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从运动心理学角度以及网球运动实践出发,对网球运动战术意识的概念、构成、特点等进行了逐层探析,并从网球技术知识、专门战术训练和比赛经验积累等方面对运动员战术意识的培养提出了笔者的观点. 相似文献
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网球运动是一项具有深厚文化底蕴、高雅的属性和适应人们追求时尚、关注健康需求的运动项目。随着网球运动影响力的扩大,网球这个新兴的体育项目已日渐博得人们的喜爱,在社会上正呈现出逐步推广普及的发展态势。围绕网球运动员训练水平和战术意识提高这一主题进行研究,提出网球训练内容体系和提高网球运动员战术意识的措施,旨在提高我网球运动员的竞技水平。 相似文献
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我国青少年网球运动员元认知特征研究 总被引：2，自引：0，他引：2
采用实验与统计相结合的方法,对我国青少年网球运动员元认知特征进行研究。结果表明,青少年网球运动员的元认知水平随着年龄的增长不断提高,且差异具有显著性;不同性别的青少年网球运动员在元认知水平上的差异不存在显著性;训练年限较长、运动等级较高的青少年网球运动员的元认知水平均高于训练年限较短、运动等级较低的网球运动员,且差异具有显著性。 相似文献
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探讨网球教学与训练中的意识培养 总被引：4，自引：0，他引：4
对网球意识的培养,首先从认识网球意识开始,网球意识是指运动员在网球教学与训练和比赛中的一种具有明确目的性和方向性的自觉的心理活动。其次是要知道网球意识包括哪些内容,它包括有科学意识;判断意识;盯球意识;移步意识;体会击球动作的意识;调节意识;力量调节意识;引拍调节意识;动作固定与变化的辨证意识;战术意识和战略意识等一系列内容。然后,在学习新技术动作时运用心理变化加强网球意识的培养,达到提高学习技术的效果,运用战术的同时也需要灌输网球意识的培养,化腐朽为神奇,起到事半功倍的功效。运动员专项意识好,可以大大提高教学与训练的效果。 相似文献
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近年来,网球运动越来越受到广大青少年群体的关注与青睐。网球作为一项竞技性、持续性的运动,对运动员身体素质、运动能力提出了严格要求。具备良好的体能是投身网球运动的一大前提,体能训练是网球训练中必不可少的一项内容。科学有效的体能训练,不仅能帮助运动员在网球比赛中取得优异成绩,还可减少伤病。本文从网球训练中体能训练的必要性入手,阐述网球训练中的体能训练内容,探讨网球训练中的体能训练实践,以供参考。 相似文献
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网球运动对于运动员的身体素质、战术能力要求较高,通常需要运动员通过大量的训练才能提高综合水平。教练员对网球运动员的体能训练和技战术能力培养重视起来,采用多元训练方式为运动员提供良好的培训服务。本文围绕某高校网球队的实际比赛情况,对运动员的体能训练和技战术能力进行了调查、统计与研究,详细提出了八条体能训练和技战术能力培养的策略。 相似文献
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网球技能训练是网球运动员提高技战术能力的重要手段,其目的是提升运动员的网球技能水平,为比赛做好准备。在此过程中,教练员可通过对运动训练方法的有效运用,实现对运动员身体机能、运动能力和心理素质等多方面的综合提升,确保运动员在比赛中取得理想成绩。基于此,本文在分析循环训练法重要性的基础上,对其应用在网球技能训练中的实践路径进行了研究和探讨,旨在进一步提升网球运动员技能水平与竞技水平,为广大教练员在实际训练中提供借鉴与参考。 相似文献
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网球运动员的专项体能训练对于运动员来说具有非常重要的意义,良好的体能训练活动,能够有效提升运动员的综合体能水平,保证训练活动的正常开展,保证运行内容的有效落实,保证训练原则的有效执行,使训动员网球能力水平的快速提升,促进网球运动员训练工作的正常开展。本文就网球运动专项体能训练策略展开分析和论述,指出了网球体能选连的概念和作用,并突出了合理的训练策略,希望对于网球运动员体能训练活动的开展起到良好的推动作用。 相似文献
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采用文献资料法、访谈法、问卷调查法和数理统计法,对辽宁省青少年网球业余训练的现状进行调查。调查结果为:有67%的球队的场地数量根本无法满足训练的需要;从事网球业余训练的教练员人数较少,教练员之间的专业运动水平有较大差距;教练员的科研水平很差,进修学习没有连续性;生源匮乏,从事网球业余训练的运动员人数太少,具有较好运动条件的人更少;运动员的学训矛盾较突出;运动员参加比赛的机会少等。针对上述情况,提出在辽宁省建立完善的教练员培训体系和管理体系;挖掘社会办网球的潜力;增强营销意识,广泛选拔网球人才;科学训练,提高训练效率等建议。 相似文献
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我国女子网球运动发展研究 总被引：3，自引：1，他引：2
利用文献资料、数据统计和逻辑分析等方法,对我国女子网球运动员近年来参加的四大满贯赛事成绩、技战术特点进行研究,并与国外优秀选手进行对比。我国女子网球运动发展存在的问题主要是双打优于单打、技术特点不够成熟与全面等。建议加强青少年培养,提升教练员训练水平,促进网球运动的可持续发展等。 相似文献
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目的:通过分析影响我国竞技网球运动可持续发展的因素,提出建议,为我国竞技网球运动持续、健康发展提供理论依据。方法:采用文献资料调研、专家访谈、问卷调查、数理统计等研究方法。研究结果表明,影响我国竞技网球运动可持续发展的因素包括3类因子,共16个因素,其中,职业化因素、经济投入因素、训练因素、竞赛因素、后备力量因素等影响力居前;职业化程度低,经济投入不足,训练欠科学化,竞赛体系不完善,后备力量不足,教练员水平不高,社会普及程度低等问题是影响我国竞技网球运动可持续发展的关键问题。应坚持职业化改革;继续加大项目的投入力度;加强科学训练,提高训练效率;完善竞赛制度;促进后备运动员和优秀运动员在数量和质量上同步提高;提高教练员创新能力与执教水平;继续提高项目的社会普及程度;积极培育网球市场、促进网球产业开发等措施来推动和促进我国竞技网球运动持续、健康发展。 相似文献
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在我国网球运动的起步非常晚,并且其发展速度也相对缓慢,没有广泛的普及。自改革开放以来,中国的体育事业发展迅速,网球运动的发展速度也逐渐提高。而对于网球运动员而言,其训练的动机至关重要,动机与人的行为二者之间的关系密切,动机能够有效对人的行为进行调节。如果一名运动员自身具有良好的动机,就可以有效提高运动员的训练积极性,使运动员为了实现自己的目标而认真训练,最终取得优异的成绩。本文对网球运动员训练动机的培养措施进行了简单的介绍。 相似文献
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在当今网球竞技运动中,无论是国际比赛、国内比赛,还是青少年的系列比赛,倘若网球运动员要想实现技战术水平的不断提升,必须要具备良好的身体素质,其中,网球运动员的核心力量尤为重要。本文首先介绍了网球运动核心力量的内涵特征,然后阐述了核心力量对网球运动的重要性,接着分析了网球运动员核心力量训练现状,最后提出了网球运动员核心力量训练路径和方法,希望可以为网球运动员核心力量训练的顺利进行提供一些帮助。 相似文献
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在培养青少年网球运动员的过程中,身体训练是非常重要的内容,这与网球运动的特点是密切相关的,结合网球项目的特点对青少年运动员进行适宜的身体训练是非常重要的。 相似文献
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本文对网球运动员心理素质的重要性、网球运动员心理技能的主要表现和如何加强运动员的心理技能训练进行了客观的分析,对于网球运动员心理素质训练具有一定的指导意义。 相似文献
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普通高校网球教学方式及网球基础项目训练初探 总被引：1，自引：0，他引：1
网球是由二或四名运动员用球拍往返击球的一项运动，是世界上重要球类项目之一。随着网球越来越受欢迎，高校体育课开始普及网球教学。网球是一项技术不受限制的运动。在整个网球教过程中，体育教师应该要结合网球运动的规律、教学规律以及自身的教学实践，以帮助高校网球教学质量的提高。本文就普通高校网球教学方式等方面进行简单论述，并说明部分网球基础项目训练的重点和方法。 相似文献
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网球运动员的体能训练主要指网球运动员身体运动能力和自身素质提升而采取的必要训练措施。随着网球运动事业的不断发展,网球技术流派的打法击类型层出不穷。尤其是以底线进攻为主流的进攻方法成为运动员最为推崇的类型。基于此,网球运动员在比赛中所产生的体能消耗更为巨大,赢得比赛的关键就在于运动员是否具备良好身体素质和充沛体能。网球运动员体能训练遵循比赛导向、系统性复合、适量区别、适度恢复的基本原则。在网球运动中,要强化体能训练的速度训练中反应速度、位移速度、动作速度等几个方面的训练,提升网球运动员的整体技战术水平。 相似文献
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本文依据网球运动基本理论和目前很多体育教师及教练员只重视对网球基本技战术的训练,而忽视对网球比赛节奏训练的现实情况,运用文献资料、录像观察、专家访谈、逻辑分析等方法,对现代网球比赛的节奏特点、影响网球比赛节奏因素、比赛节奏的控制手段以及如何培养网球运动员掌握比赛节奏等几个方面进行了分析。文章旨在加强教练员与运动员对网球比赛节奏的认识,使运动员在比赛中合理的调控比赛节奏,掌握比赛的主动权。 相似文献
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项群训练理论是我国学者对原有运动训练理论的发展和补充，不同项群运动员的竞技决定因素不同。本文在总结前人研究成果的基础上，探析网球运动员竞技能力构成特征，以加强对网球运动项翦特征的认识，指导运动实践。 相似文献