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普通高校武术长拳类教学方法浅析 总被引：1，自引：0，他引：1
武术长拳运动是高校体育课教学的重点和难点之一。文章运用文献资料法,对武术长拳类教学方法与基本技法教学要点进行了阐述,以达到提高普通高校体育课武术长拳类教学质量的目的。 相似文献
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文章运用文献资料研究方法,结合运动训练学、运动生理学、运动生物化学等学科来分析武术长拳。结论认为:武术长拳是技能主导类表现难美性项群之一。并就此阐述了武术长拳决定因素和运动时功能的特征,相应提出了提高武术长拳运动能力的训练方法,从而为武术长拳的训练和教学提供相关的理论参考。 相似文献
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试论武术长拳运动的基本技法 总被引：1，自引：0，他引：1
刘剑 《西安体育学院学报》2000,(Z1)
笔者简述了长拳运动中手要快捷;眼要明锐;身要灵活;步要稳固;精要充沛;气要下沉;力要顺达;功要纯青等8种技法的特点,原与广大武术工作者、运动员、爱好者共同探讨。 相似文献
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长拳套路运动的能量代谢及其对肾功能的影响 总被引：3，自引：0，他引：3
前言长期以来,一些体育科研工作者对长拳套路运动的生理生化学特点进行了研究,他们测定了初级长拳的能量消耗,观察了自选长拳演练时的心率,并测定了自选长拳演练前后的血乳酸值,提出了长拳以无氧供能为主的观点。但是,自选长拳演练时的能耗,有氧和无氧供能的比例,演练后的氧债及武术套路运动对肾功能的影响如何,至今尚未见报导。本课题的任务是: 一、收集武术运动员演练过程中某些基本的生理生化学指标参数; 相似文献
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为了探讨武术长拳对机体的作用,选用了与长拳动作特点类似及完成时间接近的艺术体操项目以及与长拳工作强度相当的600m跑,利用遥测心率表,对3个项目运动前1秒、运动中及运动后2秒进行心率遥测。发现武术长拳与艺术体操、600m跑心率存在显著性差异,其缺氧程度较艺术体操、600m跑高。 相似文献
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我国的武术在华夏大地上生长了数千年,纵观武术发展的历程,武术在方方面面都有了很大的进步.近年来,武术不仅在训练实践上有了飞速发展,而且在理论研究上也有了重大突破,但武术训练学仍是一门年轻的学科,武术训练理论和实践还不能与那些基础扎实、结构清晰的学科相提并论.无论是在理论上还是在实践训练上,仍需要得到进一步的补充和完善,当然长拳也不能例外.文章采用了文献综述法并结合运动训练学、运动生理学、运动生物化学等综合学科来分析长拳,长拳是技能主导类表现难美性项群之一.就此阐述长拳决定因素和运动时供能的特征,并抓住这些特点提出了相应长拳运动能力提高的训练方法.为今后训练和教学提供了理论参考依据. 相似文献
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张小玲 《武汉体育学院学报》1981,(4)
有关武术运动生理特点的研究表明:长拳运动对人体心血管系经、呼吸系统、中枢神经系统有良好影响。以往的研究又表明:链球、铁饼运动员前庭机能稳定性最高;体操,兰球、排球运动员次之。但有关长拳运动对人体前庭机能的影响尚未得到充分研究。前庭是司平衡的主要器官,平衡能力的好坏在很大程度上是影响、甚至决定长拳运动竞赛成绩的因素之一。因此探讨长拳运动对前庭机能稳定性的影响,阐明其特点,为教学和训练提供理论依据是很有必要的。本文的任务在于探讨长拳运动对青少年前庭机能稳定性影响的生理特点,分析以从事长拳运动为主的武术运动员前庭机能的稳定性与训练程度、性别以及年令的关系。本文对十二岁——十九岁的不同性别的各项专业和业余运动员进行了前庭机能方面的测 相似文献
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武术长拳类运动员专项身体素质指标测试与分析 总被引：2，自引：0，他引：2
本研究运用文献资料、专家咨询、问誊调查、实地测试、数理统计等方法,对武术长拳类运动员专项身体素质现状进行了较为全面地探讨。确立了武术长拳类运动员专项身体素质测试指标29项,通过对50名长拳类运动员进行的专项身体素质测试与分析得出,武术长拳类专项力量、速度与灵敏耐力素质与运动员运动水平之间的相关程度较高,不同运动水平运动员在其专项身体素质指标值上差异具有显著性,但专项柔韧素质与运动员运动水平间无相关关系存在,指标之间的差异不具显著性。 相似文献
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长拳、太极拳练习对男性大学生心肺功能的影响 总被引：2，自引：0，他引：2
目的:观察长拳、太极拳运动对男青年心肺功能的影响.方法:24名大学一年级男生,随机分为长拳组和太极拳组.长拳组进行长拳第三路训练,太极拳组进行简化二十四式太极拳训练,训练周期为12周,每周练习3～4次,每次练习1 h.采用功率自行车直接测定法分别测定12周训练前、后两组研究对象最大耗氧量.结果:12周系统运动前,长拳组和太极拳组的最大耗氧量分别为39.93 ml/kg/min和39.71 ml/kg/min,训练后分别为42.76ml/kg/min和43.20 ml/kg/min,两组分别提高了7%和8%,差异有显著性.训练后太极拳组的最大耗氧量高于长拳组,差异有显著性,两组运动负荷实验过程中的各指标运动训练后也都有明显改善.结论:长拳和太极拳都是很好的健身项目,对提高心肺功能都有良好的作用,其中,太极拳的效果优于长拳. 相似文献
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篮球运动理论中若干基本概念阐析 总被引：12，自引：1，他引：11
运用逻辑方法审视篮球运动理论中的若干基本概念,对若干概念进行定义,提出篮球技术可分为单个技术与组合技术,基本技术与特异技术,基础技术与实战技术。描述了篮球技术的基本框架。 相似文献
12.
以逻辑结构为切入点,对田径技术教学进行归类整合,将田径各项技术按其基本技术的特点划分为跑、跳、投三大类,并把其中每一类技术称为一个技术单元。主要采用教学实验法对每个技术单元进行教学实验。结果表明,技术单元教学方法有利于节省教学时数,提高学生学习动作的兴趣,促进动作之间的迁移,加快学生动作技能的形成。在田径技术教学中实施技术单元教学是可行的。 相似文献
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单小忠 《西安体育学院学报》2011,28(3):381-384
通过对定向运动技术内容进行分析归纳,提出定向运动有读图技术、指北针技术、距离判断技术、路线选择技术、重新定位技术、检查点捕捉技术、越野跑技术7大技术群组成。根据技术群的运动训练和技能形成特点,认为在技术训练及应用时应遵循由易到难,由简单到复杂,由单一到综合原则,在不同训练阶段选择相应的单项技术训练或技术综合训练;提倡训练中运用一定难度的技术,竞赛中尽可能避免运用高出自己水平的技术;在技术训练场地选择上,应从校园到公园再到野外,从平坦地形到起伏地形,谨慎安排地形信息量的多少,完整与细碎及通视度;在技术训练路线设计上,合理安排检查点数量、各路段长度、路段方向变换、检查点干扰,可选攻击点离检查点远近,长短距离穿越,依线依点运动路段。在读图技术训练上,合理安排静态与动态、平行读图和超前读图、概括读图和精确读图,及不同运动强度下快速路线选择读图。 相似文献
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杨小敏 《体育科技文献通报》2012,20(12):134-136
运用辩证逻辑方法审视足球技术理论中的基本概念。发现足球技术理论中的概念存在逻辑错误及概念模糊。因此本文对足球运动技术理论中的概念进行重新定义及梳理,认为足球技术可分为基础技术、基本技术和比赛技术,并描述了足球技术的基本框架。 相似文献
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传统的术科教学价值取向是"技术记忆"式的,教师和学生追求的是运动技术的巩固与熟练。经由扎根理论,该研究首次提出了"技术理解"这一概念,并形成了两个扎根理论,一是术科教学价值体现为技术理解,按照程度可以划分为记忆性理解和创造性理解,其中,记忆性理解表现为掌握运动技术,创造性理解体现为提炼运动技术的教学意义,表现在"关于运动技术本身知识点的认知、关于运动技术价值的认知、关于学生运动技术水平的认知、关于学生对运动技术理解能力的认知、关于教学安全的认知、关于运动技术教学策略的认知"等几个方面;二是不同程度的技术理解对于教学有着不同的意义。首先,没有技术便没办法进行教学;其次,仅仅是记忆性理解也不足以进行教学;最后,当对运动技术达到创造性理解程度时,便可以进行教学。加深技术理解的途径包括"教师的课堂教学、学生教学实践、反思总结、练习、课堂观察、书本知识学习"等方面。"技术理解"术科教学价值论的提出及理论框架,对纠正人们在"运动技术与教学能力的关系"认识上所存有的"二元论思维方式"提供了机会。 相似文献
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从耗散结构系统观角度对运动技能形成过程进行解释,指出此过程存在远离平衡,运动技能突变,运动技能涨落和巨涨落,运动技能耦合以及运动技能获取的无限化5种模式,且每1种模式都有其自身的运动和变化规律。旨在使广大教练员更深刻地理解运动技能形成的内在规律,以期在日后的教学训练过程中给予一定的启示。 相似文献
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Portus MR Farrow D 《Sports biomechanics / International Society of Biomechanics in Sports》2011,10(4):294-305
This review synthesises the biomechanical and skill acquisition/sport expertise literature focused on the skill of cricket batting. The literature is briefly reviewed and the major limitations, challenges, and suggested future research directions are outlined. This is designed to stimulate researchers to enhance the understanding of cricket batting biomechanics and skill acquisition and in turn assist cricket coaches develop efficacious batting skill development programmes. An interdisciplinary approach between biomechanists and skill acquisition specialists is advocated to further knowledge of the underlying processes and mechanisms of cricket batting expertise. Issues such as skill measurement, practice design, ball machines, skill transfer, the impact of Twenty/20 cricket, video simulation, and skill decomposition are discussed. The ProBatter ball machine systems are introduced along with suggestions for best practice approaches for coaches when designing batting skill development programmes. 相似文献
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在游泳训练中、技术训练是最基本的环节,技术的好坏,不仅直接影响运动成绩提高,同时也影响运动员的运动寿命。对于少年儿童游泳运动员来说,技术训练的目的主要是建立正确的技术概念,掌握合理、规范的技术动作,培养运动员良好的技术风格和节奏感,为运动员在今后的训练中打下良好的基础。 相似文献
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体育新课程中的运动技能教学 总被引：1，自引：0，他引：1
针对体育新课程实施中淡化运动技能教学的误区，分析体育新课程中运动技能内容的多样性、健康性、差异性，以及运动技能学习的整体价值，提出了新课程运动技能教学策略是：重新认识运动技能包含的内容，开发与利用好运动技能课程资源，结合学生生活实际和经验、学生差异进行运动技能民主化教学，做好运动技能学习的评价。 相似文献