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我国网球运动与世界水平的差距及其发展对策 总被引：6，自引：0，他引：6
王学华 《山东体育学院学报》2000,16(3):58-59,62
过去比较典型的网球打法是正手进攻,反手防御,反手大多数为下旋击球,正手也只是平击式击球,缺乏变化。现在的发球正、反手大都采用上旋击球法,这不仅加大了球落地后的后冲力,还增加了对方回击的难度。为加强反手击球的力量,不少选手采用了反手双手握拍击球技术。 相似文献
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本文通过三部分即：技术环节、练习手段和易犯错的纠正，对如何正确地建立双手反手击球的动作模式作了详细的论述，使初学者能够熟练掌握这一技术，并使之少走弯路。 相似文献
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双打比赛的节奏非常快,因此你必须知道如何来保护自己。我的这一招,是在与阿瑟·阿什比赛的时候学会的。此人强大的反手击球会让任何在网前的选手感到恐惧。为了避免被阿什的追身球打到,我放弃了传统的预备姿势——将球拍横在面前,拍面打开对着球网,就好像我正要打一记反手截击。你可以采用这个姿势来抵挡对手强有力的击球。 相似文献
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现如今,许多职业选手和业余选手都在使用双手反拍处理反手位的来球。但是,如果你就此自满,不去学习单手反拍技术,则是一个非常大的错误。无论是放小球、切削球、改变击球的节奏或是最基本的跑动中反手位防守型击球,都需要使用单手反拍技术。如果你迫不得已在较晚的击球时机击球,也会用到单手反拍（对于你来说,这样做在后退时击球更为简单）。 相似文献
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陈景洪 《西安体育学院学报》2002,(Z1)
本文通过三部分即:技术环节、练习手段和易犯错的纠正,对如何正确地建立双手反手击球的动作模式作了详细的论述,使初学者能够熟练掌握这一技术,并使之少走弯路。 相似文献
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网球双手反手击球技术分析及其训练方法 总被引：6，自引：0，他引：6
网球双手反手击球是许多运动员特别是女运动员所采用的一项十分重要的反手击球技术，通过分析和了解它的技术特点，采取合理而有效的训练方法，可以使运动员正确掌握双手反手击球的技术动作，为比赛中合理运用这项技术打下坚实的基础。 相似文献
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“中路”位置是乒乓球线路上的一个敏感位置,尤其对于横板打法的选手更为关键。由于横板打法正反手转换的速度稍慢,一旦来球到达中路位置,用反手击球很难调整好击球动作,导致击球质量下降。因此,在快速相持的过程中,我们会习惯地盯住横板选手的中路,迫使对方回球质量下降,从而为自己刨造更好的进攻机会。 相似文献
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不拿球板的另一只手,称为非持拍手。图中马龙的反手拉球,持拍手和非持拍手在击球时都大幅度地挥向了前方。这样在平稳手肘角度后发力,动作就不会变形,在前台的反手拉球稳定性也会随之提高。德国选手波尔在前台反手拉球时也经常使用同样的非持拍手技术。但是在中远台拉球时使用这样的非持拍手会减小攻击幅动,造成力量不足。 相似文献
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振动训练以其独特的功效,在训练学领域由于能帮助运动员提高训练水平而备受教练员的关注。以网球运动员上肢作为研究对象,探讨振动训练对网球运动员正手击球和双手反手击球产生的影响。结果显示:①振动组运动员正手击球时的爆发力,在小阻力和大阻力下有明显提高,出手速度在小阻力下有明显提高;非振动组运动员中阻力下击球速度有明显提高。②振动训练能使小阻力和大阻力双手反手击球时的爆发力得到明显提高,同时在大阻力下的反手出手速度明显提高;非振动组运动员在大阻力下的爆发力得到提高。③振动训练在该实验中是有效的干预手段,在一定程度上是传统力量训练的补充。 相似文献