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1.
少年武术运动员运动损伤原因及分析 总被引：2，自引：0，他引：2
预防运动损伤是搞好运动训练的根本。本文通过文献研究,对少年武术运动员的运动损伤原因进行分析,为少年武术运动训练提供理论参考。 相似文献
2.
武术少年运动员下肢快速力量的测试评价及训练方法的探讨 总被引：1，自引：0，他引：1
研究目的针对武术的专项特点,在评定武术少年运动员下肢快速力量的基础上,探索既能提高专项技能又能预防损伤的专项体能训练方法.研究方法采用三维测力台和多功能踏跳器,测力台测量不同反跣的F-t曲线.进行下肢爆发力、反应力量及下肢本体感觉能力的测量.研究结果测试结果表明女性少年武术运动员的反应时为0.149±5.49E-02,男性为0.413±3.38E-02,从测试数据上看,女性快于男性,但未表现出统计学上差异性.受试者反跳到最大用力的时间与蹬伸总时间的比,作为本体感觉指数,女性少年运动员为0.407±0.162,男性少年运动员为0.505±0.171,性别指数相一致,表明少年武术运动员的本体感觉及其本体感觉反应能力方面不存在性别方面差异.测得足踝刚度指数女性青少年运动员为9.347±0.674、男性少年运动员为13.33±11.24,在性别方面的统计差异在0.05的水平上有显著意义.结论武术运动员进行专项训练技术训练的同时要注重快速力量训练和本体感觉训练结合.建议在发展核心力量的基础上,进行快速力量训练设计一些与武术专项技术动作用力方向、用力技术特点相近的练习手段.增加本体感觉训练,通过影响人体感觉关节位置、运动及平衡的能力的本体感觉和平衡训练,提高维持静态和动态稳定性的能力,改善"空间感觉"和动作的空间准确性. 相似文献
3.
武术套路训练比赛中都可能导致受伤,并且受伤部位的分布也较广泛,在诸多部位中膝关节是受伤机率最大的一个部位。膝关节损伤后,往往影响运动员的运动能力及运动成绩,甚至危害身体健康,缩短运动寿命。为此,文章查阅了大量有关武术损伤的论文,运用运动解剖学、运动生物力学的原理进行分析与研究,探讨武术套路运动员膝关节损伤的原因、机理及其特征,为教练员和运动员训练提供理论依据。 相似文献
4.
<正>对竞技体育运动而言,核心力量的训练是必不可少的。核心力量不仅有利于运动者提高运动表现,而且有利于运动水平的发展。因此,在对运动员进行竞技武术训练的时候,应当尤为关注核心力量的训练。核心力量训练具有改善控制力、提升平衡能力、降低损伤风险等作用,还可以提高运动质量。核心力量对竞技武术运动员来说是不能忽视的。 相似文献
5.
自2003年武术套路新规则实施后,随着运动员竞技水平及难度的提高,运动损伤越来越得到重视。文章运用实地调查法、文献资料法、数据统计法等研究方法,从运动生理学、运动医学、运动损伤等角度对在武术套路训练中运动损伤、致损伤发生原因进行分析、研究。结果认为:武术套路训练要遵循运动生理、运动医学的规律,运用合理的训练方法和手段并遵循武术运动的规律、特点,正确引导运动员进行训练、避免因训练方法不当、内容安排不合理而造成的损伤,并提出合理的训练方法和建议。 相似文献
6.
少年标枪运动员的技术训练于学清投掷标枪是一项技术性很强的运动项目。对于少年运动员来说,学习和掌握掷标枪技术难度较大。如果技术训练的方法和手段选择、运用不当,不仅影响训练的效果,还容易造成运动损伤。本文结合青少年运动员的特点,就少年标枪运动员技术训练... 相似文献
7.
《中国体育科技》1977,(Z4)
在武术运动员训练过程中,损伤的发生率也是较高的。但过去我国对武术运动损伤的调查研究还是一片空白。为此,我们对参加第三届全运会武术比赛的运动员作了一次损伤调查,希望能从中找出武术运动的常见损伤及其预防办法,为今后进一步更好地开展武术运动提供一定的参考。我们的调查方法是: 1.由教练员提供在武术训练中(从开始训练武术起到现在止)受过伤的运动员作为调查对象。 2.向运动员了解病史(注重了解损伤原因及引起受伤的动作),并进行伤情检查。 3.有选择地与部分教练员、队员座谈。调查结果参加这届全运会武术比赛的运动员共317人,其中男运动员160人,女运动员157人。在训练中受过伤且被我们调查的运动员共176人,占总人数的55.5％;所调查的运动员中,男运动员共86人,占与会男运动员的53.7％;女运动员共90人,占 相似文献
8.
试析武术套路运动员常见运动损伤的机理及治疗 总被引：5，自引：0，他引：5
套路运动是武术的一种主要形式。套路的演练要求运动员必须具备良好的一般综合身体素质和专项身体素质,要获得良好的身体素质,需要经过几年,甚至十几年的训练。在训练过程中,由于种种原因,难免出现运动性损伤,损伤的发生,反过来又会制约运动水平的提高,影响运动员的积极性,甚至中断训练。分析损伤发生的原因,了解常见损伤发生的部位,剖析损伤发生的机理,掌握处理损伤的方法,把握预防损伤的措施,将有助于武术套路运动水 相似文献
9.
补充乳清蛋白对少年武术运动员免疫机能的影响观察 总被引：1，自引：0，他引：1
为研究乳清蛋白对少年武术运动员训练过程中免疫机能的影响，对26名12-15岁的少年武术运动员进行分组研究观察，在膳食和训练内容及强度等同的情况下，研究补充乳清蛋白实验组运动员和补充安慰剂的对照组运动员三个月后免疫机能的变化，结果表明：经三个月训练后，实验组免疫机能指标（IgA、IgM、IgG）都极显著性升高（P〈0．01），对照组免疫机能指标（IgA、IgM、IgG）都显著性升高（P〈0．05）；各指标的升高幅度相比，实验组极显著性高于对照组（P〈0．01）。说明补充乳清蛋白有利于提高少年武术运动员的免疫能力。 相似文献
10.
韩旭升 《体育科技文献通报》2007,15(9):122-123
文章从武术训练强度和密度方面进行生化分析,认为间歇训练是提高武术运动员专项能力的有效手段和方法,它可造成运动员训练时体内血乳酸的逐步积累,而且有助于提高运动员体内CP的含量,进一步提高无氧代谢能力。在武术运动训练和教学时,应以生化指标为科学依据,根据武术运动供能的特点进行训练,从而提高运动成绩和教学质量。 相似文献