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1.
康丽 《学生之友(初中版)(金视野)》2012,(6)
提高学生耐久跑能力是中学体育教学的重要目标之一,但是耐久跑自身枯燥等特点,学生们练习的兴趣并不高,而引入体育游戏则可以有效的提高学生耐久跑练习的积极性。本文就如何运用体育游戏提高学生耐久跑的能力提出了自己的几点认识。 相似文献
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耐久跑教学枯燥无味,是学生最不喜欢的一项活动,如何提高学生耐久跑的能力,一直是困扰广大体育教师的问题。本文从阐明耐久跑的锻炼价值入手,采取图形跑、交替跑、变换排头跑、设置环境跑和游戏竞赛跑等几种练习形式,把这一枯燥的教材教出乐趣,教出活力,从而提高学生的耐久跑能力。 相似文献
3.
宁栋 《教学月刊(小学版)》2013,(4)
耐久跑是体育达标中的一项重要指标,也是学生体育达标的难点与重点,怎么充分利用体育课堂短短的四十分钟,提高学生的耐久跑成绩,既让学生练得兴趣盎然,又能让学生通过一段时间的练习,看到耐久跑的成绩提高的成效,是体育教师研究与探讨的重点.本文从三个不同的侧面,提出在体育教学中怎样消除耐久跑的枯燥,提高学生的学习兴趣.通过不断地改变练习方法、练习环境与练习的有效性,以提高学生的练习兴趣,培养学生的拼搏意识,激发学生的运动潜能,提升学生的耐久跑成绩. 相似文献
4.
肖振华 《中学生数理化(高中版)》2009,(8):6-7
一、前言目前,体育课堂教学中如何激发学生耐久跑兴趣,调动学生练习的积极性,培养学生练习的自主性,更好地完成耐久跑教材任务,有效提升学生的身体素质水平,成了体育教学中一个难点。耐久跑作为体育教学内容之一,是体育教科书中不可缺少的典型教材,也是学生体育升学考试中惧怕的项目。通过耐久跑练习,对改善学生 相似文献
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耐久跑是中学田径教材中发展学生体能的重要内容。初中生正处于发育高峰期,耐久跑练习不仅能增强心肺功能,提高有氧代谢能力,增强体能,还可以培养学生坚强的意志、顽强的毅力和勇于克服困难的精神,促进学生身心健康发展。笔者根据多年的体育教学实践经验,从以下几个方面来提高学生耐久跑成绩,树立“我运动,我健康”的终身体育意识。 相似文献
6.
耐久跑是指中、长距离的跑,它是初中体育教学大纲中的主要田径教材之一,具有很高的锻炼价值。练习耐久跑能够提高学生的内脏器官功能,发展耐力素质,提高健康水平,锻炼顽强的意志,培养吃苦耐劳和勇于克服困难的优良品质。但学生对耐久跑项目缺乏兴趣,不愿参加耐久跑练习。针对这种状况,在耐久跑教学中,改变组织形式、评价方法,增强耐久跑的趣味性,激发学生学习兴趣,让学生能主动、积极地参加耐久跑练习是每个教师都应不断探讨的问题。 相似文献
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《佳木斯教育学院学报》2015,(7)
耐久跑在体育教学中由于比其他项目枯燥,因而学生没有兴趣,学生在思想上和体力上容易产生疲劳。目前有关提高耐久跑兴趣的探讨很多,在某些方面也取得了突破性的进展。然而在提高学生练习中自控能力这个方面的研究还不多见。为此本人借这个机会就自我暗示法在耐久跑教学中如何帮助学生提高自控能力谈一点体会。 相似文献
8.
体育游戏能充分调动学生的积极性和对体育的兴趣,在小学耐久跑体育课中合理的运用体育游戏,有利于提高学生的学习兴趣和积极性,培养学生优良的品质和作风,营造和谐互动的课堂气氛,提高课堂耐久跑教学的效果和质量,有助于实现学校体育的目的与任务。 相似文献
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耐久跑是指中、长距离的跑,它是初中体育教学大纲中的主要田径教材之一,具有很高的锻炼价值。练习耐久跑能够提高学生的内脏器官功能,发展耐力素质,提高健康水平,锻炼顽强的意志,培养吃苦耐劳和勇于克服困难的优良品质。但是．由于耐久跑练习时间长．体能消耗大,如果再加上教师教法简单,练习方式单一。学生就容易产生害怕与厌倦相互交织的复杂心理,严重影响耐久跑的教学效果。 相似文献
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耐久跑对增强学生的身体素质具有重要作用。在体育教学中要根据学生的身心特点,科学训练,灵活运用教学方法,提高学生的练习兴趣,循序渐进,不断提高耐久跑成绩。 相似文献
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耐久跑是初中体育中的一项重要教学内容,也是各地、市体育中考的必考项目之一。耐久跑具有较高的锻炼价值,可以增强学生的耐力素质,改善和提高学生的心肺机能,磨炼学生顽强的毅力和坚强的意志。然而,现在的初中学生大多数是独生子女,缺乏吃苦耐劳的精神,大部分学生因为怕苦、怕累而怕上耐久跑的课,所以,在耐久跑教学中,学生很难积极参与到练习中。因为耐久跑教学往往练习内容单一、教学方法单调、形式枯燥无味、持续练习时间长、运动强度大,学生的兴趣不高,甚至产生抵触情绪,很难达到教学目标的要求。 相似文献
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正耐久跑是初中体育中的一项重要教学内容,也是各地、市体育中考的必考项目之一。耐久跑具有较高的锻炼价值,可以增强学生的耐力素质,改善和提高学生的心肺机能,磨炼学生顽强的毅力和坚强的意志。然而,现在的初中学生大多数是独生子女,缺乏吃苦耐劳的精神,大部分学生因为怕苦、怕累而怕上耐久跑的课,所以,在耐久跑教学中,学生很难积极参与到练习中。因为耐久跑教学往往练习内容单一、教学方法单调、形式枯燥无味、持续练习时间长、运动强度大,学生的兴趣不高,甚至产生抵触情绪,很难达到教学目标的要求。那么,如何激发学生对耐 相似文献
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耐久跑在体育教学中俗称中长跑,一般指800米~1000米之间距离的跑步项目,经常参加耐久跑能提高人体对环境的适应能力和抗病能力。耐久跑训练过程比较枯燥,有的学生不感兴趣。可从巧妙引入游戏比赛、巧妙开发训练环境、巧妙引入辅助项目三方面,巧妙引趣,让学生坚持长期训练。 相似文献
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耐久跑教学是高中体育教学的重要内容之一,它不受器材、场地等条件的限制,练习方便,效果明显。经常进行耐久跑练习,可以提高心肺功能,培养学生吃苦耐劳、战胜困难的决心与意志。实践告诉我们：在采用传统耐久跑教学方法的同时,进行耐久跑教改尝试,着重点应该放在丰富耐久跑教学内容,激发学生耐久跑学习兴趣上。一、明确目的,克服障碍,树立信心通过观察了解到,许多高中学生对耐久跑没有兴趣。不仅因为该项目练起来枯燥、乏味, 相似文献
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耐久跑是初中阶段体育教学重要内容之一,能培养持久奔跑能力和速度耐力,通过耐久跑的练习,可以增强学生的心脏和呼吸的能力,还能培养学生的意志品质,对促进学生的身体健康、心理健康,增强学生的体质都具有重要的作用。 相似文献
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本文运用《冲出重围,争先创优,登上珠穆朗玛峰》这一情境游戏,完成了耐久跑教学练习课。让学生在耐久跑的练习中主动克服种种困难,给枯燥无味的耐久跑凭添了乐趣,创造出了良好的学习氛围。让学生在学习的过程中愉快地完成规定的教学任务,体会到了耐久跑的意义。 相似文献
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耐久跑练习是发展一般耐力素质的基本手段之一,耐久跑的练习对改善学生的内脏器官机能、增强学生体质和健康水平具有积极的作用,同时还可以培养学生坚强的意志和挑战自我的良好品质。长期以来耐久跑都是中小学乃至大学体育教学大纲中的必修教材。然而,在实际的教学工作中,耐久跑却是一个“老大难”的问题。 相似文献
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耐久跑既是一项身体锻炼价值很高的运动,又是提高学生耐力素质的典型练习。经常进行耐久跑练习,不仅可以改善和提高学生的心肺机能,而且可以磨炼学生顽强的毅力、坚强的意志,有利于心理气质的培养及生理发育和身体的均衡发展。本文就如何提高中学生耐久跑的能力进行了探讨。 相似文献