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最新《国际田联手册》对弯道上起跑的不分道跑项目的起跑线作了新的规定:“当运动员超过12人时,可将他们分为2组同时起跑,大约65％的运动员为第1组位于常规起跑线上,其余运动员为第2组,位于另一条划在外侧一半跑道上的弧形起跑线上,第2组运动员在外侧一半跑道上应跑至第一弯道终端。”〔注〕。有人问道:这个规定对运动员是否公允?另一条划在外侧一半跑道上的弧形起跑线该如何划? 要回答这个问题,首先应该说明:不分道跑的径赛项目,如果在弯道上起跑,其起跑线是圆的渐开线。根据渐开线原理可知,运动员不论在该线上的什么位置起跑,他们跑至里道切点的直线距离与里道运功员跑至该点的距离完全一样。过去习惯采用一条起跑线,即“常规起跑线”。它是以第1道实跑线为基圆的断开线。而“新规定”所说的另一条划在外侧一半跑 相似文献
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战术是根据比赛对手的情况,合理分配自己的体力,充分发挥自己特长,限制对方特长而采取的合理、有效的行动,达到取胜的目的。因此,运动员参加中长跑比赛都要根据自己的实力和对手的情况,制定一个有效的战术计划。 一、起跑的位置在很大程度上影响着出发后的主动权,如果在内道,就要在鸣枪后尽力跑在前头,这将有助于避免受阻或改变跑的节奏。如果在外道,起跑后至下一弯道前,要尽力跑在有利位置,途中跑最好在第一集团的第2、3、4位。 二、比赛时,耐力好的运动员可领先跑, 相似文献
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1500米是采用直道不分道的弧线起跑方法,但是在比赛时,大多数运动员起跑后急于抢进里道,出现多跑距离或拥挤成团犯规,甚至发生伤害事故的现象,这会影响运动员技战术水平的发挥,影响运动员的名次和成细。究竟怎样起跑？对着示意图。从图中我们看出,1500米参赛运动员起跑后的跑进都必须向着A点处沿直线跑才是天经济最合理的。从目前的一些比赛中发现有些运动员在该项目比赛时,起跑后往往不是沿着直线跑向第三直、曲段分界线内突沿外沿030米处,而是跑过起跑线就急于切入里道跑成曲线或折线。基层运动会及青少年的比赛更是屡见不鲜。… 相似文献
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参加径赛的运动员,跑第几跑道是由抽签公平定出的。中短跑项目,凡距离在100米以上,都要跑过一段弯道,有时还不止一次。因为内外圈跑道的曲线长度不同,所以各道的起跑点也不同,这样每道的路程就一致了。但这样就真的公平了吗?在跑弯道时,会形成曲线运动所不可缺少的向心力,这力有使运动员倾倒的趋势,为克服这一点,就必须使劲,这就是所谓“跑弯道技术”。运动员必须 相似文献
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第三章径赛一、起点和终点(一)不分道跑的径赛项目,起点线应呈弧形,不管起点线在跑道上的哪一个部分,务必使所有运动员在到达终点时所跑的距离相等。(二)各项径赛必须用发令枪或类似器材朝天鸣放起跑。在所有运动员就位尚未完全稳定之前不得鸣枪。 相似文献
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女子400米栏运动员林杰全程跑节奏与成绩的关系 总被引：1，自引：0，他引：1
通过对山东省十九届运动会女子４００ｍ栏冠军林杰比赛的现场观察及全程栏间跑节奏和分段成绩的统计分析,指出了林杰与国内优秀４００ｍ栏选手相比,在速度、步长、４００ｍ和４００ｍ栏成绩差数方面存有一定差距,并提出了改进措施 相似文献
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控制传接棒的要点1、进入接力区之前,要明确自己的跑道和顺序。2、在比赛过程中,接力棒必须始终位于跑道中心。弯道跑选手(1棒或3棒),右手持棒,应该跑在跑道内侧;直道跑选手(2或4棒),左手持棒,跑在跑道外侧。这种右-左-右-左的持棒顺序,以及内-外-内-外的跑动位置对形成良好的队形非常重要。这种队形能让运动员在传接棒时防止脚踝受伤,跑动时防止被人绊倒。这种队形也可避免传接棒时伤到队友胳膊,因为接力棒有时会击中队友手以外的部位。 相似文献
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罗马尼亚女子中长跑选手萨博在１９９９年赛季结束后,成为有史以来第一个在一个赛季中获得奖金超过百万美元的田径运动员,在赛季初,她做梦都没想到。 萨博今年２３岁,她的教练１０年前在一次越野赛中发现了她,把她招到麾下,并把她培养成世界最优秀的中长跑选手。 金发碧眼的萨博长得身材小巧,脸部轮廓分明,透着一股秀气。一上跑道,她的速度就让所有对手畏惧,善跑的肯尼亚、埃塞俄比亚选手都望尘莫及。萨博比赛时,头脑很冷静,和咄咄逼人的非洲选手的风格不一样,她不急于领先,但善于后发制人。她说：“我在整个比赛过程中,一直… 相似文献
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<正>一、100米跑竞赛的概述100米赛跑是最流行、最知名的田径项目之一。运动员预赛时赛道由抽签决定,其后的各轮比赛,跑道根据运动员在上一轮的比赛成绩而定。比赛时,运动员到各自赛道就位,起跑后不能串道,否则成绩无效。必须使用起跑器及采用蹲踞式起跑。所有赛跑项目参赛者的名次取决于其身体躯干（不包括头、颈、臂、腿、手或足）抵达终点线后沿垂直面为止时的顺序。 相似文献
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辽宁省女子８００ｍ优秀选手共性技术特征的研究冯敦寿，郭俊人辽宁省５位女子８００ｍ优秀选手刘东、曲云霞、刘莉、吕亿、王媛在近年的比赛中表现出优异的成绩，其中刘东在第７届全运会上的成绩与２５届奥运会冠军持平，５位选手在第７届全动会决赛时的平均成绩为１ｍｉ... 相似文献
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多数考生在８００米加试中,后程速度下降较大,速度耐力较差。若把８００米跑分成前后４００米两段来分析,发现两跑段速度百分率越接近的考生,其８００米跑的平均成绩就越好,也就是说在８００米加试中的体力分配方案,采用“匀速跑”的方法最好。因为“匀速跑”的节奏和呼吸节奏稳定,能保证需氧量和供氧量的平衡,能源物质不断地输入组织,使肌体始终处于良好的工作状态。因此,８００米加试中,以“匀速”跑完全程是节省能量的最好方法。 因考生人数较多,一般采用不分道的站立式起跑。在战术运用上,大多数考生应采取起跑后迅速发挥… 相似文献
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北京亚运会、２４届奥运会女子８００ｍ跑多项技术参数对比分析冯敦寿，郭俊人，张蒙汉，金强０前言在北京亚运会上中国女子８００ｍ跑选手李文红与郑丽娟分别以２＇０１＂０４与２＇０１＂５３获得冠亚军。但中国与亚洲女子８００ｍ跑的运动水平与世界先进水平比较，存着... 相似文献
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王志莉 《西安体育学院学报》1997,(3)
通过对大量文献资料的研究和对部分全能专家、运动员的走访调查，了解到影响我国女子七项全能成绩提高的因素是多方面的，但８００ｍ水平是一个比较薄弱的环节，其中８００ｍ跑的训练方法是影响我国女子七项全能运动员８００ｍ跑成绩提高的主要因素之一。笔者分析了８００ｍ跑在女子七项全能中的作用，研究了８００ｍ跑在女子七项全能中的训练方法，供广大的教练员、运动员参考。 相似文献
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中长跑属耐力项目,训练和比赛时消耗体力大,又比较枯燥,长距离艰苦的奔跑使运动员心理上产生恐惧感,在比赛中选手有时不能正常发挥或超水平发挥。我这几年带学校的中长跑队,针对这种情况在训练、比赛中安排队员采用段落目标法的心理战术,效果很好,队中运动成绩有了大幅度的提高。具体做法是由原来的在中、长距离项目上只有一个目标(终点),改为全程分几个目标来完成,最后到达终点。如在3000m项目上,400m的跑道要跑7圈半,这时可安排运动员每圈做为一个目标来完成,最后1圈半 相似文献
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沈连国 《天津体育学院学报》1995,10(4):74-77
对天津体院男生１５００ｍ达标跑节奏进行了测试与分析，并与男子（大学）《国家体育锻炼标准》１５００ｍ１００分、９０分分段成绩进行了比较。研究结果：天津体院男生１５００ｍ跑的节奏（每４００ｍ为一个段落，最后３００ｍ为一个段落，共分４个段落）分别为最快、较慢、最慢、较快。提高学生１５００ｍ跑能力的教学重点应放在８００～１２００ｍ段落上，难点在４００～８００ｍ段落。在教学中应提高学生跑的本体感觉能力，加大学生５００～１２００ｍ段落跑的练习比重。 相似文献
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九运会游泳大赛 ,涌现出一批新人和好成绩 ,颇为引人注目。本文记录了笔者在现场观看比赛时的一些想法和镜头。１１月１２日女子４００米混合泳第一名陈妍辽宁４分３５秒２２第二名齐晖解放军４分３８秒２０第三名刘茵山东４分３８秒９６可能没有几个人能想到 ,九运会游泳第一项比赛就创造出今年该项目世界最好成绩。九运会游泳第一个项目是女子４００米混合泳 ,这个项目前世界纪录保持者、辽宁选手陈妍从一出发就开始领先 ,游完第二种泳姿仰泳后她已经领先第二名解放军队的齐晖５秒多 ,齐晖在她的强项蛙泳中追回４秒 ,但最后１００米是陈妍… 相似文献