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相似文献
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1.
明炫 《山东教育》2007,(7):104-105
山药花生羹 原料: 花生米50克,山药200克,冰糖、香油各适量。 制法:1.把花生米洗净,砸碎。山药去皮洗净切成薄片。 2.锅置火上,加水、花生碎米。烧沸,加入山药片、冰糖,慢火煮至熟烂,淋上香油即可。  相似文献   

2.
明炫 《山东教育》2007,(11):104-105
山药花生羹 原料: 花生米50克,山药200克,冰糖、香油各适量。 制法:1.把花生米洗净,砸碎。山药去皮洗净切成薄片。 2.锅置火上,加水、花生碎米。烧沸,加入山药片、冰糖,慢火煮至熟烂,淋上香油即可。  相似文献   

3.
《老年教育》2010,(5):59-59
1、黑芝麻20克、大米50克,煮成粥当早饭。2、用大米50克,枸杞子15克,煮粥吃。3、将炒过的何首乌30克,放在砂锅中煎成浓汁,去渣与50克大米同熬成粥吃。  相似文献   

4.
冠心病食疗法:①海带50克,切成丝,用醋、盐调拌,分2~3次吃完,每日1次。②丝瓜、竹笋各60克。去皮、切片,加酱油、醋,调拌后食用,每日1~2次。③花生米30克,粳米50克煮粥食用,每日2~3次。④黑木耳6克,冰糖适量。将黑木耳浸泡10小时,蒸1小时后加冰糖,睡前服,疗程不限。用于气阴两虚型冠心病。  相似文献   

5.
《老年教育》2010,(5):62-62
首乌益寿酒何首乌、黑芝麻、黄精、当归、枸杞子、杭白芍、黄芪各10克。【配法】将上药共煎成浓汁,过滤去渣,兑入500毫升25度高粱白酒。如多配可按比例类推。每日2次,每次20~50毫升。  相似文献   

6.
枇杷食疗方     
1.急、慢性咽喉炎:鲜枇杷150克,冰糖适量。将鲜枇杷清洗干净,除去皮及核,放入炖盅内,加入冰糖和清水200毫升,置于火上,先用武火煮沸,再改用文火隔水蒸熟。每日服用1剂,分1~2次食果喝汤。2.痰多,咯血:鲜枇杷250克。将鲜枇杷清洗干净,生食。每次服用3~4个,每日服用2~3次。  相似文献   

7.
验方选登     
《老年教育》2011,(4):57-57
治胆结石方 鲜蒲公英40克,洗净切碎,水煎去渣,与粳米50~100克煮粥,熟后加冰糖适量。每日早晚各1次,连食3~5天。  相似文献   

8.
《老年教育》2009,(3):59-59
中医学认为:南瓜味甘,性温,具有补中益气、消痰止咳的功能,其食疗方有: 蜜糖姜汁蒸南瓜 南瓜1个(约500克),冰糖、蜂蜜各50克,姜汁适量。南瓜外表洗净,切开顶盖,除去瓤及籽,放入姜汁、冰糖及蜂蜜,盖上顶盖,用竹签固定,隔水蒸2小时即成。每日吃一半,每日分2次食用,  相似文献   

9.
正莲香雪梨羹原料:莲藕100克,雪梨1个,银耳30克,干百合50克,杏仁20克,冰糖适量。制作过程:⒈将莲藕洗净,去皮,切成片。雪梨洗净,去皮,去核,切成片。⒉将银耳、干百合用水泡开后洗净。⒊锅中加水烧开,放入莲藕片、雪梨片、银耳、杏仁,加入适量冰糖用小火煮2个小时,放入百合煮熟即可。营养功效:清甜爽口,富含钙、铁、维生素C、维生素D等营养物质,具有补气开胃、养阴清热、利尿通便的功效,还可增强食欲,促进消化吸收。  相似文献   

10.
《顽皮娃娃》2007,(10):I0006-I0006
(一)制作方法:1.将洗净泡好的黄豆40克加水500毫升.磨碎,过滤后煮沸10分钟。2.加入炒熟磨碎的黑芝麻15克,白糖适量,稍煮即成。[第一段]  相似文献   

11.
验方选登     
治老人夜尿多和尿频 1、香菇、红枣、冰糖各40克,去壳鸡蛋2个,共装容器内蒸熟,每日清晨服1次,7天为1个疗程。  相似文献   

12.
【银耳橙羹汤圆】馅料:黑芝麻2两,砂糖2两,猪油或植物油1两。汤圆皮材料:水磨糯米粉8两,水3两。银耳橙羹材料:雪耳2钱,冰糖2两,枸杞2钱,橙肉3两。做法:1.把黑芝麻用锅炒干后放入搅拌机内磨碎,与砂糖和猪油或植物油搓匀成糕状,放进冰箱内约半个钟头,使芝麻馅变硬。2.把水磨糯米粉和水搓揉成团,并分成若干份。3.取出芝麻馅,把芝麻馅搓成条状,再切成小粒,放进粉团内,搓圆。4.将雪耳和枸杞洗干净,放入煮溶了的冰糖水内,慢火煲1个半小时,然后加入汤圆煮熟。5.吃时再放入去了皮的橙肉,即可享用。【山城…  相似文献   

13.
三丝芝麻炒肉材料:牛蒡200克,黑芝麻15克,盐2克,酱油1小匙,冬瓜丝、莴笋丝、红柿子椒丝、黑芝麻各适量。做法:1.将瘦肉洗净后切成细丝备用。2.锅内放油烧热,放入肉丝滑炒,再放入冬瓜丝、莴笋丝、红柿子椒丝,一起翻炒。3.最后加入盐、酱油调味,待肉丝熟透后,撒上黑芝麻即可。  相似文献   

14.
橙香玉米甜粥原料:大米50克,玉米粒50克,糯米20克,鲜橙1个,冰糖橘1个,猕猴桃2片儿,莲子、枸杞、银耳、冰糖适量。制作过程:⒈将大米、玉米粒、糯米洗净,用温水浸泡2个小时。莲子  相似文献   

15.
《父母必读》2008,(1):74-75
花生黑芝麻糊(适合1岁以上的宝宝)创意妈妈:巧厨娘原料:炒熟的黑芝麻80克、炒熟的花生仁30克、核桃仁20克、松仁20克鲜奶200毫升。做法:1.将黑芝麻、花生仁、核桃仁和松仁  相似文献   

16.
《师道》2011,(5):58-58
黑芝麻粥:黑芝麻淘净晒干,炒熟研细.每次取25克。投入以100克粳米煮至将熟的粥内,加蜂蜜1匙,熬至粥稠食用。黑芝麻具有润肠通便、益五脏、壮筋骨的作用。此粥能滋养五脏,润燥通便,适用于肝肾不足、虚风眩晕、风痹、瘫痪、大便煤结、病后虚赢、须发早白、妇女产后乳少等。  相似文献   

17.
美味粗粮     
李璞 《父母必读》2011,(9):74-75
怎么才能让粗粮也拥有很棒的口感和诱人的味道呢?下面的几道美食一定会给你一点点启发!草莓绿豆粥(适合2岁以上)材料:糯米20克,绿豆20克,草莓3个,冰糖适量。做法:1.绿豆用清水浸泡4个小时。2.将泡好的绿豆和糯米一起放入锅内,加入适量清水和几粒冰糖,用旺火烧沸后转微火煮至米粒开花、绿豆酥烂后,盛入碗中。3.将草莓洗净...  相似文献   

18.
冰糖山药     
冰糖山药用料:山药750克,冰糖半碗,清水6饭碗。制法:山药去皮切成方块,加冰糖、清水先用大火煮滚,再改小火煮烂(约40分钟)即可食用。功效:滋阴,补肾,健脾,化湿、缩尿止遗。冰糖山药@佳欣  相似文献   

19.
山楂薏米粥原料:山楂50克,薏米100克,粳米100克,冰糖、姜片适量。制作过程:1.将山楂洗净,去核,切成小丁。薏米、粳米淘洗干净。2.锅中加入约1000毫升清水,倒入薏米、粳米,用大火煮沸后改用小火慢煮20分钟。3.放入山楂丁煮5分钟,加入适量冰糖和姜片,煮至冰糖溶化即可。  相似文献   

20.
1.黑芝麻粥:黑芝麻又名胡麻,性甘、平、无毒。作用:补益肝肾,滋润五脏。对由于肝肾不足所引起的身体虚弱、津枯便结、须发早白、未老先衰等均宜,具有美容乌发等效果。食用方法:取黑芝麻25克捣碎,加适量大米煮成粥,每天食用一次,对“少白头”的白发变黑有良好作用。也可与海带放在一起煮食。黑芝麻30克,粳米60克。先将黑芝麻淘洗干净,晒干后炒熟研碎,用时与粳米对水煮粥即可。此粥有补肝肾、润五脏之功,适用于身体虚弱、头发早白。2.枸杞子汤:枸杞子性甘、平、无毒。作用:补益肝肾,对肝肾亏损所致头昏眼花、头发早白有治疗效果。食用方法:煎…  相似文献   

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