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《陕西教育学院学报》2019,(3):86-90
目的:师范类院校男女比例严重失调,女大学生是减肥的主力军。通过开设健康与减肥课,减轻盲目减肥对大学生身体带来的伤害。方法:采用随机整群抽样的方法,对陕西学前师范学院在校大学生550名进行调查。结果:75.4%的学生有减肥需求,身高是影响女大学生减肥的主要因素。认为体重超标使自尊心明显受到伤害的占减肥动机的26.2%,认为减肥可以找到好工作占减肥动机的21.4%。调查中发现56.2%的大学生单纯通过饮食减肥,占据减肥人数比例最高;18.1%的大学生靠药物和辅助的减肥茶,15.9%的大学生靠运动减肥,运动减肥的同学也存在误区。结论:师范学院很多女大学生都存在盲目减肥或者减肥误区,建议开设大学生减肥与健康教育课,实现对在校大学生减肥的正确指导,掌握安全、健康的减肥方法,有效控制肥胖率,并使得大学生的身体机能得到有效提高。 相似文献
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随着物质条件的提高,大学生肥胖人群呈逐渐增大趋势,如何进行科学而健康减肥是大学生肥胖人群关注的焦点。通过控制饮食和适当运动,才能在不伤害身体的情况下,达到减轻体重并维持下去的目的。运用数学建模的方法来研究大学生健康减肥问题,通过引入人的体重与时间的函数关系,建立一个微分方程模型,解决每天摄入量,运动强度与体重的关系,并由此通过节食与运动制定合理有效科学的减肥计划。 相似文献
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当今，肥胖已成为影响人体健康的一个重要问题。肥胖大学生数也在逐年增加；调查发现，肥胖大学生及体型较胖的大学生占入校体质健康标准不及格学生的大多数。如何在不影响肥胖大学生身心健康的同时又能在运动减肥及身体素质等方面得到充分发展，始终是肥胖大学生在运动减肥及身体锻炼中亟待解决的问题。研究对肥胖大学生的生理特点，运动能力及卫生监督进行了探讨，以期能为肥胖大学生的科学锻炼提供有价值的参考。 相似文献
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梁伟建 《信阳师范学院学报(哲学社会科学版)》2001,(6)
当今 ,肥胖已成为我国城市儿童的一个影响健康的重要问题。肥胖大学生也在逐年增加。调查发现 ,肥胖大学生及体型较胖的大学生占入校后体育达标不及格学生的大多数。本文对高校肥胖大学生的运动减肥及管理问题进行了研究 ,并提出了自己的看法。 相似文献
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陈方红 《赤峰学院学报(自然科学版)》2012,(7):30-32
在当今社会,肥胖已经成为一个世界性的健康问题.因此,人们迫切需要找到一种科学的、有效的减肥方法.通过从肥胖人群中抽样出数位志愿减肥者进行减肥方法研究,发现只有科学合理的运动和均衡的营养结合起来才是科学的有效的减肥方法. 相似文献
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大量运动减肥的实验表明,有氧运动加力量训练及适当控制饮食,减肥效果显著,因此,肥胖大学生科学合理地参加运动锻炼对其增进体质健康有一定的意义。 相似文献
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通过查阅文献资料和调查研究发现,女大学生在减肥的过程中,存在诸多误区,长此以往会对女大学生的身体造成很大的伤害,甚至引发各类疾病。因此,对于女大学生的减肥方法应更注重实施合理的运动处方、摄入科学合理的饮食以达到减肥的目的。 相似文献
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时下,减肥已经成为了一种时尚。减肥风潮引领了生活方式的大变动。人们开始关注食物的营养与搭配,健康与合理,严格限制自己对食物的摄入量。蛋白质,高钙,脂肪,卡路里,糖分……这些字眼逐渐成为人们选购和衡量食品的关注点。减肥过程不仅是自我意志磨练的过程,需要很强的毅力来控制实现,同时也敦促自己养成一种健康的生活方式和生活态度。因此,我们倡导减肥运动,毋宁说是一种生活方式自我改善的良性循环。众人皆知,有氧运动是最好的减肥方式了,比如游泳,跑步,骑自行车,跳健身操等。这其中,属有氧健身操趣味性最强。在跳健身操的过程中,动作变幻多姿,同时还伴有音乐,容易使人忽略掉运动过程中的单调和枯燥,使人在充分享受节奏和舞姿的过程中,不知不觉达到了减肥的效果。但对于有氧健身操,你对它又了解多少呢? 相似文献
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合作学习教学模式与目前高校体育课程改革的精神相契合,并以游泳选项课为例验证了该教学模式在高校体育课程教学中的实际效果:在理论知识和技术技能方面,合作教学模式比传统教学模式效果更优;在提高学生的身体素质方面,两者并无显著差别。因此,合作教学模式比传统教学模式更能促进体育教学目标的实现,宜在高校体育教学中积极推广。 相似文献
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艾伦.布鲁姆(A llan D avid Bloom)认为,“回到传统,阅读经典”,开展通识教育需要重新审视大学理念。大学应该以理性为基石,抗拒来自社会的压力,坚持学术自由的理念,帮助孤立无援的理性,弥补民主政体中个人所缺乏的自主精神,提升大学生的精神水平。 相似文献
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随着大学毕业生规模的不断扩大．金融危机导致的经济衰退,我国大学毕业生就业难,已经成为了一个社会性的问题,而大学生付业成为了解决这一问题的重要手段之一。本文分析了大学生创业的优势和劣势．并对大学生创业的一些必要条件进行了相关的探讨和分析。 相似文献
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教学实践活动从本质上说是教师和学生以课堂为主渠道的交往活动,是教师和学生在特殊教育情境中的自主探究活动,是教师的教和学生的学的统一的活动。教师和学生作为教学实践活动的两个主体是教学实践活动固有的性质决定的,但是长期以来,教学实践成了程序性劳动,教师面对权威的教材、教学方法束缚了自己的思维,学生则成了被动吸收的机器。"主体失落"的教学已失去了教学的本义。 相似文献
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随着现代网络信息技术的快速发展,电子商务逐渐渗透到人们工作、生活的各个方面,大学生电子商务创业已成为培养大学生自身能力和解决就业问题的一条新途径。实践证明,大学生进行电子商务创业是完全可行的,通过采取一些有针对性的措施能够有效提高创业的成功率。 相似文献
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孙秀云 《黑龙江教育学院学报》2011,(8):186-188
全国各高校日语专业在校学生数量逐年增加,日语专业课教学方法探究已成为各校教师的重要研究课题。鉴于此,以具体实例为依据,就日语专业教学法中的比较教学法、文化辅助教学法等教学法进行简单的探讨,以期为致力于日语专业课教学方法探究的同人提供借鉴。 相似文献
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杨瑜 《福建师大福清分校学报》2014,(1):108-111
培养大学生的创新能力已成为高等教育的主要目标,而信息检索课无论从教学目标还是课程性质都有利于大学生创新能力的培养。文章主要从教学内容、教学方法、教学手段和教师素质的培养等方面探讨了应如何在信息检索课的教学中对大学生实施创新教育。 相似文献
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根据网络已成为当前高校大学生获取信息的重要渠道这一现状,本文提出了高校充分利用网络的优势,开拓大学生思想政治工作的思路和方法. 相似文献
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李林 《黄石理工学院学报(人文社科版)》2014,(5):41-44
现阶段,作为一种全新的消费方式和生活理念,绿色消费已成为绿色营销研究的一个重要领域。文章通过问卷调查法,以武汉市某本科高校的300名大学生为样本,调查大学生绿色消费观和消费行为现状。调查结果显示：大学生绿色消费认知不够全面和深入;大学生绿色消费意向已形成但水平较低;大学生绿色消费行为水平较低但前景广阔。基于调查结果文章指出,应从加强绿色消费教育、提升绿色消费认知、加强市场监管、提高产品质量并降低价格等方面推动大学生绿色消费。 相似文献
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杨建红 《南昌教育学院学报》2012,(8):174+176
大学学习课程随着社会文化的发展变得越来越多元化,不同的课程可以满足学生对不同知识需求,学生可以根据自身的兴趣爱好进行选择.大学英语作为当代一门热门课程,为了提高大学英语的教学效果,相关的教育部门作出不同的教育方案改革,使学生在原有的基础上更加深入地了解与学习英语,从根本上提高学生的英语水平.结合当代大学英语的教育状况及教育部门进行的教育改革方案,本文将对大学英语教学课堂教学方法的改革进行简要的分析 相似文献