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在现代的乒乓球比赛中,竞争异常激烈。而运魂员大都是单独作战,竞赛对手面对面距离很近,球速很快,战术变化多端,赛场上的情况变幻莫测,运动员不仅要消耗体力,而且要承受巨大的心理负担,既是一场技术水平的竞赛,也是一场心理战。当今,心理 相似文献
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比赛前后的心理调控关系到速滑运动员的比赛成绩、今后发展甚至运动生涯。运动员平时训练主要是技术和体力上的准备,赛前则应是心理上的准备和训练。能够采取适当的方法对赛前、赛中及比赛成功或失败后的心理进行调控.是速滑运动员必备的素质之一。 相似文献
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浅议体育竞赛中心理战术的运用 总被引：1，自引：0，他引：1
杨山红 《武汉体育学院学报》1993,(3)
心理战术是比赛之前或比赛过程中,利用心理手段给对方队员在心理上产生一定的压力和错觉从而出现失误,而使我方占有优势或取得优势的一种战术。心理战术的基础是身体素质和技术,没有这些人体本身的活动能力和比赛策略作为基础是谈不上应用心理战术的。可以这样说,在双方技术、身体条件基本相同的条件下,心理战术运用是否得当,是决定成败的关键。因此,在现代体育运动竞赛中,必须科学地合理地运用心理战的方法,以取得最佳的成绩。 相似文献
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1 赛前心理准备 1.1 心理准备的意义 运动员在参加重大比赛前需要做好多方面的准备,包括身体机能、技术、战术和心理的准备。 比赛的关键时刻,运动员心理状态的稳定性直接关系着比赛的胜负,在临近比赛前,运动员的体力和技术、战术都不会有太大的变化,但情绪的变化却显而易见,一些微小的因素,有时也会引起运动员情绪的变化,所以赛前做好心理准备,控制情绪的稳定性,对运动员来说尤其重要。据报道世界优秀运动员曾谈到,平时主要是技术和体力上的准备,赛前90％是心理上的准备。从国内外许多心理科研人员对运动员比赛情况的调查分析中也可看到,比赛中技术水平发挥不好的运动员,由于心理准备不足而造成的失败约为70％,因为训练水平、技术准备不足而造 相似文献
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对射击运动员苛求心理的研究 总被引：1，自引：0，他引：1
黄海平 《体育科技文献通报》2005,(1)
射击运动员苛求心理是射击比赛中常见的一种不利运动员技术发挥的心理现象。射击运动员苛求心理从形式上可以分为整体苛求和单发(组)苛求两种。 整体苛求:整体苛求的产生主要是由于运动员为整体比赛所设置的目标不合理,心理定向不正确造成的。当运动员对整体比赛活动出现整体苛求时,他所 相似文献
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跳高运动员比赛中最佳心理状态及其调控 总被引：5，自引：0，他引：5
跳高是一项克服一定高度障碍的技术性很强的运动项目,随着世界跳高水平不断提高,强手间的竞争越来越激烈,除了能力与技术的抗衡之外,更主要的是心理上的较量。只有当运动员充分做好了与最强对手竞争的;心理准备时,才有可能成为重大比赛的获胜者。正如美国学者格鲁波指出的“对初中级运动员来说80％是生物力学因素,20％是心理因素;高级运动员则相反,80％是心理因素,20％是生物力学因素。”目前,心理训练已经成为优秀跳高运动员训练过程的一个重要组成部分,运动员的心理状态直接影响比赛成绩。这是因为,在激烈的比赛中,场上情况… 相似文献
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在紧张激烈的比赛中,运动员不仅是比技术、战术和体能,更重要的是比心理素质。高水平的运动竞赛中,保持良好的心理状态是运动员争取比赛获得好成绩的重要保证。运动员往往受心理因素的影响,在比赛中发挥不了平时的水平,甚至有的还低于正常水平。 1 影响田径运动员比赛水平发挥的主要心理因素 1.1 主观因素 1.1.1 比赛动机过强 田径运动主要是个人单项运动的比赛项目(除接力外),须要经过个人努力才能实现目标。运动员往往因个人方面的利益,把比赛成绩看得过重,有种成败在些一举的想法。或对领导、教练的期望,或对亲朋好友的嘱托,处理不好,也会使运动员心理上产生一定的压力。比赛过分保守或 相似文献
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《体育科技文献通报》2002,(6)
G842.148.6 20022839论心理训练“球场意识”培养=On cultivation offield consciousness of psychological trainingin sports[刊,中,Ⅰ]/厚春明//沈阳体育学院学报.-2001(3).-47-48(TY)排球//心理训练//意识训练//训练内容//训练法//运动员 G842.148.7 20022840排球竞赛中的心理战=Psywar in volleyballmatches[刊,中,Ⅰ]/陈彩香//北京体育大学学报.-2001.-24(3).-318-319,341参4(TY)排球//比赛//心理分析//心理特征//心理素质通过阐述排球竞赛中心理战的重要意义,分析了排球竞赛中心理战的基本特征与组成,研究认为:战略与谋略水平是心理战的灵魂,教练员的指挥是 相似文献
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运动竞赛中观众对运动员取得成绩的影响问题,对运动实践具有重要的科学和实用意义。在心理学上,它被称为“社会反馈效应”,即竞赛进行时观众和裁判在场对运动员在心理和行动上的影响效应。在‘自己的’或‘别人的’场地上,对比赛胜负非常关心的捧扬者的反应,他们对运动员临场表演所持的态度,对运动技能的发挥都是一种刺激因素——或者是鼓励性的,或者是阻碍性的。运动员对公开比赛的形势做好心理上的准备,能在比赛进程中提高其成绩的稳定性,并在大赛中减少发生情绪障碍的可能 相似文献
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中国击剑队备战、参赛北京奥运会的心理训练 总被引：1，自引：0，他引：1
北京奥运会对于所有参赛运动员而言都具有非同寻常的压力,中国击剑队在2008年奥运会取得一金一银的优异成绩.奥运会是实力的对抗,也足心理素质的比拼,奥运会是一场心理战.总结出"忘我"是引领运动员进入流畅状态的金钥匙;应对北京奥运会击剑主场的"双刃剑",只有熟练掌握注意力控制技能,才能在比赛中做到得心应手;拓展训练的感悟可以迁移到训练和比赛;奥运会就是在最高度上"走木板",狭路相逢勇者胜;想赢不怕输才能突破老四魔咒;战胜自我、超越自我是人生最高境界的快乐六个高水平击剑运动员心理训练、心朋调节的有效对策.为今后击剑项日的心理训练工作提供有价值的借鉴. 相似文献
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所谓"赛前状态"是指运动员在比赛之前因即将参加比赛而产生的一种特有的现象,是运动员的一种心理、生理反应。高中时段田径运动员没有接受过专门的赛前心理训练,在赛前都会出现不同的心理焦虑状况,如出现睡觉失眠、肌肉僵硬、小便频繁等一系列赛前焦虑特征,使自己无法正常发挥运动技术水平,所以一场运动比赛的最后胜负,不单纯地取决于运动员战术和身体素质等方面的差距,在很大程度上取决于运动员的认知焦虑、躯体 相似文献
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为了预防安全事故的发生,很多学校将越野比赛设在操场上进行,因参赛运动员人数多,水平悬殊,在比赛时队员与队员之间就很容易脱圈,再加上裁判员人数不够或水平不高、技术不熟、或有的学校是请非专业教师做裁判等客观因素,运动员在比赛中很可能会出现少跑一圈或多跑一圈的现象,或者是名次张冠李戴,给学生心理造成了极大的伤害,也影响了班级工作的积极性。因此我根据几年来组织学校越野比赛的经验教训,总结出了一种准确记录每一个运动员名次的方法。 相似文献
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良好的心理状态是运动员除体能素质、运动技术、比赛战术之外在赛场上与对手相对抗决定成败的一个很重要的组成因素.心理训练是使运动员学会调节和控制自己的心理状态、主动转移不利因素,对比赛中突发事件具有招架自如的能力,以达到在比赛中可以长时间稳定的其保持最佳的竞技状态取得优异成绩的手段.对运动员的心理状态进行分析,认为缺乏自信心、过于紧张或兴奋的情绪、集中注意力的能力、运动员自身的实力水平等是影响运动员心理波动的主要因素;并总结出心理辅导训练法、自我暗示训练法、模拟情景训练法、循序渐进心理训练法等心理训练的常用方法,旨在为运动员保持良好的心理状态,取得优异运动成绩提供理论参考. 相似文献
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浅谈运动员赛前的心理状态 总被引：1，自引：0，他引：1
竞赛是一种承受多种压力的特殊体育运动,精神、体力和心理都处于高度紧张状态。这些都对运动员的心理产生不同程度的影响,使心理状态发生变化。随着比赛的临进,这种变化和影响也日益明显,有时出现在赛前几天或几小时,其表现形式是多种多样的。根据运动员参加比赛的实际情况,一般心理状态的表现形式有三种： 相似文献
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本通过对运动员赛前心理状态的研究发现,运动员在比赛前存在着四种心理状况,这四种心理状态影响运动员比赛成绩的稳定性。因此,调整赛前心理状态,是我们当前亟待解决的课题之一。本就运动员赛前心理素质,在复杂的环境下如何保持心理的稳定性、准确性、敏捷性和灵活性,进行了研究。 相似文献
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对于运动员来说,在复杂艰难的比赛过程中,是靠卓越的技术、良好的身体条件、巨大的意志力量以及克服各种外界的影响(如气候、观众)与对手抗衡而取得良好成绩的。在重大比赛或旗鼓相当的比赛中,取胜的因素往往取决于心理状态的正常与否。作为教练员和运动员不但要掌握先进技术和提高运动成绩的训练方法,而且要懂得运动员在比赛时的心理状态,以及掌握建立良好心理状态参加比赛的手段,这对于提高运动成绩,取得胜利将是十分有利的。运动员在比赛中不仅消耗了很大体力,同时也消耗了很大的心理能量,如果在比赛中心理机能发展得不好,即使身体、技术、战术训练得比较理想,也不可能取得满意的成绩。现代世界上优 相似文献
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击剑是开放性技能类运动项目,为了在比赛中获胜,运动员除了具备良好的身体和技战术条件外,还要具备比赛获胜的心理条件,模拟训练的目的,就是提高运动员比赛时的心理适应能力.模拟训练是运动员针对比赛中可能出现的情况或问题,进行实践的反复练习,为运动员参加比赛,做好适应性准备,在运动员的头脑中建立起合理的动力定型结构,使技术在千变万化的特殊情况下,能够正常发挥. 相似文献
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李广 《体育科技文献通报》2011,19(6):53-55
网球比赛的胜负不仅取决于运动员的身体能力和击球技术,而且在很大程度上受到态度和心理的影响。网球自身的比赛特点就向运动员的发出了强大的心理挑战,谁能够在心理上承受这挑战,谁就获得比赛的胜利。本文分析网球比赛对运动员产生的不同心理影响,并提出相关的应对方法。 相似文献
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是否有些对手经常"触摸你的情绪按钮"?你知道我说的是什么……不知何故,其他一些游泳运动员确切地知道比赛之前做些什么事情可以占领你的头脑、破坏你的自信心、促使你更加紧张,让你开始"输掉比赛"。什么原因使得你着了对手心理战的道或者被对手的做法所吓倒?游泳运动员相互之间进行心理战,从而使得对手犯下注意力不集中的错误,其中的原因非常简单:在比赛之前将注意力从你自己和正在做的事情上转移开来,而去注意其他人或者其他人正在做的事情,或者你认为的其他人正在做的事情上去。正是这些"其他人"、"其他 相似文献
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青少年射击运动员心理控制训练探析 总被引：1，自引：0，他引：1
王保伟 《哈尔滨体育学院学报》2005,23(1)
射击运动员在比赛中对心理的控制能力与运动员的比赛成绩是密切相关的。就此对青少年射击运动员的心理特点 ,比赛中的各种心理表现 ,如何有效地控制心理 ,进行分析研究 ,目的是为青少年射击运动员的心理训练与参加比赛提供一些参考依据。 相似文献