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五米三向折回跑是一个融速度、力量、灵敏、柔韧等各种素质于一体的综合性项目,是有些省份体育高考的必考项目,所占的比分与100米和800米相同,可见五米三向折回跑在体育高考中占有重要的地位,同时,该项目也是考生考分差距较大的项目,其特点是:距离短,速度快,步点准,转体快,易犯规。我在多年的工作实践中, 相似文献
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快速跑是初中阶段我国很多地方体育中考项目,也是国家学生体质健康标准测试的重要项目,更是中学生运动能力、身体素质的具体表现,其重要性不言而喻。然而在教学实践中经常会听到这样的声音:“在有限的初中三年,每周只有三课的客观情况下提高学生快速跑水平真的很难。”大部分学生表现为动作不规范、力不从心、没有自信。那怎样才能使学生迅速掌握快速跑技术从而提高水平,达到测试标准是体育老师值得深思的课题。 相似文献
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三级跳远属于田径类跳跃项目,是田径项目的主要内容之一。在三级跳远运动中,运动员必须借助快速的助跑,进而获得足够的动能,以帮助其完成连续的三次跳远。三级跳远的过程分为三个步骤。第一跳:单脚跳,运动员单脚起跳落地,奋力获得向前的动能。第二跳:跨步跳跃,运动员通过第一跳获得的能量跨步起跳,实现空中摆动腿落地,在落地的过程中,发力获得第二次动能。 相似文献
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“我们是在为藤球这个项目的生存而战。”在12月5日1:2输给泰国获得本届亚运会女子团体第三名后,26岁的王晓花这样评价她们的多哈之旅。王晓花是来自内蒙古牙克石市的一名小学体育教师,也是中国女子藤球队的元老级人物,已连续参加三届亚运会。她说:“练这个项目的人太少了,所以我们必须去打。”[编者按] 相似文献
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五米三向折返跑是近几年来我市体育高考的必考项目,也是考生考分差距较大的项目。该项目的特点是:距离短,速度快,步点准,转体决,易犯规。我在多年的教学中摸索出如下体会,取得了较好的效果,供大家参考。 相似文献
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田径运动项目里,三级跳远是一项技术较强的,力量与耐力较多的协调性项目。三级跳是由三次连续的跳跃组成,第一跳叫“单足跳”,第二跳叫“跨步跳”,第三跳叫“跳跃”。即简称为:一跳二跨三跳跃。要想完成这个复杂的技术过程,要求运动员具备很好的身体素质和跳跃 相似文献
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我国竞技体育项目整体发展水平及其影响因素分析 总被引:11,自引:3,他引:11
运用Delphi法和文献法,对我国竞技体育项目整体发展水平及其影响因素进行分析,旨在为其在新奥运周期的战略定位与项目布局提供参考。结果表明:(1)我国竞技体育项目整体发展水平呈稳定性、集中性和均衡性的特征;(2)竞技体育优秀后备人才不足、教练员水平不能完全适应科学化训练的要求、基础项目薄弱是当前制约我国竞技体育项目整体水平可持续发展的三个主要因素;(3)新奥运周期我国竞技体育备战项目,在布局上应重点发展跳水、竞技体操、乒乓球、举重、射击、柔道等优势项目;在发展战略上应向女子项目倾斜,突出发展,特别是集体项目。 相似文献
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三级跳远是高中阶段的达标项目。三级跳远是助跑后沿直线连续进行三次跳的运动。其完整技术是由快速的助跑和用“单脚跳”完成的第一跳、“跨步跳”完成第二跳、“跳跃”完成的第三跳连贯动作组成。三级跳远是提高学生腿部力量的有效锻炼方法,但也是易导致学生受伤的项目。在教学练习中,有同学不同程度地出现意外受伤事故。主要有两方面的原因:一是学生身体素质较差,腿部力量不足;二是动作技术掌握不准确,错误、附加动作多。一、踝关节扭伤(一)受伤原因:快速助跑后,用单脚起跳落地的瞬间,全脚掌或脚跟着地,由于腿部力量不足,使… 相似文献
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跨项选材是当前竞技体育为备战重大赛事而常用的运动员选拔方法,它在我国三人篮球的发展中发挥了积极作用。鉴于我国三人篮球在东京奥运会上表现出的良好潜力,本文试图通过回顾我国三人篮球备战东京奥运会的过程,针对我国三人篮球项目跨项选材中存在的问题和不足,提出改进建议:(1)项目发展需统筹谋划、顶层设计,系统推进跨项选材工作;(2)凝聚共识、达成合作,吸引社会广泛参与项目选材;(3)深入实践、理论支撑,提升跨项选材科学水平;(4)革新理念、以赛代练,促进选训结合,实现项目全面发展。以此为三人篮球项目备战巴黎奥运会打下坚实基础。 相似文献
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2013年6月29日,第4届亚洲室内与武道运动会在韩国仁川开幕。继2007年该比赛第一次设立电子竞技项目以来,这是该赛事第三次设立了电子竞技项目,并包含《英雄联盟》在内的6个比赛项目。本次中国队组队参加其中的三个项目,分别是FIFA足球(选手:杨正、陈炜)、SC2(MacSed、LoveCD)和LOL(WE)。经过4天的激烈角逐,中国代表队取得了两银一铜(LOL、FIFA项目银牌、SC2铜牌)的优秀成绩,尤其值得一提的是三个项目全部摘牌。但遗憾的是,中国作为亚洲的电子竞技强国,本次比赛还缺少了一块金牌来证明自己。2013年7月2日,随着SC2 相似文献
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三级跳远是人体在快速助跑中,以单足跳,跨步跳和跳跃三种形式,连续完成三次高强度跳跃的运动项目。随着体育科研的发展,人们对三级跳远项目的研究更加深入、细致。其技术、训练方法、训练手段都发生看深刻的变化,该项目的成绩也发生了质的飞跃。 相似文献
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本文运用文献搜集、历史逻辑、比较分析、案例分析等研究方法,对历届冬奥会项目设置的演变过程进行全面系统地分析。结果发现:(1)冬季奥运会项目的设置具有明显的阶段性特征,具体可分为起步探索、平稳跃升、成熟发展三个阶段;(2)项目总量趋于稳定并出现小幅度波动,冰雪项目设置仍存在较大的不平衡性。目前的困境是:(1)冬奥会项目设置是多重因素综合形成的多元化结果,项目增设历程中仍存在各种争议;(2)奥运会“瘦身计划”与新兴项目增设之间的矛盾、项目增设该如何平衡项目的社会价值和商业价值、项目增设受欧洲中心主义的影响等。预计未来冬季奥运会项目增设将会出现以下规律和趋势:(1)小项增设呈现一定的弹性特征,项目增设体现性别均衡性,项目环境体现可持续发展理念;(2)项目增设考虑奥运遗产的发展规律以及项目的观赏性和竞技性。 相似文献
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竞技健美操与竞技艺术体操同属于技能主导类表现难美性项群的运动项目,两运动项目的评分因素主要包括三个方面:艺术分、难度分和完成分。其艺术分的高低主要体现在成套动作的编排方面。因此,科学、合理、独一无二的成套动作编排是每个教练员及运动员目标。通过对两运动项目的成套动作编排内容及要求进行比较分析,以找出两者成套动作编排的特点及相似的方面,为竞技健美操及艺术体操的成套动作编排提供可借鉴的依据。 相似文献