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跳发球在技术结构上与前攻极为相似，均由助跑、起跳、空中击球、落地等环节组成。其教学与训练可以按照以下模式进行：跳发球技术－前攻－后攻－多变战术组合。 相似文献
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竹竿在田径教学训练中有很多应用,小小竹竿看起来不起眼,但它在田径运动的教学和训练中可起到意想不到的作用,效果良好。例如：在跨栏教学中,为了让学生在过栏时,上体尽量压低,不要抬得过高以免影响过栏的速度,教师手持竹竿在栏的上空,让学生从竿下越过栏架。在短跑起跑教学中,为防止学生上体抬起过早,则可以手持竹竿放在学生身后,如果学生起跑后上体抬起太早,则会碰到竹竿。 相似文献
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本科生毕业设计(论文)质量保障体系的实践 总被引：1，自引：0，他引：1
本科生毕业设计（论文）既是大学生教学环节中很重要的有机组成部分，又是一个相对独立，有其特殊运作规律的教学实践过程。对于工科专业来说，也是学生毕业上岗前的一次专业与技术综合能力训练，是一个从学校学习过渡到实际独立工作的关键性教学环节。我们必须科学地把握... 相似文献
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张天熙 《咸阳师范学院学报》2004,19(4):54-55
跨栏跑是田径运动中技术比较复杂的周期性运动项目,跨栏步技术是跨栏跑技术中的重要组成部分,是教学与训练的重点.用运动学观点,从起跨上栏、腾空过栏和下栏支撑三个方面进行分析. 相似文献
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黄岐 《唐山师范学院学报》1997,(6)
跨栏跑是带障碍的短跑,跨栏步是由一个平跑的单步演变而来的,因此过栏技术应尽量与平跑的技术一致。但它又是非对称的周期性运动,而在腾空过程中运动员的交叉换腿、两臂的摆动与上体的前倾等,又与平跑技术不同。栏间跑是跨栏跑的主要组成部分,过栏技术的好坏直接影响栏间跑的快慢,栏间跑技术的好坏与速度的快慢也直接关系到过栏技术的好坏,因此要十分重视。 110米和100米两项直道跨栏跑属于极限强度短距离项目。除了技术上的差异,在生理特点上和100米平跑基本相同。一般来说, 相似文献
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110m高栏这个运动项目是一个速度与技术相结合难度较大的项目。分析110m高栏的跨栏技术特点，改进训练与教学手段来提高110m高栏运动成绩。 相似文献
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在进行单杠长振屈仲上教学时，发现很多的学生不是按合理的技术要求去完成动作，在直臂压杠，跟上体的技术环节上，出现“屈臂拉杠”的严重错误，导致动作失败．作曾对这错误动作进行仔细观察和分析，形成这一错误动作的原因有多种因素，但最为关键的一点是上肢，躯干不能很好的配合协调用力，以至出现动作错误。 相似文献
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王钦若 《洛阳师范学院学报》1997,(2)
跨栏跑是一项典型的竞技运动项目，其技术性强、难度大，在快速跑动中要连续跨过十个栏架．因此，对人体的形态、身体素质、心理素质都有技高的要求．我们在平时的跨栏跑教学中常常发现，一些初学者最易产生“惧栏”的现象，尤其以女生最为严重．他们在练习过程中，往往表现出神经系统高度紧张，肌肉僵硬，协调性技差，出现一些多余动作，不是跨栏而是跳栏，更有甚者，跑到栏前突然停住，不敢过栏等现象．这种“俱栏”现象的产生，令体育教师十分苦恼，它的存在直接影响跨栏课的教学．因此，在跨栏跑教学中必须攻破这一难点，使学生尽快地消… 相似文献
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跳远技术环节主要包括：助跑、起跳、腾空和落地。无论是教科书还是在平时的教学中已经形成了对“助跑与起跳的衔接”是整个跳远教学关键的这么一个传统认识。不可否认，助跑与起跳的衔接的确在跳远技术中占有重要的位置，许多优秀跳远运动员在整个运动生涯中。花在这一技术上面的时间也是最多最难有效掌握的，但这仅仅是 相似文献
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工科毕业设计及答辩，是学生在校完成所有规定课程学习后必须进行的基础理论和专业知识综合应用的训练，是一次专业技能的实践，也是对学生独立研究能力和独立运用知识解决实际问题的水平和能力的综合性检验，是教学、科研与生产实践的重要结合点。毕业设计和答辩是学生毕业前必须经历的一个重要的教学环节，在教育教学过程中具有极其重要的地位和作用。 相似文献
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何尔清 《福建工程学院学报》2006,4(2):280-282
跨栏跑是一项技术性较强、教学难度较大的田径项目，如何根据学生的身体条件和身体素质进行有针对性地教学，从而提高跨栏成绩，成为教学中所要解决的问题。起跑过第一栏是整个跨栏过程中的一个重要环节。通过对某校历届田径运动队跨栏成绩二年的前后对比分析，证明加强起跑过第一栏技术，能够较好地提高成绩，为今后教学和训练提供一定的参考。 相似文献
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在高师音乐教育中，键盘技术的学习和训练是音乐教学中非常重要的一个环节，它是音乐各科学习的基础，是每个学生必须掌握的一门必修课。对于高师音乐学生来说，除了必要的键盘技术训练和综合训练外，最重要的一项能力就是歌陆即兴伴奏能力的训练和培养。因为，这是作为一名音乐教师必备的， 相似文献
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高等学校的实验教学是作为培养学生实践能力、创新能力,提高学生综合素质的一个重要教学环节。运动生物化学是体育院校一门重要的专业基础课,具有较强的理论性,同时也是一门建立在实验基础上的学科,其理论和技术已广泛应用于运动训练和健身锻炼的指导和监控中,在培养高等体育人才方面起着十分重要的意义。笔者结合自身的教学经验,提出了运动生物化学实验教学内容与教学方法改革的意见,以期对运动生物化学课程教学改革有所启发和帮助。 相似文献
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跨栏跑是田径项目中技术性最强,动作较复杂,身体素质要求很高的运动项目之一。在完整的跨栏跑技术中跨栏步技术是过栏技术的重点环节,而摆动腿在跨栏步技术中又直接影响跨栏步的整个动作质量。作者通过阅读国内外文献资料、借鉴世界优秀跨栏运动员的摆动腿技术动作,对摆动腿在跨栏步中的作用进行了全面的分析研究,认为摆动腿在跨栏步中是最重要的环节,应引起广大从事跨栏跑教学与训练的同行们的重视。 相似文献
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1 1 0m高栏这个运动项目是一个速度与技术相结合难度较大的项目 .分析 1 1 0m高栏的跨栏技术特点 ,改进训练与教学手段来提高 1 1 0m高栏运动成绩 相似文献
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程庆 《语数外学习(高中版)》2013,(12):75-75
江苏高中英语口语测试是高中教学阶段被教师和学生忽视的一个环节。通常情况下,为了能通过英语口语测试,教师和学生往往在考试前一阶段进行突击训练,而且在平时教学过程中教师一般对如何进行口语训练无从下手。根据这一情况,笔者给高中英语教师平时进行口语训练和评价方式的一些可行性方案。 相似文献
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胡小岗 《陕西师范大学继续教育学报》1999,(3)
运动知识的学习是掌握运动技术过程中非常重要的一个环节。本文用运动心理学理论对运动知识学习过程进行分析,提出了体育教师在教授运动知识时应注意的一些问题,为体育教师科学地教学提供一个心理学依据。 相似文献
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在跨栏运动中,栏间跑是一个重要环节,其技术特点是重心高,频率快,节奏感强。它对运动者身体素质要求较高。特别是对各关节肌肉力量、柔性、协调性,速度及节奏感的要求较高。在跨栏运动时,学生的主要心理障碍是对三步过栏缺乏自信心,他们往往表现出不敢发挥正常的速度,如:拉大步,捣小步,或跑到栏前就急停等现象。为了克服这种不良的心理状态,我在跨栏教学中采用了以下几种方法: 一、树立学生的自信心,建立栏间跑三步实际距离概念 练习时,先让学生测定自己的正常步长和过栏过程中起落点的距离,使学生能实际感觉到自己栏间跑绝对没有问题。以增强他们的自信心。 二、降低学习难度和强度,培养学生栏间跑的节奏感 相似文献