跳起发大力球与跳起发飘球交替使用效果更佳。 相似文献
10.
表象训练法在投篮技术教学中的应用 总被引：13，自引：0，他引：13
王振亚 《武汉体育学院学报》2004,38(4):148-149
在篮球急停跳起投篮教学中,应用"表象训练法"帮助学生准确地理解和掌握这一技术动作,建立正确的条件反射。实验证明,用该方法教学有利于学生投篮技术和心理素质的同步提高,对提高急停跳起投篮技术教学效果有促进作用。 相似文献
11.
侧向倒地技术是跳远落地技术中的一种。合理有效地掌握侧向倒地技术,有利于立定跳远成绩的提高。在多年的教学中,笔者采取先易后难,逐步学习侧向倒地技术,最终使学生完全掌握了在沙坑中完成的侧向倒地技术,提高了立定跳远成绩,为学习跳远技术打下了基础。具体教学步骤如下: 相似文献
12.
钟兴常 《武汉体育学院学报》1964,(2)
跳跃在篮球运动中是一个不可缺少的重要技术动作。篮球运动除了跑动以外,跳跃的运用很广泛。接球、传球、投篮、打球、断球、跳球,抡篮板球以及堵截、躲闪等动作,往往是跳起在空中完成的。跳起投篮也被证实为篮球运动中有威力的得分手段。在篮球比赛中,运动员除了应具有灵活、快速的技术战术以外,跳得高起跳快,就能掌握“制空权”的优势,不论进攻或防守都能给对方造成极大的威胁。通过跳球、抡夺篮板球、正面侧面断球来发动快攻;通过跳起传球、接球、跳起投篮、跳起空中躲闪过人等技术加强攻击力量,都要求运动员具备卓越的跳跃技术和弹跳能力。当然,弹跳力的好坏,并非 相似文献
13.
头顶球是有目的地运用头的前额部位直接处理空中球的基本技术。正确运用头顶球技术，可以争取时间，抢占空间，取得空中优势。在目前的足球比赛中，进攻时已可直接传递、摆渡或射门；而防守时又可通过它阻截、抢断或解围排险。正因如此，所以“头顶球”被称为是足球比赛场上的“第三只脚”。一、头顶球技术分析头顶球的方法有原地、跳起和鱼跃三种，顶球的部位有正额和侧额。正额顶球时，两眼应注视来球，做到上体后仰前摆，跳起顶球时身体应成虾反弓形，待球运行到身体垂直部位刹那间迅速收腹，折体前屈，用前额将球顶出上体随球继续前摆，… 相似文献
14.
本文对表象训练及相关概念、表象训练的理论进行了分析,在篮球急停跳起投篮教学中,运用"表象训练法"有利于建立正确技术动作表象和形成完整的动作概念,帮助学生建立和巩固正确的动力定型,准确地理解和掌握这一技术动作,建立正确的条件反射。证明,用该方法教学有利于学生投篮技术和心理素质的同步提高。 相似文献
15.
扑球是守门员技术的难点，是在守门员重心无法移动到位情况下，利用倒地加速重心向球侧移动的动作方法，倒地侧扑是其中的一种。在对青少年的守门员技术教学时，由于倒地扑球的动作方法不当，容易造成伤害事故的发生，影响学生的学习兴趣和正确动作技术形成。本人根据多年的教学实践，采用逆向倒地顺序的方法进行教学，效果较好。具体方法介绍如下(以扑身体右侧球为例)： 相似文献
16.
朱静华 《武汉体育学院学报》2003,37(2):88-90
运用文献资料、影片解析与数理统计等研究方法，对我国优秀女子三级跳远运动员三次起跳阶段的动作结构进行了定量描述和分析。结果表明，我国女子三级跳远运动员第一跳、第二跳起跳的动作结构，有利于保持水平速度，第三跳起跳的动作结构有利于增大冲量。但由于女运动员没有熟练地掌握技术，加之支撑能力较差，从而造成第二、三跳缓冲加深，这样不仅损失了水平速度，而又也没有获得较大的垂直速度和合理的腾起角度。 相似文献
17.
杨承毅 《武汉体育学院学报》1962,(4)
跳起投篮是我国籃球运动員独特的一种技术风格,这与我国运动員具有灵敏快速的反应以及优越的弹跳能力是分不开的。这种被称为“中国式的投篮”,成为我国籃球队战胜国际球队的一个重要得分手段。为了进一步改进和提高这种技术,下面就教学中一般情况以及自己在比賽实践中运用的心得体会,談談跳投技术及其运用問題。跳起投籃的手法与原地投籃的手法相同,只是跳投多用小臂、手腕手指的力量,特别是手腕手指的力量,身体其他部分没有明显用力动作。因为它是跳起在空中把球投出的。这也正是跳投的优越性 相似文献
18.
19.
在三步上篮的技术教学中,我发现好多学生不能够掌握三步上篮的技术,是因为:没有掌握好一大二小三跳起、三步的节奏和起跨第一步时双手持球的问题。为了使学生能够尽快地掌握三步上篮技术,达到事半功倍的效果,在教学中必须解决好这三个问题。一、解决一大二小三跳起的问题好多学 相似文献
20.
一、前言跳发球的第一次出现是在1980年初,中国——日本男子排球队互访赛中,由日本男排选手最先使用的。我国运动员回国后,对跳起发球技术进行了分析与研究,并经过多次的训练,以及在教学比赛中运用后,深深地感觉到,跳起发球技术是值得提倡和发展的。从那时起,在我国家男 相似文献