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相似文献
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1.
"一分钟跳绳"是"学生体质健康测试"中的必测项目,对于一年级学生来说,他们对跳绳一无所知。因此,教师可根据学生特点选择合适的跳绳方法,让学生能够在短时间内学会跳绳,并在"学生体质健康测试"中取得优异的成绩。  相似文献   

2.
梁蓥颐 《生活教育》2014,(24):118-119
本周水平一二年级的教学内容是跳长绳,这是我在低年级跳绳教学内容中的一个尝试。在低年级开展跳长绳这个拓展项目,目的是让学生能学会更多的跳绳技巧、提升他们的弹跳素质和协调能力,培养学生团结合作的能力。一、发现问题本单元教学计划为三课时,在第一课时的时候,我注重讲授了跳长绳的基本动作技术,然后让学生进行分组练习。  相似文献   

3.
跳绳是一项大众的体育运动项目,也是全民健身运动的一个极佳项目。在两年的校本教研实验中,对跳绳运动给儿童身心健康所带来的益处进行了不断地研究,获得了很多有利于学生身心健康、智力反应等诸多方面的结论:跳绳能够提高人体机能和免疫力;跳绳能够提高人体的快速反应能力,协调能力,柔韧性;跳绳能够改变学生的孤僻性格,让人更开朗;跳绳能够减肥;跳绳能够培养学生的创新能力;跳绳能够给学生创造更多的展示自我的机会。  相似文献   

4.
<正>"艺体2+1项目"是通过学校组织的课内外体育、艺术教育的教学和活动,让每个学生至少学习掌握两项体育运动技能和一项艺术特长,为学生的终身发展奠定良好的基础。一年级学生刚刚跨进校门,如何让学生掌握两项体育运动技能呢?根据学生在幼儿园的基础以及国家体质测试项目,把跳绳作为学生要掌握的一项运动技能。由于一年级的要求和幼儿园的不同,如何让学生爱上跳绳、学会跳绳呢?通过这几年的尝试,有点心得与大家共勉。  相似文献   

5.
优化学具促进学生数学学习   总被引:1,自引:0,他引:1  
学具是儿童理解和掌握数学知识的物质前提和必要条件。小学生的智慧大部分来自他们的手指,所以数学教学应该让学生有动手的机会,让学生的手在课堂上动起来,获得体验和感悟。当学具呈现在学生面前时,就会吸引他们,使他们产生多种多样的想法,产生接触学具的愿望。这时,教师必须精心选择和组合一种有结构性的学具,以便学生在短时间内发现数学规律。如何让学具具有一定的结构性呢?我认为,学具应和某一数学知识相联系,能揭示许多相关的规律和本质;学具能引起学生的兴趣;学具有多种相互作用的功能,便于学生用多种方法进行探索研讨,使思维朝着抽象化的方向发展。  相似文献   

6.
日常生活中,学生们喜欢各种各样的运动,比如:打篮球、滑冰、跳绳等等。这些运动都具有一定的难度,但学生对此总是乐此不疲,并且始终保持着高度的热情与参与精神,在初步掌握了技巧之后,还能不厌其烦地天天练习,力求使自己的技术更完美。那么,是什么原因使学生对这些有一定难度的事情能不畏艰辛,迎难而上呢?究其原因:1.这些活动即时反馈,在短时间内就能使学生体验到成功的喜悦;  相似文献   

7.
有一项运动它不用花你很多的金钱,却能在短时间收到减肥与健身的双重功效。是什么运动?你猜猜看?对了,那就是跳绳。  相似文献   

8.
跳绳作为一种简便易行,不受场地、年龄限制又易于开展的一种体育活动,深受广大学生的喜爱.随着跳绳运动的快速发展,很多省份都将跳绳运动作为中考体育加试的一个测试项目,但我校选择跳绳项目的学生的跳绳成绩并不理想.为了促进学生身体健康,提高中考跳绳整体成绩,本文对跳绳错误动作的分析、跳绳注意事项、平时的训练方法几方面分别进行阐述.  相似文献   

9.
在一年级的体育教学中,我校全面渗透"快乐跳绳"的教学理念,做到人手一绳、每课用绳;绳不离手、以"绳"为本,课堂内外紧密结合,让学生在生活、学习之余时时与绳为伴,真正做到快乐地跳绳。经过一年多的努力实践,全年级171名学生已有169名学生掌握了跳绳方法,能快速连贯地跳绳了。其中男生最快的每分钟达到204下,有4位学生超过了200下;而女生最快的每分钟也达到了183下。毫不夸张地说,这些学生已经接近甚至超过了五六年级学生的水平。是什么让学生在短短的一年中跳绳水平有如此大的提高呢?  相似文献   

10.
正背景:对于大班幼儿来说,跳绳是幼儿们特别感兴趣的体育类游戏,在跳绳过程中,他们自己去尝试,去练习,并从一次次的失误中总结经验,不断提高技能。可以说体育类游戏不仅让他们锻炼了身体,更让他们体会到了游戏本身带来的身心上的快乐。镜头1:户外活动时,幼儿选择的是跳绳。经过几次练习,大部分幼儿初步掌握了跳绳的动作要领,可以跳上1个或2个,个别幼儿可以连续跳4、5个。可是韩弥杉依旧  相似文献   

11.
王亚云 《广西教育》2012,(37):96-96
跳绳是一项能锻炼全身的综合性运动项目,它既能促进幼儿大脑、脑干、小脑的发育,又能增强幼儿的体质。幼儿时期,孩子的手脚协调能力不强。作为幼儿教师,可以通过让幼儿学跳绳来训练手脚的灵活性,从而促进幼儿动作的协调性。在跳绳教学中,部分老师不能帮助幼儿分层递进地掌握动作。不少教师采用演示教学法,教师自己先示范,然后让幼  相似文献   

12.
《考试周刊》2020,(35):135-136
激发学生的学习兴趣,调动学生学习的积极性和主动性,活跃课堂气氛,打造活力课堂,提高课堂效率,是教师永恒的追求,也是永远的研究课题。生物学科是研究生物现象和生命活动规律的一门科学,很多知识点比较抽象。而初中生正处在由形象思维到抽象思维的过渡阶段,很多抽象的生物知识,他们理解起来有很大的难度。在教学中,根据学生的思维特点和教学内容,如何突破学生思维的瓶颈,使学生的思维活跃起来,帮助学生对新知建构搭桥,让学生能在短时间内,理解和掌握这些抽象的知识,是提高课堂效率的关键所在。故本文主要探讨巧用多媒体课件能有效地解决生物课堂教学的难题、激活生物课堂、提高课堂效率的策略。  相似文献   

13.
郑玲莉 《学子》2013,(9):72-72
一、问题的提出在教学中,我发现跳绳看似简单,但是能做到把连续性和速度协调统一起来的学生却不多。经过对学生跳绳动作的观察,我发现学生跳绳的问题主要有以下几点。1.手部甩绳动作。(1)上肢力量不够引起的甩绳没力。上肢力量过小,使学生甩绳时软绵无力,在女生中尤其常见,破坏了跳绳的节奏性,导致连续不断的失误。(2)左右手用力不均衡。大多数人习惯用某一只手来做事情,经常使用的手相对来说比较灵活,肌肉较发达,力量也较大。在甩绳时两侧上肢用力不均衡,两臂一前一后或者一高一低,绳落地位置不在两脚之间,  相似文献   

14.
在近几年的大众体育健身活动中,民族民间体育运动的很多项目也成为人们经常表演的内容,如:跳绳、踢毽、抖空竹等等,人们对这些项目的评价极高。在这个全民健身蓬勃发展的时代,群众健身热情高涨的后奥运时代,具有悠久历史的传统民间体育项目重新焕发出旺盛的生命力。但是,这些项目更多的只是在民间传播,处于一种无序的生存状态,活动也比较散乱,相对于其他项目而言,技术动作更是没有一个统一规范的标准,很难形成整体优势,不利于项目自身的发展,很难跟上时代发展的步伐,与时俱进,与现代社会的生活方式相融合。跳绳作为一项广泛流传于我国民间的体育运动,己有一千多年的历史,在长期的发展过程中,己经成为普及性很强的一个项目。跳绳对提高大众身体健康和生活质量的意义重大,已经被科学证实的就有:有利于提高智力、改善心血管功能和减肥健美形体等等。项目虽好,但是在实践过程中跳绳的内容凌乱而且没有一个统一的规范标准,很多人都不能正确的衡量和评价自己的跳绳水平,甚至有的人的跳绳技术还停留在简单的单、双摇的基础上,在一定程度上,还可能造成关节和肌肉的损伤,不符合身体全面运动的规律;另一方面,跳绳作为学校体育教学的一个富有民族传统体育特色项目,非常受到学生的喜爱,但是,在学校没有一个统一的跳绳教学内容规范标准,也没有一个科学合理的跳绳技术评价标准。因此,本研究预构建一个跳绳大众锻炼等级评价标准,既能反映人们身体素质水平又能评价人们的跳绳技术水平,重点在整理跳绳的技术内容,指导大众健身;根据国家体育锻炼标准的要求,本研究的重点对象主要是面向学生,全力号召由教育部、国家体育总局和共青团中央联合发起的”全国亿万学生阳光体育运动”的战略举措,制定规范统一的跳绳教学内容标准,将跳绳项目推向学校。  相似文献   

15.
郑玲莉 《学子》2013,(11):72
一、问题的提出在教学中,我发现跳绳看似简单,但是能做到把连续性和速度协调统一起来的学生却不多。经过对学生跳绳动作的观察,我发现学生跳绳的问题主要有以下几点。1.手部甩绳动作。(1)上肢力量不够引起的甩绳没力。上肢力量过小,使学生甩绳时软绵无力,在女生中尤其常见,破坏了跳绳的节奏性,导致连续不断的失误。(2)左右手用力不均衡。大多数人习惯用某一只手来做事情,经常使用的手相对来说比较灵活,肌肉较发达,力量也较大。在甩绳时两侧上肢用力不均衡,两臂一前一后或者一高一低,绳落地位置不在两脚之间,  相似文献   

16.
一、引言 技术动作教学是体育教学的重要组成部分。在普通体育课技术动作教学中,发现多数学生对体育运动的知识和相应的运动技能掌握甚少,有些项目很少接触过甚至没有见过。再由于高校普通体育课课时少,教学内容多的客观原因。如何在技术动作教学过程中,让学生尽可能在短时间内正确领会、掌握运动技能,直接影响到学生对体育课学习的积极性和教学效果,也直接影响到学生对运动表象的形成以及动作概念的掌握。  相似文献   

17.
农村学校体育设施缺乏,师资力量严重不足,能够保证学生安全活动的场地比较少,开展一项能面向全体学生的体育活动更是难上加难,在此我们因地制宜,选择花样跳绳作为我校的特色项目,大力打造。因为花样跳绳器械简单,受场地限制少。跳绳能使身体的上、下肢肌肉变得丰满、结实、富有弹性,促进儿童肌肉的生长发育,锻炼孩子们身体的快速反应时间和空间感觉,促进脑功能的发展,培养他们密切协作的精神。基于以上几点,我们选择把花样跳绳作为我校的特色品牌去开发。  相似文献   

18.
跳绳运动会让全身呈现出兴奋的状态,对幼儿的身体有很好的帮助。让幼儿掌握跳绳、学会跳绳,是幼儿教师需要探索的教学活动。依据幼儿的发展特点,并且以递进的教学模式让幼儿掌握跳绳活动。本文以幼儿学会跳绳作为主线,运用积极、科学的教学手段,让幼儿掌握跳绳。  相似文献   

19.
绳是小学体育课上必备的器材之一。它不仅仅能让学生练习跳绳,而且不受季节的限制,在跑、跳、投掷等项目的教学中作各种辅助性练习及作体育教具。 1、跑的教学:为了掌握蹲踞式起跑技术,可用绳斜背在胸前,帮助者抓住两端作对抗牵引,有利于学生体会起跑时人体的合  相似文献   

20.
孙丹红 《文教资料》2011,(27):80-81
如今越来越多的家长为自己的孩子选择学习钢琴,但是,很多学生在学习了一段时间之后总是停留在原地无法深入学习,更多的孩子在初学阶段就开始讨厌钢琴,学生面临困难,家长面临放弃。如何改变这种状况?本文从营造快乐学习气氛:钢琴课教学内容丰富多彩;让学生觉得弹奏钢琴简单;因材施教:与家长不断交流等几个方面来浅谈铜琴教学,目的在于改变这一状况.使更多的学生能在短时间内掌握钢琴的弹奏方法,并增强学习钢琴的动力和信心。  相似文献   

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