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针对当前我国知识分子“高智能、弱体质”的现状,结合祖国医学宝库中导引行气与按摩保健的治疗原理,创编出适合于中老年知识分子的健身锻炼方法,经过我国南部、北部、中部地区部分知识分子的健身实践,证明对遏制、减轻知识分子的多发病,全面提高身体素质有着显著的作用。 相似文献
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高等学校作为高级知识分子的培养基地，在对大学生的社会化过程中，必须把健康放在首位。只有为他们提供健康发展的一切有利条件，并对“三观”进行积极引导，才能使新一代大学生在高速发展的信息时代中健康成长，最终成为一个健康的“社会人” 相似文献
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陈汉有 《体育科技文献通报》2005,13(12)
为了改善我国知识分子“高智能、弱体质”的现状,我们应使中老年知识分子有针对性地掌握一套科学的简便易行的体育保健方法,使其受益终身。实践证明,科学地运用导引结合按摩保健是预防、遏制和减轻知识分子多发病、强身健体的有效途径,知识分子不防一试。现代人在大脑的意识作用下,有针对性地做导引行气练习,能够激发和调动机体与外界物质能量的交换,使人的生理效应发生变化。行气通过调身、调心、调息改善了淋巴循环,增强了T细胞的免疫反应,从而对机体自身向好的方向转化起到积极作用。按摩以“痛则不痛,不通则痛”的经络理论为基础,采用… 相似文献
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全民健身对知识分子身心健康影响的研究 总被引：2，自引：1，他引：1
采用文献、问卷调查、数理统计、特尔斐法等方法，以我国8大地区4800名知识分子作为研究对象，4619名非知识分子作为参照，对知识分子健身状况与其身心健康状况的相关因素进行研究。发现：知识分子健身状况总体水平偏高，且存在民族、性别、职业、年龄结构、健康、城乡、职业类型间的差异；知识分子健康状况明显好转。不同健身水平的知识分子，其生活方式、职业特征、身体与心理自我感觉均存在显著差异。生活方式、职业特征可以作为知识分子健身、健康状况的有效预测因子。身体与心理自我感觉可以作为知识分子参与健身活动心境状态的有效显示器；知识分子健身状况与其健身心理呈正相关，随着知识分子健身心理水平的提升，其健身水平呈现向上趋势。不同健身水平的知识分子，其健身心理各要素之间均存在显著性差异。 相似文献
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中国知识分子健康与体育参与状况评析 总被引：15，自引：0，他引：15
卢元镇 《山东体育学院学报》2003,19(1):1-4
运用中国群众体育现状调查的数据以及其他社会统计资料，对中国知识分子健康状况和体育参与情况做了全面评析，否定了中国知识分子健康状况进一步恶化的错误结论，澄清了20世纪90年代以来有关中国知识分子健康问题的认识。 相似文献
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我国知识分子健身动机与影响因素调查分析 总被引：3，自引：0，他引：3
运用问卷调查法，在全国范围内对知识分子参加体育活动的动机和影响因素等方面进行抽样调查，对所获数据进行深入分析，为进一步推动知识分子参与体育锻炼，制定相应的政策、措施提供理论依据。 相似文献
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文章采用分组测试法了解太极拳运动对中年女性知识分子体质的影响。结果表明：长期进行太极拳锻炼可以改善中年女性知识分子的体质状况，包括降低体脂率，改善心肺机能，对提高中年女性知识分子的上肢力量，躯干、腰、髋部柔韧性素质以及平衡能力具有一定的促进作用。 相似文献
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姜一春 《体育科技文献通报》2012,20(7):12+20-12,20
传统体育保健课是为那些身患慢性疾病和某种原因不能参加普通体育课学习的学生而设置的特种形式的体育课。随着社会体育、竞技体育的蓬勃发展,体育保健知识已经成为现代大学生必备的一项知识。针对大学生体育保健课教学现状,研究了相应的教学对策,并采取一些教学手段和方法,改进了体育保健课的质量。 相似文献
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散打是大学生喜爱的体育运动项目之一,有着广泛的群众基础。目前有许多高校开设了散打专项课。为了探讨散打专项课的规律,提高教学质量,通过前几届专项班的教学实践,针对高校的散打专项课的教学大纲的制定,教学方法的改革,教学效果评价及应注意问题,进行了初步的探讨与研究。 相似文献
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普通高校体育教育专业招生体育测试项目设置思考 总被引：7，自引：1，他引：7
运用数理统计、文献资料和调查访问等方法,以参加１９９７年度天津市体育专业招生体育测试的男女３６９名考生为研究对象,阐述了调整现行体育测试项目设置的必要性和可行性,在此基础上提出了新的体育测试项目设置的框架体系 相似文献
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李世成 《体育科技文献通报》2008,16(4):113-116
通过全国体育专业《运动营养学》（高教版2006）统编教材的使用和与国内外同类教材的分析对比，结果显示：全国体育专业《运动营养学》（高教版2006）统编教材符合教育部新颁发的《全国普通高等学校体育教育专业学科课程方案》的要求，内容较丰富、资料较新颖，基本反映了当前运动营养学的新知识和研究进展。可作为高校体育专业本科学生的必修课或选修课教材。但是，教材中“第3章营养与健身运动”的内容与“第7章运动员的营养需要特点”的内容基本重复，略显拖沓。而且，未能论及健身运动与竞技运动二者对营养要求的共性与各自特点，并以区分，这是本教材的不足之处。建议：作为一部有较高代表性的统编、通用教材，选择的知识内容应丰富多彩、呈现一定的层次结构，并以不同字号区别编排，为使用者提供自由选择的空间。在关于体力活动、营养与慢性疾病的章节中对干预慢性疾病的运动处方和营养处方增加有关实例分析，并增加适当篇幅介绍食品安全与营养的内容，以及适当增加启发性、培养学生创造性思维的知识内容。 相似文献
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本文对教育部首次颁布的中学生广播体操 (一 )的主要特点进行分析 ,采用不同教法对比实验等研究方法对中学生学习该套操的学习效率与准确性进行实验研究 ,结果表明 :采用带领跟随法教学对提高学生学习该套操的效率有较好的作用 ,不同方向的基本姿态导引练习可以作为提高动作准确性的手段应用于广播操教学中 相似文献
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徐守宁 《体育科技文献通报》2020,(4):102-104
新课程改革下的学生发展的评价体系要坚持以人为本的原则,以提高学生素质、促进学生和谐发展人格的根本目标。在施行新课程的教学中从根本上转变中学生上体育课的现状,建立科学合理的中学体育课学生发展性评价体系。本文以濮阳市第一中学二年级体育课为样本,运用文献资料法、问卷调查法、数据统计法和教学实践法,对实践中的学生发展评价体系进行研究。新课程理念下的评价要关注学生的成长和发展的过程,评价和记录贯穿于日常的教学行为,注重在发展和变化的学习过程的学生评价,注重及时评价与反馈。 相似文献
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体验成功是指学生在体育教学中,完成某项动作技术后产生的一种自我满足、自我肯定的积极愉悦的情绪状态与成就感的心理状态,它是激发学生积极心理机制的重要因素。在排球教学过程中,通过教师运用有效激励、增强自信及如何面对挫折等教学法,让学生不断体验成功与成功的乐趣,对于学生树立明确的学习目标,建立成功的信念,克服挫折的决心,充分发挥个人潜能以及尽快地掌握排球基本技术、技能都将起到一定的促进作用。 相似文献
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运用文献资料法、访谈法、问卷调查法等,在对普通高校瑜伽课程设置的理论依据和原则进行分析的基础上,通过教学实验对其可行性进行研究,得出瑜伽课程的设置符合学生身心发展的需要、深受学生喜爱、是对现行教学内容的丰富和补充等结论。 相似文献
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陈阳 《体育成人教育学刊》2007,23(5):93-94
在对学生的学习兴趣及自身条件进行分析的基础上,提出在《体育与健康》课中武术的教学内容与方法:培养学生学习武术的兴趣;对学生进行素质教育;在武术教学中融入健康教育;培养学生的创新素质。以期在教学内容与方法上达到《课程标准》的教学要求。 相似文献