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相似文献
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1.
在背越式跳高教学过程中,如何提高背越式跳高技术的实效性,克服学生心理障碍,充分调动学生学习的积极性,是使学生尽快掌握背越式跳高技术的重要环节。我在背越式跳高教学中进行了如下几方面的尝试,取得了成效。一、加强学生心理素质的训练在背越式跳高教学中,学生在学习和掌握各项动作技能时,经常不可避免地出现这样或那样的错误动作,通过观察,发现错误动作产生的原因与学生在学  相似文献   

2.
新的课程标准要求在学生掌握运动技术和技能时,要充分发挥学生的主体作用,使学生的个性得到良好的发展。因此教师在组织教学时必须以学生为主体,要考虑到学生的各种需要、兴趣的发展、能力的培养等诸多方面,从而决定了课堂教学模式的多样性。但究竟怎样组织教学才是更优化、更合理的呢?这是课程改革以后广大学校体育工作者共同关心的问题。以下我列举了七种模式供大家参考。一、教师组织教学+学生分组讨论、练习模式对一些技术性较强、动作结构较复杂的运动项目,如三级跳远、背越式跳高等,应该先由教师组织教学;待学生基本掌握动作…  相似文献   

3.
背越式跳高由助跑、起跳、过杆、落地四个部分组成,技术高,动作难,学生普遍感到难学,难以掌握。笔者在近三年的教学过程中,采用“倒序教学法”,提高了教学质量,在此介绍给大家,供参考。倒序教学法是指在教学过程中,将完成某项技术动作过程的先后顺序,按反向的顺序,即由后向前的顺序进行教学,最终达到完成完整技术动作教学目的的练习。一、倒序法在背越式跳高教学中的具体运用1.教学顺序(l)让学生初步了解完整技术动作。(2)学习掌握正确的肩背落地技术,狠抓杆上技术。(3)学习掌握过杆和起跳相结合技术,狠抓过杆和起…  相似文献   

4.
背越式跳高过杆技巧   总被引:1,自引:0,他引:1  
一、加强对健美操音乐的学习。初次进行健美操课的学习,对于学生来说是非常陌生的,根本就不能把动作融入到音乐之中,随着音乐的节奏而进行锻炼,往往把动作和音乐脱节,脚步的动作踏不上音乐的节奏。做为教师就要引导学生如何去听健美操音乐。如选一首健美操乐曲,要求学生把每一乐段的第一拍,用击掌的方式表示出来,不断刺激学生对音乐节拍的感觉,再把健美操的动作与音乐的乐段对应起来,就形成了相辅相成的关系,那么在进行组合动作教学时,学生们就能把动作与音乐较好地融合。  相似文献   

5.
这是一节体操垫上组合动作测试课。十八号,一个单薄、瘦弱的女孩战战兢兢、怯怯生生地走到垫子前、满面绯红、一副很难过的样子。“同学们掌声鼓励某某同学好吗?”掌声中,你抬起了头,眼睛转向了我,目光里充满了犹豫和顾虑,仿佛在说:“老师,我行吗?”,我微笑着肯定地点了头。“扶垫、低头、滚翻……”身体虽不平稳,甚至有些东倒西歪,但总算把一套组合动作完成。我又向你伸出两个手指,做了一个“V”样,你感激地笑了笑。下课铃声响,你缓缓地走到我身边,涨红的脸低垂着,愣呆了半会儿猛地抬起头对我说:“老师,我想……让我下节课再做一遍,好吗?”我惊呆了,不,我是感动了。  相似文献   

6.
在一节教研课上,授课教师在指导学生背越式跳高。有一名学生在前面的分组练习时,助跑、起跳、过杆动作模仿的都不错,但完整的过杆动作一直不能很好的完成。在课的后半部分测评时,这名学生就连平时原地能跳过的高度都无法过杆。就在此时,只见授课教师用白灰在地上画一条半圆弧,并将横杆提高到及格的高度,让这名学生沿着半圆弧助跑,果然该生一次完成动作。  相似文献   

7.
背越式跳高是人体通过助跑、起跳、以背对横杆的姿势越过横杆的方法。它的核心是人体在空中成仰卧背弓姿势,使身体各部位依次越过横杆,用肩背着垫。空中仰卧背弓姿势,是过杆技术的显著标志,肩背首先着垫,是顺利过杆的必然结果。依照传统的教学程序,在相当长的教学过程中,学生很难完成背越式跳高技术动作的学习。其原因不是由于学生身体素质差和动作技术复杂,而是存在其它因素所致。本文揭示影响完成背越式跳高技术动作学习的主要障碍。为消除障碍加速教学过程:提出运用逆进分段法进行教学的方法。  相似文献   

8.
范强 《体育教学》2002,(5):30-30
一、体育教学应重视教学动作的完整性和直观性教师在上课时要通过讲解、示范,以及反复练习,让学生通过直观观察,形成感性认识。通过积极的思维将感性认识上升到理性认识,更好地去理解动作的结构和要领,顺利而迅速地掌握动作技巧和技能。1)教师要根据教材的特点和内容,相应地调整面部表情和语调。表情和讲解要生动活泼,丰富多彩,使学生注意力集中,听而不厌。课堂气氛活跃,学生没有视觉和听觉疲劳。另外,讲解中要强调重点和难点以及结论性的问题。2)教师要通过示范启发和练习启发提高学生的认知能力。示范性启发可分为正误对比…  相似文献   

9.
赵俊 《中华武术》2009,(9):10-11
背越式跳高技术是田径运动技术中较为复杂和难以掌握的技术之一。笔者在多年的背越式跳高教学中选用帮助法进行教学,以减轻学生的身体负扭、提高动作质量,从而尽快地建立正确的动作概念,加速动作技术的形成进程,收到了较好的教学效果。现将具体做法介绍如下,供同行参考。  相似文献   

10.
游泳训练中的“提示”不同于技术教学及训练中的讲解与示范。后者是一个完整的教学过程,而前者只是对学生在游程中所忽视的技术与动作某一环节或要点的提醒;后者有足够的时间做保证,而前者只是用极短的时间作一形象的动作或喊一两个简单的词语,提醒学生注意。游泳是在特殊环境中进行的周期性运动项目,学生在游进中,眼睛与耳朵几乎一直浸在水中(仰泳除外),耳朵只能听到身体与水的撞击和摩擦声;不换气时,他是听不到水声以外的任何声音的,当然也看不到除自身和水以外的任何物体。因此,为及时提醒学生注意动作要点或改正错误,教练…  相似文献   

11.
小学二年级的武术课,教材内容较枯燥,基本动作也很单调。如何通过教改,使武术课教好学好呢?在一堂武术课中,我根据儿童持点,在课堂教学实践中,采用了导趣、导思、导练的教学方法,把枯燥的教材教活了,学生乐学、易会,收到了良好的效果。一、导趣即采用多种多样手法,激发学生学习兴趣,让学生在乐中学,学了乐,越学越爱学。正如某位领导所说:“要我跑步一小时,我做不到;要我跳舞一小时,我却不觉累。同是一小时的运动,前者却因单调令人疲乏,而后者却因有情趣而使人感到愉悦。”如在教武术手型时,大胆采用了趣味游戏法。我先告诉学生游戏规则的要领并予示范。学生顿时有了兴趣。他们为了夺取游戏的“胜利”,自觉地积极地观察和模仿,非常认真仔细。又如教基本动作时,我自编了一首儿歌,其内容中包含了各动作的要领,学生表面上是在玩,实际上却把动作要领掌握了。下面做动作,学生就不觉得难。总之,用这些方法来使学生变“要我  相似文献   

12.
由于学校有自己的校操,每年的新学期都要对新生进行推广,这是一项繁重的任务,不管对老师还是学生都已形成了很重的负担。传统的教操方法是边念动作要领边示范,很乏味枯燥。不管学生听懂与否,都要生硬灌输,然后再去纠正。因为动作要领有好多专业术语,学生听起来艰涩难懂,所以学生兴趣不浓,教师也觉得吃力,教学效果也不很明显。  相似文献   

13.
过杆动作——“桥”是背越式跳高教学中学生较难学会和掌握的一项技术。传统的教学手段通常是让学生背向横杆做原地双脚起跳的过杆动作,以体验完成相向运动时的感觉,这种间接的手段学生能很快学会并完成得很充分,但接下来过渡到单脚起跳过杆时,“桥”的过程却消失了。  相似文献   

14.
前滚翻是技巧运动中较简单的动作。学生通过前滚翻的练习能够提高机体的平衡感,能够训练肌肉放松和紧张的协调能力。在常规教学中一般是按照完成动作的先后顺序进行授课,而我在教学时把顺序做了调整,调整后的顺序是:第一步,先使学生对完整技术动作有一个初步的了解;第二步,教学生学习结束动作;第三步,教学生学习开始做滚翻动作。按照上述教学顺序,其教学步骤如下:  相似文献   

15.
1、背越式跳高的技术与教学 背越式跳高动作技术部分是教学的重点,也是讲解的主要内容,背越式跳高由直线助跑、起跳、过杆落地等几个技术动作组成。每个动作过程又都有它的技术特征、要领以及作用和原理。学生要掌握运动技术技能,只有在了解和领会这些概念的基础上,才能得以实现。  相似文献   

16.
冲刺跑的撞线动作在课堂教学中,学生往往动作不充分或根本作不出来低头和挺胸动作。我在教授中发现了一种新的教学方法:一、器械设计在离终点线1.5-2米的位置放一副跳高架,用软皮筋代替横杆。皮筋的高度稍低于学生的高度,然后拉上终点线。  相似文献   

17.
行进间单手肩上投篮是篮球教学中的一项基本内容,投篮是进攻得分的唯一手段,我在长期的教学过程中发现,由于学生的身体素质差,特别是协调性较差,不少学生尤其是女学生很难掌握其动作要领。如何使学生能够较快地掌握该项技术动作保证教学任务的顺利完成,通过教学实践总结以下教学要点:  相似文献   

18.
一、突出重点,精讲多练 根据青少年心理特点,推铅球技术不宜讲得过细,要突出精讲多练的教学原则。如果讲得过多过细,学生们越听越乱,越听越烦,效果往往适得其反。因此,要根据实际情况,在练习中纠正,在练习中改进。如把最后用力作为重中之重来教,身体左侧支撑与右肩的加速前送作为技术关键来练。在练习的过程中,以提问的方式启发学生思维,让学生用“心”去练,身心结合。勤动脑、善思考、多练习是铅球教学的主线。 二、目标教学,引进激励机制 推铅球练习比较枯燥,这对于活泼好动的初中生来说,单一的练习也往往难于收到良好效…  相似文献   

19.
背越式跳高技术教学运用速成教学法的实验研究   总被引:3,自引:0,他引:3  
速成教学法是解决由于缩减教学时数而影响教学质量的一种有效的教学方法。通过背越式跳高技术教学运用速成教学法的实验研究,发现速成教学法可缩短动作掌握时数;提高学生学习积极性;提高学生掌握技术动作的牢固性;优化了教学过程。  相似文献   

20.
沈忱 《当代体育》2007,(11):62-63
胡卫东:天马行空 江苏南钢体育馆已经修茸一新,地板上打了厚厚的蜡,球鞋摩擦出“嘎、嘎”的响声。地板的四周被金黄色的油纸覆盖,大片的金黄色晃得眼睛无法睁开。胡卫东站在场地中央.指挥着队员们训练。他眯着眼睛,盯着队员们每一个动作.实在看不过去。老胡会骂上一两句.然后冲上去亲自做两次示范。赛季越来越近了.胡卫东身上的担子也越压越沉。[第一段]  相似文献   

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