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跳投是篮球比赛中最为常用的得分方式,不会跳投的人可谓不会打篮球;不会跳投的球员打不好篮球——除非你有2.16米的身高147公斤的体重灵活得仿佛一个小前锋——像奥尼尔那样。NBA本赛季得分榜的前几名,从韦德、詹姆斯、科比到诺维斯基无一不是跳投高手。怎样才能成为一个韦德、科比一样的超级投手? NBA的著名教练杰里·斯隆有过很好的解答。 相似文献
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一、跳投技术的优势
1．得分优势
随着篮球运动对抗性的日趋强烈，使投篮得分越来越困难，在这种情况下，跳投投篮技术成为比赛中得分的最常用手段。据统计，在一场比赛中跳投占全部投篮机会的60％-65％。可见，跳投具有很大的得分优势。 相似文献
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“跳投”是现代篮球比赛中最主要的得分手段,其命中率的高低对比赛的胜负至关重要。篮球运动中制空权的掌握并不仅仅在于对空间高度的控制,还在于对高度的持续时间上,因而起跳投篮(及跳投)就显得颇为重要。跳投方法很多,如跳步跳投、跨步跳投(行进间运球跳投、行进间接球跳投)、急停跳投等,无论采用那种跳投方法跳投,其目的都是以得分为手段。本文探讨了篮球“跳投”中起跳技术的结构、运用及影响因素,并设计了相应的训练方法。 相似文献
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浅析篮球跳投技术与时机 总被引：1，自引：0，他引：1
许江红 《哈尔滨体育学院学报》2000,(4)
目前,篮球运动中最常见的得分手段是跳投。随着篮球运动攻防战术、技术的迅速提高,跳投如何发挥它应有的威力,就显得更加重要。本文就跳投的特点,技术动作及跳投的时机进行分析探讨。 相似文献
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《当代体育》2011,(42):58-61
篮球场上的的得分方式,无外乎有下列几种:扣篮,上篮,补篮,勾手,跳投和三分球。一个优秀得分手的得分手段应该是多样化的,他不仅仅可以命中跳投,还要能够突破到内线得分,反正你总是能寻找到各种机会将球放进篮筐。然而,每项得分领域都有各自的强者,而本文所要讨论的是如下四种得分方式,发生在距离篮下0到3英尺的扣篮,上篮和补篮;以及发生在距离3到9英尺的勾手。下面我们将给出一项非常有趣的统计,它是上赛季球员选择得分方式的排名。为了保证把所有球员放在相同的评选机制下,我们是按照每百次持球进攻进行排名,这能让人们更好地认清那些在篮筐下的拥有敏锐嗅觉的球员们。 相似文献
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跳投是篮球比赛中最为常用的得分方式,不会跳投的人可谓不会打篮球;不会跳投的球员打不好篮球——除非你有2．16米的身高147公斤的体重灵活得仿佛一个小前锋——像奥尼尔那样。
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急停跳投作为篮球运动投篮技术中的一项攻击性很强的得分手段,受到各层从事篮球运动的高度重视。本文通过对急停跳投动作技术的分析及运用,以达到对急停跳投动作技术的深入了解,便于在教育教学和训练比赛中灵活运用。 相似文献
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急停跳投作为篮球运动投篮技术中的一项攻击性很强的得分手段,受到各层从事篮球运动的高度重视。本文通过对急停跳投动作技术的分析及运用,以达到对急停跳投动作技术的深入了解,便于在教育教学和训练比赛中灵活运用。 相似文献
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篮球比赛中,跳投是一项主要的得分手段。因此,如何制约和降低跳投的命中率,减轻其威协,已为大家所关注和探讨的问题。当前的办法之一就是对跳投运动员进行严密的封盖,封住投篮的角度,影响投篮者的良好视线,使其难于出手。特 相似文献
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沈泉平 《体育科技文献通报》2011,19(12):22-23
在当今篮球技战术迅猛发展的时代,篮球运动比赛中跳投技术越来越受人们的关注,跳投不仅是比赛得分的主要手段之一,而且跳投技术是影响投篮命中率的重要因素之一。要想赢得比赛最终胜利,想在竞赛中获得更多的分数,跳投技术的掌握与发挥起着很大的作用。因此,要加大力度对跳投技术的训练。本文通过系统化教学训练、学生容易出现的错误动作、注意问题进行阐述,希望能给同行们在平时的教学训练中有一点启发。 相似文献
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急停跳投技术适应于现代篮球竞技运动过程中对于准确性、速度以及多变性的要求,熟练地掌握这一项技术,可以在比赛过程中,轻松地突破防守,迅速地完成投篮,从而为本队得分。本文对急停跳投这一项技术的概念和特点进行了较为详细的解释,对怎停跳投在实际运用过程中的注意事项也进行了说明。 相似文献
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在篮球比赛中,急停跳投是得分的重要手段。在快速运动中能否干净利落地急停、起跳,并保持良好的身体平衡,是能否获得出手稳定和投篮准确性的重要前提。然而,在实际教学中,经常遇到的问题是急停跳投时身体出现前冲或投篮出手时身体会出现侧旋。为此,本文特从力学的角度对急停跳投这一技术动作加以分析,旨在为教师和教练员提供教学、训练的理论依据,使跳投的急 相似文献
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篮球后仰跳投技法浅析 总被引：1，自引：0，他引：1
篮球教学比赛中，跳投是一项主要得分手段，如何制约和降低跳投命中率，减轻其威胁，是比赛中的一项重要任务。目前所采用的手段之一就是对跳投学生进行严密的封盖。封住投篮的角度，影响投篮者的良好视线，使其难于出手。现代篮球运动是在高强度、高速度的情况下进行，高度是越来越高，速度是越来越快。特 相似文献
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通过研究篮球运动员核心稳定性与跳投命中率的关系,其目的旨在提高竞技篮球体能训练的科学性与有效性,使体能训练方法、手段和特点更加符合世界篮球运动的发展趋势,从而提高我国竞技篮球训练的整体水平.主要采用实验方法,对两个实验的结果进行对比分析,得出篮球运动员跳投命中率的高低与核心稳定性有一定的相互关系,两者总体上成显著性差异,核心稳定性(八级腹桥实验)得分较高的运动员其跳投命中率相对也高. 相似文献