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相似文献
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1.
县(区)级业余体校是中国竞技运动训练体系中最基层的单位,省市体校、体工队及国家专业队不可能深入各个学校招收没有训练基础的“毛坯”运动员,县(区)级业余体校由于人力、物力、财力的限制,每年对招生名额都有限制,而县(区)级业余体校又是往上级体校、体工队及专业队输送运动员的主要部门,因此,做好县(区)级业余体校科学选材显得尤为重要。  相似文献   

2.
高校运动员心理训练探讨莱阳农学院孙连旭,姜财居,袁树勤随着竞技体育的发展,运动员心理训练的重要性也已得到人们的普遍重视。但学校业余训练时间少,起点低,不可能象专业队那样按部就班、面面俱到地来安排,加上缺乏行之有效的方法和手段,心理训练大多还仅仅停留在...  相似文献   

3.
业余短跑运动员训练的特点是:1、训练对象基础低。2、训练周期短,训练时间难以保证。3、不能影响学生正常的文化课学习。所以,在此基础条件下。要想在短时间内提高运动成绩,这对业余训练工作来说确实  相似文献   

4.
一、教练员情况的研究一名优秀的教练员对运动员受训启示的影响力很重要。从部分文献查阅得知,通过调查我国的田径教练员很大一部分是来自专业队的专业受训过的运动员,也有一部分是业余体校半路出身的运动员,这些教练员前期是运动员,他们的运动潜质或者自身的身体条件等原因不再适应继续做运动员,退役任职教练员。由于该部分教练员前身出自运动员,在运动训练中接受过专项训练的技能动作和运动强度、负荷对身体产生的各种刺激反应等感受,  相似文献   

5.
本文采用文献综述法、对比分析法、专家访谈法等研究方法,通过对女子运动员陈云中长跑训练的个案分析,对比分析高校中长跑训练和专业队中长跑训练的差异性,为提高中长跑运动员从专业队转化为业余训练提供借鉴。研究表明,陈云专业队阶段转为业余训练阶段在训练任务、教练员的训练水平、教练员所采用的训练方法、手段等方面存在明显差异。  相似文献   

6.
普通高校的运动队,负有推动学校体育运动的开展和为本校赢得荣誉的双重任务。为此,提高运动队整体素养,即思想意识、运动技能以及良好的体育道德作风等,是高校运动队建设和提高的重要保证。然而,由于大学生的学习任务繁重,业余时间有限,运动员大多数来自普通中学或传统运动项目的重点中学,少数来自省市专业队,因此,普通高校女子篮球队的业余训练,具有以下几个特点。  相似文献   

7.
普通高校田径运动员力量训练的研究   总被引:2,自引:0,他引:2  
训练对象的不同,力量训练的方法与手段等存在明显差异。普通高校田径运动员力量基础的薄弱性、力量训练的短期效益性,以及训练计划的频繁变更性等决定了其力量训练不能机械地照搬专业队的训练模式和训练方法。本文主要运用文献资料法,对普通高校田径运动员力量训练的特点进行深入地分析,并在此基础上提出了普通高校田径运动员力量训练必须遵循的六条原则和四种训练方法,以供广大教练员参考之用。  相似文献   

8.
田径项目业余训练是学校体育的有机组成部分,对学校体育教学工作起着相辅相成的作用。本文对普通高校业余田径队的现状、存在的问题进行了分析。并从对运动员的思想动员教育,严格管理、科学训练,肯定运动员的价值,教练员和运动员之间关系的处理,辅导员和任课教师做好幕后的工作等方面提出了针对性的建议和对策,目的是为提高普通高校业余田径运动员的训练积极性。田径是运动之母,随着我国体育的不断发展与强  相似文献   

9.
随着游泳运动的不断发展,运动水平越来越高,运动竞争越来越激烈,进一步探索如何提高游泳运动的业余训练,为专业队、国家队输送更多更好的后备力量,是摆在我们广大业余教练员面前的一个急需研究的问题,也是一项艰巨而又关键的工作。本文就少年儿童业余游泳运动员的选材、训练进行探讨。  相似文献   

10.
举重是按体重等级分组比赛的项目,运动员为了参加有利于自己获得优异成绩的级别,往往采取控制体重的方式达到目的,这个问题在运动员集中管理的专业队来讲还相对好解决,但对于参加业余训练的运动员,由于主客观条件的限制和缺乏相应的医学指导,控制体重的手段不科学等因素,严重地影响比赛成绩,同时身体也受到很大的伤害。其主要的原因在于以下几个方面:  相似文献   

11.
论“体教结合”和“教体结合”的同化与异化   总被引:1,自引:0,他引:1  
从“体教结合”和“教体结合”概念分析入手,阐述了“体教结合”和“教体结合”两种培养竞技体育人才模式的现状及发展情况。从概念的范畴、内容的指向性、发展目标、培养的思路、培养的理念等五方面探讨了“体教结合”和“教体结合”两种培养模式的趋同性;从所处地位、培养对象、培养形式、结合模式、学训方式,以及资源配置等方面探讨了二者之间存在的差异性。认为区分二者的异同点,将有助于我们进行理性的思考,科学的决策,不断促进我国体育事业的可持续发展。  相似文献   

12.
普通高校田径教学模式研究   总被引:1,自引:0,他引:1  
采取问卷调查、专家访谈、文献资料等研究方法,对普通高校田径课教学现状进行调查发现,田径课教学正面临巨大的困境。造成的主要原因是:教学内容陈旧,缺乏趣味性;教学方法单一,缺乏创新;组织形式呆板枯燥,使学生产生厌学情绪。考试评价体系标准规则化,定量化,使学生对掌握田径运动的实用性、健身性产生怀疑。思想认识与资源开发不足,使田径课教学失去有力保证。  相似文献   

13.
体育科研和训练用仪器器材的研制工作,有其自身的特点和规律。必须实行理论研究与应用研究;训练器材与训练理论和方法;训练、测试与诊断、评定;工程技术知识与体育科学知识;工程技术人员与教练员、运动员的结合。  相似文献   

14.
艺术体操和健美操的同异及教学中的互补作用   总被引:1,自引:0,他引:1  
艺术体操和健美操是深受广大群众喜爱的两个体育项目,它们有共同的特征,也有不同的特点,在教学中将两者适当的结合起来,发挥它们的互补作用,可提高教学质量,达到更完美的锻炼效果。  相似文献   

15.
高校武术教学与改革的调查研究   总被引:17,自引:0,他引:17  
围绕高校武术教学的现状和改革,对河南省18所高校的1 336名学生和25名武术教师分别进行了问卷和走访调查。结果显示,武术是高校学生很感兴趣的教学项目,我们对此并没有重视,存在教学器材匮乏、教学内容陈旧等问题。其改革应从转变观念、改善课程结构、精选教材等方面进行。  相似文献   

16.
For a person undertaking regular exercise, any fluid deficit that is incurred during one exercise session can potentially compromise the next exercise session if adequate fluid replacement does not occur. Fluid replacement after exercise can, therefore, frequently be thought of as hydration before the next exercise bout. The importance of ensuring euhydration before exercise and the potential benefits of temporary hyperhydration with sodium salts or glycerol solutions are also important issues. Post-exercise restoration of fluid balance after sweat-induced dehydration avoids the detrimental effects of a body water deficit on physiological function and subsequent exercise performance. For effective restoration of fluid balance, the consumption of a volume of fluid in excess of the sweat loss and replacement of electrolyte, particularly sodium, losses are essential. Intravenous fluid replacement after exercise has been investigated to a lesser extent and its role for fluid replacement in the dehydrated but otherwise well athlete remains equivocal.  相似文献   

17.
An important goal of the athlete's everyday diet is to provide the muscle with substrates to fuel the training programme that will achieve optimal adaptation for performance enhancements. In reviewing the scientific literature on post-exercise glycogen storage since 1991, the following guidelines for the training diet are proposed. Athletes should aim to achieve carbohydrate intakes to meet the fuel requirements of their training programme and to optimize restoration of muscle glycogen stores between workouts. General recommendations can be provided, preferably in terms of grams of carbohydrate per kilogram of the athlete's body mass, but should be fine-tuned with individual consideration of total energy needs, specific training needs and feedback from training performance. It is valuable to choose nutrient-rich carbohydrate foods and to add other foods to recovery meals and snacks to provide a good source of protein and other nutrients. These nutrients may assist in other recovery processes and, in the case of protein, may promote additional glycogen recovery when carbohydrate intake is suboptimal or when frequent snacking is not possible. When the period between exercise sessions is <8?h, the athlete should begin carbohydrate intake as soon as practical after the first workout to maximize the effective recovery time between sessions. There may be some advantages in meeting carbohydrate intake targets as a series of snacks during the early recovery phase, but during longer recovery periods (24?h) the athlete should organize the pattern and timing of carbohydrate-rich meals and snacks according to what is practical and comfortable for their individual situation. Carbohydrate-rich foods with a moderate to high glycaemic index provide a readily available source of carbohydrate for muscle glycogen synthesis, and should be the major carbohydrate choices in recovery meals. Although there is new interest in the recovery of intramuscular triglyceride stores between training sessions, there is no evidence that diets which are high in fat and restricted in carbohydrate enhance training.  相似文献   

18.
健美操与我国女性"美与健"思想的发展和完善   总被引:1,自引:0,他引:1  
陈丽霞 《山东体育科技》2005,27(1):63-65,68
通过文献资料调研及访问专家等方法,对伴随健美操发展的女性健身思想的发展与演变进行分析,认为我国现代女性健身思想经历了形成期,以“美”为主导期及以“健康”为指导的三个时期。目前,正在朝着健康化、科学化的方向发展并试图开创以“健康”理念指导健身运动的良好局面。  相似文献   

19.

We examined the relationship between implicit and explicit “exerciser” and “sedentary” self-identity when activated by stereotypes. Undergraduate participants (N = 141) wrote essays about university students who either liked to exercise or engage in sedentary activities. This was followed by an implicit identity task and an explicit measure of exercise self-identity. Results showed that implicit and explicit exerciser identities were not highly correlated. There were also no significant prime effects, but women showed greater implicit sedentary identity, whereas men showed greater implicit exercise identity. This research suggests that implicit exercise-related identity is a distinct construct from explicit exercise identity. The results also reflect responses to societal pressures for women to be thin and for men to be strong, when free of self-presentational bias.  相似文献   

20.
采用文献资料法,从体育、运动和休闲等视角,对台湾地区休闲运动的概念表达和使用状况进行研究.发现:台湾地区的体育、运动和休闲概念的标识和使用经历着变化发展的过程.在今后的台湾地区相关概念使用中将延续如下发展趋势:行政机构和中小学用体育涵盖运动休闲;大学和学术研究中将运动、休闲和体育进行区分;新闻媒体和产业则偏向用休闲、运动取代体育.  相似文献   

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