首页 | 本学科首页   官方微博 | 高级检索  
相似文献
 共查询到20条相似文献,搜索用时 15 毫秒
1.
金手指点评     
每个季节都有其特定的养生保健方法,俗话说,七月流火,在这炎热的夏季,健康金手指见面首先提醒您,始终保持春风般和煦的心情,并按照夏季养生规律关爱自己、关注家人.本期我刊也特意选登了一些夏季保健常识,祝愿您度过一个健康快乐的夏天!  相似文献   

2.
退休乐更多     
人生旅途中有一个重大的转折点--退休.从忙忙碌碌到闲来无事,如何适应这一巨大的变化?我的养生之乐陪我度过退休生活.  相似文献   

3.
《武当》2013,(4):64
特别关注汽车与儿童安全抗衰益寿常年玩核桃青春永不老关爱我吧,我叫肝脏现代保健春季女人如何养生每天都是康复日饮食养生莫让营养从厨房悄悄流走巧吃食物助睡眠河北保定健康实践舞出中年好精彩给自己一个"脚踏实地"的机会心灵导航给自己贴上"正能量"标签  相似文献   

4.
杨新民 《健身科学》2012,(10):46-47
一位在机关工作的女士向我说,你知道我买了多少本《养生三记》吗,20多本!这本书我已经看了两遍,好就好在真实,可信,在保健品失去公众信任的今天,这很难能可贵。我把这本书送给亲戚、朋友、同事和领导,钱虽不多,他们都很喜欢。养生保健是一个古老而常新的话题,人人都关心,许多人都希望能同你交流,你应当多和读者沟通,并继续写下去。还有一位读者,拿着前两期答读者问找我,希望能继续给他解答一些问题。  相似文献   

5.
我是个退休老干部,虽年届古稀,但精神好、身体棒,干起活来比有些小伙子还有劲、利索.我整日乐呵呵,乐于为人们无偿办好事,人们也乐于和我拉家常.人们都说我能活到一百岁,问我有什么养生秘诀.我总结了一下,大概有这几个方面.  相似文献   

6.
提起“养生”,说来话长,学问亦深。凡年过半百或近“古稀”之人,皆多有考虑。作为已过六旬之人的我,也想就此谈谈自己的粗浅认识,仅与老年朋友们共勉。 “养生”者,保养生命也。世间任何有生命的事物都存在一个保养生命的问题。自有人类以来,即是最初还处于愚昧时期,都没有不知道保卫自己生命的。因为人的生命对每一个人都只有一次,而且是十分宝  相似文献   

7.
本人今年七十有七,身板硬朗,腿脚矫健,牙坚齿齐,可以说耳不聋、眼不花,您要问我有啥养生秘诀,很简单,两字:买菜.这不,一晃都十多年了,日积月累地我总结出买菜五乐趣来.  相似文献   

8.
历代的养生学者都十分强调"静里乾坤"、"以静养生"。老子认为生机勃勃的万物最终都要回归到初始状态,而返回初始状态的过程,也就是"静"。养生家们认为养生应从身静、心静与清静入手,其中,心静是最为重要的核心。1.身静:身静是与动相互对立统一的。唐代名医孙思邈认为,养身就是指一个人在做体力劳动或体育运动时,一定要量力而行,不能硬撑,务必劳逸结  相似文献   

9.
金手指点评     
多好啊,又到一年春暖花开时,每个早晨,都是希望的开始,每一缕阳光,都是让人振奋的音符,就让我们敞开胸怀,拥抱人生的又一个春天吧! 黑龙江省孙吴县的付景恩先生来信:"我是中老年《健身科学》的忠实读者,自费订阅此刊已经三年了,我觉得这个刊物办得有声有色,内容丰富,栏目新颖、方法适用,集养生、饮食、运动、防病治病于一体,非常适合中老年人特点,吸引了不少中老年人对它的青睐,我也很喜欢这本刊物.  相似文献   

10.
《健身科学》2008,(11):52-53
一位在机关工作的女士向我说,你知道我买了多少本《养生三记》吗,20多本!这本书我已经看了两遍,好就好在真实,可信,在保健品失去公众信任的今天,这很难能可贵。我把这本书送给亲戚、朋友、同事和领导,钱虽不多,他们都很喜欢。养生保  相似文献   

11.
回顾人类的发展历程,我们可以看出:在人类不同的历史阶段,有着不同的养生理论.在世界各国中,我国的养生理论发展最早且最为系统,在各个不同的历史时期,都有自己鲜明的养生思想观点.在这众多的养生理论中,影响较为深刻的是先秦时期养生思想与魏晋时期的养生思想.  相似文献   

12.
刘巍 《健身科学》2014,(5):60-60
我虽已年近半百,可很多人却以为我是个30岁的年轻人,不仅看不到花白的头发,身板挺直,而且笑容满面,精神十足,平时跟小伙子打乒乓球,往往要两个人才能挺得住我一个。有人问我,有什么养生秘诀,我告诉他,我的养生奥秘就是:“不勉强,不浪费,不懒惰。”  相似文献   

13.
我教了一辈子的语文,喜欢咬文嚼字。“文”是我最倾心的一个字,由此涉及了“文化”,文化养生成为我的最重要的理念。  相似文献   

14.
《健身科学》2008,(12):52-53
上次答读者问公布了我的电话以后,每天晚上都应接不暇。读者对于《养生三记》的热情和对我的信任,让我十分感动,也十分惶恐,恐怕盛名之下,其实  相似文献   

15.
张剑虹 《中国收藏》2018,(11):60-63
养生,关于人的生命与健康,对每一个人来说都是非常重要的。特别是那些古往今来的帝王将相,在芸芸众生中,他们的养生尤为显眼。升斗小民们总是很好奇:帝王们有什么灵丹妙药?殊不知,皇帝本身也想知道,有什么能让自己长命百岁。电视剧《康熙帝国》主题曲中唱到“我真的还想再活五百年”.就真实地表达了这种愿望。那么,皇家的养生到底是什么样子的呢?清宫档案记载了很多这方面的信息,我们从中可窥知一二。  相似文献   

16.
最近,一位老者到店里找我,他是养生爱好者,退休前在星光厂工作.他拿来一本《养生三记》,自己包的书皮,上面写着某年某月购于南岗新华书店,是自己打印的.他说,这本书已读了几遍,觉得很有保留价值.今天来,是想请作者签字留念.当时我很忙,未及详谈,其实我很愿意和他交流.还有沈阳一位读者,是某单位会计,年末正忙,自己来不了,特地打发女儿和其男友前来找我,女孩母亲非常喜欢《养生三记》,买了许多本送人.这次是特意请我给她的那本签字,留作纪念.顺便买一些补品.这两个风尘仆仆的小客人,还问了一些自身保健的问题.读者那份真诚与信任,让我很感动.  相似文献   

17.
在传统养生中,灸法(必须在医生的指导下进行)一直是一个非常重要的养生大法.  相似文献   

18.
“敢活一百岁”,是美国前任老年医学学会主席瓦尔特·M·博茨博士的名言。这一乐观自信、勇于向生命发出挑战的豪言壮语强烈地震撼着我们的心。基于对“人生应百岁”的观点的认同和如下三点理由,我制定了一份健康百岁人生计划。人人都有长命百岁的机会当今时代是人类依靠知识进行养生的时代,科学养生首先必须转变观念,观念决定命运。现在,养生概念已从满足物质需求向满足精神需求方面发展,养生原则已从经验养生向科学养生发展,养生目标已从追求生活质量向追求生命质量转化,养生意义已从安身立命之本向情感心理依托转变。在世界范围内,医学…  相似文献   

19.
书画养生法     
《武当》2001,(9):59-59
历代道德家都强调养生,养生莫过于养心,而养心最注重的是一个“静”字。其实,写字也是一种养生之道,就是静心怡情,修身养性。  相似文献   

20.
人到晚年重养生,我的养生经是唱歌、唱戏、常散步。离休后,我每天早晨都到附近的公园去晨练。一进公园,我首先喊的是过去在军队出操时的口令,接着就唱歌唱戏。我唱的歌有上世纪三四十年代的进步歌曲,也有  相似文献   

设为首页 | 免责声明 | 关于勤云 | 加入收藏

Copyright©北京勤云科技发展有限公司  京ICP备09084417号