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<正>一、场地器材平整场地一块;在距起跑线约5米处画3条间距为1米的直线;废旧羽毛球若干。二、游戏目的提高学生起跑后加速跑的能力和瞬间投掷的快速反应能力。三、游戏方法将游戏者分为人数相等的两队,每队再分成两组,并成纵队站立于起跑线后,其中一组 相似文献
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我是县城小学的体育教师, 在实践中,克服了人数多、场地小的条件,自创“三多一注意”方法来提高小学生投掷兴趣,现介绍如下: 一、三多 (一)自制小器材多 教师自制器材有竹条、彩带球(系有彩带的垒球或其他小球); 学生自备器材有纸飞机。纸板、沙包、橡皮球、(旧)羽毛球。 (二)投掷方法多 对地练习:打纸板游戏、对地掷橡皮球反弹比高。 对空练习:掷纸飞机、沙包、橡皮球、羽毛球、彩带球,甩竹条。 对墙练习:根据学生身高,在墙上画不同高度的图案,让学生对着图案掷。 击悬挂物:在投掷区上空悬挂球、花环或其他标志物,让… 相似文献
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一、游戏目的发展学生的力量素质,增强挑战和竞争意识,培养集体主义精神和克服困难,永不服输的品质。二、场地器材1.长跳绳4根,相互套连,且每根绳首尾结节形成一个“十”字形。沙包20个,小桶4个。2.在操场上划一个半径为8m的圆。场地安排如附图所示。三、游戏方法1.将全班同学平均分4组,且男女搭配,每组各站在半径为8m的圆外。2.第一轮,各组上一名同学,进入圆内,并把绳子套在腰间,背向圆心。教师发令后,奋力前拉,拿到一个沙包后向前面的桶内投掷。四组中有一组投完沙包中止比赛。然后数桶内沙包个数,1个沙包1分,一组全部结束后,以积分多者为… 相似文献
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<正>一、翻盘子游戏目的:发展学生的快速反应能力,增强学生的观察能力和团队合作的意识。游戏方法:以足球场地或篮球场地为活动区域,备20~30个标志盘,按正反两面、3~5米的间距散落在场地上,练习者分成人数相等的A、B两组。游戏开始,两组均以奔跑的方式迅速寻找标志盘并翻面(A组负责将盘子翻成反面朝上,而B组负责将盘子翻成正面朝上),规定时间内累计翻盘个数多的小组获胜(图1)。 相似文献
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趣味一 游戏目的:提高学生预测和应变能力。游戏方法:学生两人一组,并排站在一块有瓷砖的场地,从开始到终点距离为10米,游戏开始,两人通过游戏石头、剪刀、布确定谁先走,胜者将前进一步(即一格瓷砖),先到达终点为胜利者(如图1)。 相似文献
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布毽游戏系列——掷布毽,适宜学生:水平一至水平四。
1.游戏目的
1)提高学生的跑、跳、躲、闪与投掷能力,发展身体的灵敏性。
2)提高与同伴的相互合作与配合能力,发扬团结协作精神。 相似文献
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教学内容1. 投掷:双手向前、向后抛实心球2.“处方教学”(30米跑、立定跳远、仰卧起坐、前后滚翻)教学目标1. 认知目标:能知道投掷不仅要用手臂的力量,还要用上全身力量的道理;知道处方教学的学习方法与练习要求。附:“小黑板”运动“处方”(一、二、三、四)处 方 教 学 (一)处 方 教 学 (二)内容仰 卧 起 坐30 米 跑目标发展学生腰腹力量发展学生速度素质过程1. 学习动作,小组长示范。2. 学生两人互助,中慢速做5个,练习动作(1组)3. 5个一组(2~3组) 4、30秒计时(1组)1. 原地摆臂10秒(2组) … 相似文献
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设计思路:
鉴于投掷项目的安全性和场地限制,采用完整投掷动作设计的游戏较少,因而设计投掷类游戏应先从思维上突破局限.安全问题必须要考虑,那么场地及规则是否可以改变,增加一些竞争和娱乐元素呢?以推铅球为例,投掷规则要求投掷者必须在投掷圈内完成动作,一个场地每次只能容纳一个练习者练习,每投掷一次就得丈量一次成绩,不然学生不能清晰感知自己的投掷效果,如此一来,以一个45人的班级为例,一节课每人轮流练习不到3次.游戏设计,可以考虑把原来的投掷场地倒置使用,把在投掷圈完成的动作改为在平坦地面上完成,场地要求降低一些;把原来的投掷圈作为投掷落点,投掷难度提高一些. 相似文献
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一、器械上进行改变 进行投掷项目教学时,采用代用器材(如羽毛球、乒乓球、小皮球、小沙包等)和实行器材(垒球)相结合的方法进行教学,往往收到较好的效果。这种做法有以下几种好处:(1)解决了场地器材的不足;(2)使学生的学习和练习兴趣得到了提高;(3)给组织教学带来了便利并增加了练习密度;(4)能有效地防止伤害事故。 二、抓准投掷项目的重点 在教学中,通过反复观察,我发现小学生投掷能力差的最根本原因是力量素质差(特别是速度性力量)。小学生年龄小,各方面生理机能发育还不全,适于多做速度性… 相似文献