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垂钓和练气功,对人们健身、治病、益智等有相同的机理,只要细心体会,钓练结合的得当,钓鱼将是一种动静相兼的好功法。 一、凝神调心,意于其静 调身、调息、调心,称为练气功的三要素,在垂钓过程中和练功一样,也要全身放松(调身),呼吸自然(调息),凝神于浮漂(调心)。“练气先凝神,凝神即是调心,调心的关键在于先去杂念,未除杂念而谈调心凝神,未有成功者。”(《青年秘文》)钓鱼凝神于浮漂专心意守这是对钓者最科学的气功训练。调心则表现为入静深浅程度。钓鱼同样具有气功意静特征,这是钓者必须 相似文献
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垂钓集休闲娱乐、修身养性、竞技体育多元一体,深得大众喜好。如今,随着旅游业的不断发展,以休闲垂钓为主的垂钓旅游也如火如荼地开展起来。可是在垂钓过程中常常存在着一些安全管理问题,稍不注意,后患无穷,乃至会影响到垂钓产业的发展。如何规避这些安全隐患,进行安全的垂钓成了又一个令人思考的重要问题。 相似文献
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一、引子
说起来是一个神话,写起来是一个奇迹。您若有机会观赏一下现已五十五岁的郑安菊女士的太极演练、瑜伽演练或气功演练,您会惊叹其出神人化之妙,绝不比全国著名的吴阿敏、黄菊芬太极、景丽瑜伽、张蕙兰瑜伽或郭林气功逊色多少。这不奇怪。因为郑女士已演练近三十年功夫,她涉猎太极、气功、瑜伽、五禽戏诸领域,以太极言,她演练十余种“普推”套路,陈、杨、吴、孙、武、赵及武当的传统套路, 相似文献
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气功是中国古代先民把意念健身现象和中国古朴的“气”的哲学思想结合起来,]化出来的健身方法。正确看待气功中所谓的“气”的理念,对于人们正确认识“气功”、揭露伪气功具有重要意义。文章试从“气”的思想的起源及用其解释意念健身现象的局限性论述意念健身现象之本质。 相似文献
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近一两年,特别是“竞技论坛”栏目开设以来,对垂钓理论探讨的文章逐渐多起来,这对于提高垂钓水平,发展垂钓事业无疑是大有裨益的。但是,对基本原理原意的误解或基本概念的模糊,将会导致我们分析上的失误,这对于垂钓理论的研究又是十分有害的。河北省邯郸市技术监督局的何书云同志是位有心人,他屡次写信阐述正确理解使用物理概念的必要性。这次编发的文章,就是他多封情切意真的书信中的一封。愿能引起大家的重视。——编者 相似文献
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不少垂钓者,在选准一个钓位后,便一两个小时甚至更长时间死守在一个地方不挪窝儿,即使上鱼很慢,也不换个地方。这种“死守”一处的方法,在鱼较为稀少的野水中垂钓,往往效果不佳。实践证明,野外垂钓,“游”胜于“守”。所谓“游钓”,就是走动起来垂钓。具体方法是,在确认一条河、渠或坑塘有鱼 相似文献
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经颅磁刺激是一种安全的非侵入式的刺激大脑皮层的方法,广泛应用于神经认知心理学。经颅磁刺激的许多测量可以用来评价大脑皮层兴奋性和抑制性的各个方面。健身气功是我国传统养生文化的瑰宝,它主要是通过意念的调节,动作配合呼吸来达到锻炼的效果。健身气功将感觉和运动结合起来,对机体的作用就是对大脑皮层神经系统的调节。文章运用文献资料法、归纳演绎及逻辑推理的方法,从神经认知角度,对经颅磁刺激应用于健身气功的锻炼效果及神经控制机制方面做了探讨分析,希望能为健身气功和现代科学技术的结合提供新的思路。 相似文献
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