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温丽旗 《宁德师专学报(自然科学版)》2010,22(2):222-224
现代篮球比赛攻守对抗日趋激烈,防守已被摆在了重要的位置.个人防守能力是实施全队防守战术的基础,运动员的个人防守能力在篮球比赛中是极其重要.拼博意识是篮球防守能力的首要因素,良好的身体素质是防守能力的基础,防守技术是防守的核心,防守意识是个人防守战术行为的保障.个人防守能力的提高越来越受教练员的重视,本文就如何培养少年篮球运动员个人防守能力和防守意识作一下探讨. 相似文献
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现在世界篮球运动不断发展,我国篮球运动也发生了很大变化.要继承和发扬我们的成功经验,同时也要学习别人的长处,取长补短,发挥优势更好的完善篮球的技术,借而提高篮球水平.随着篮球防守战术的发展,要求个人防守更具实效性和针对性,防守中假动作的运用丰富和增强了个人防守动作和能力,使防守更具攻击性和威力更有效果.防守是我国篮球队的一个薄弱环节.攻、守是篮球比赛的基本规律,不能忽视任何一个方面.较高水平的强队,一般说来,必须是攻守兼备,能攻善守,重视防守训练,有利于促进攻、守提高强度,加强对抗,既提高防守能力又利于进攻质量,个人防守技术是战术的基础,提高个人防守能力,是解决防守薄弱的重要课题,本文对个人防守技术与应用谈谈个人的几点认识. 相似文献
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篮球个人防守技术训练方法探讨 总被引：2，自引：0，他引：2
汪德华 《金华职业技术学院学报》2003,3(1):113-114
篮球个人防守技术训练包含防守者的脚步、位置、距离、姿势等技术和更探层次的防守意识、视野等的训练，比赛中防守技术的水平高低直接决定竞赛成绩。一名真正优秀的运动员不光要具备进攻能力，还要有出色的防守水平与意识。本文就如何训练篮球运动员防守能力和防守意识培养作一些探讨。 相似文献
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随着篮球技战术发展，防守技术显的犹为重要，个人防守能力的提高更是全队防守的关键。要求个人防守更具实效性和针对性，防守中假动作的运用丰富和增强了个人防守动作和能力，使防守更具攻击性和威力，更有效果。 相似文献
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随着篮球运动员个人进攻能力的提高,对于防守队员的协防意识要求也相应提高,只有大力加强防守技术的教学与训练,才能适应篮球运动的发展.篮球比赛中的协防意识培养提出更高的要求,值得我们去深入研究的. 相似文献
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篮球运动越来栽接影响着比赛发展的趋势以及结果.树立正确的个人防守观念,运用多变的防守策略,掌握全面的个人防守方法,提高篮球个人能力,在当代篮球运动中尤其重要. 相似文献
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宋志明 《新课程改革与实践》2010,(11):104-104,110
随着篮球防守技、战术的发展,要求防守更具主动性和攻击性,防守中假动作的运用丰富了个人的防守技术,增强了个人的防守能力,在篮球比赛中适当的运用防守假动作能够提高防守的主动性,摆脱防守的被动局面,同时使防守更具攻击性。 相似文献
8.
浅谈篮球假动作及其应用 总被引：1，自引：0，他引：1
张登江 《新乡教育学院学报》2009,22(2)
假动作在篮球比赛中的运用不但增强了个人的攻击和防守能力,还使全队配合的变化增多,从而使球队的进攻更具有威力,防守更有成效.因此,篮球训练中对队员假动作意识的培养就显得尤为重要. 相似文献
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论篮球运动员防守能力的培养 总被引：3，自引：1，他引：3
宋和平 《渭南师范学院学报》2003,18(2):74-76
拼搏意识是篮球防守能力的首要因素，良好的身体素质是防守能力的基础，防守技术是防守能力的核心，防守意识是个人防守战术行为的保障。 相似文献
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个人防守技术是篮球战术的基础,提高个人防守能力,是解决防守薄弱的重要课题。现代篮球的发展趋势是"快、高、难、变",也就是速度、高度、力量、技术和战术的有机结合,随着竞技水平的提高,要求队员在比赛中的战术要千变万化或采用积极性的抢、打、断。防守技术要攻破对方的进攻配合,并发动快速反击,获取更多的机会,乃至最终取胜。 相似文献
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防守技巧的好坏是一支球队能否取得比赛胜利的关键,现代篮球的进攻越来越犀利。其手段越来越隐蔽、多样,这就对防守队员提出了更高的要求,防守队员能力的强弱则成了整支球队防守体系稳固与否的重要因素。防守中各种技巧的合理运用可以完善个人防守技术,增强整支球队防守的严密性,提高防守成功率。 相似文献
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赵斌 《赤峰学院学报(自然科学版)》2015,(1):216-218
篮球是一种集体对抗的比赛项目.它对运动员的技术水平和身体素质都具有很高的要求,但除此之外,它还要求运动员具有极佳的篮球意识,个人防守意识就是其中之一.个人防守意识是个人行动的基础,不管面对有球队员还是无球队员都要通过防守来完成.而且个人防守意识也充分体现了队员个的人独立性,在全队的防守体系中起着非常重要的关键性作用,必须加以重视.本文主要分析篮球教学与训练中的个人防守意识的培养并提出一些可行的训练方法. 相似文献
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防守是篮球比赛中重要的一项基本技术。影响防守能力的因素很多,其中心理是其影响因素之一。目前对篮球防守心理训练的研究很少,根据高校篮球运动员的心理特点和普遍存在的问题,采用文献资料收集、整理和分析等方法,对提高篮球防守能力的心理技能训练进行探索,并提出防守心理技能训练是提高防守能力的重要手段的观点,为提高高校篮球运动员防守能力的稳定性提供理论依据。 相似文献
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阐述了篮球意识中“个人防守意识”的内容、形成过程和影响因素，结合篮球运动的发展规律、趋势厦个人的实践经验，提出了在篮球教学训练中，从防对手摆脱接球、防对手投篮、防无球队员等8个方面，培养篮球运动员“个人防守意识”的方法． 相似文献
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随着篮球防守战术的发展,要求个人防守具有实效性和针对性,防守中假动作的运用,增强了个人防守的能力,使防守更具有攻击性和威力更有效. 相似文献
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随着篮球运动的发展,个人防守技术和进攻技术的日益成熟和完善,假动作在篮球比赛中的运用不但增强了个人的攻击和防守能力,还使全队配合的变化增多,从而使球队的进攻更有威力.因此,篮球训练中对队员假动作意识的培养就显得尤为重要,队员有了假动作意识,在比赛中很多时候就能占据主动. 相似文献
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篮球防守战术的发展,要求球员个人防守更具实效性和针对性,防守中假动作的运用丰富和增强了个人防守动作和能力,使防守更具攻击性和威力,更有效果。 相似文献
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周晓红 《佳木斯教育学院学报》2010,(4)
攻击性防守已经成为当今篮球防守的主旋律,本文从攻击性防守的内涵及特点出发,分析了影响攻击性防守的主要因素,并提出了提高队员攻击性防守能力的建议,旨在为篮球攻击性防守的教学与训练提供理论参考. 相似文献