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国际篮联推出三分球新规则是有科学依据的。据考察,一个优秀的球队,一般外围远投命中率为50%,内线投篮命中率为80%,同样10次投篮,远投算三分,内外线得分为15∶16大致相等。在篮球日益向高度发展、向篮下对抗发展的情况下,这个决定可保持内外发展的平衡性,包括维持亚洲小个队伍与欧美高个子队伍共同发展的平衡性。因此国内外许多篮球界权威人士也一致肯定三分球可以更好的发挥小个子队员的优势,给小个子队员带来福音。三分球的新规定自1984年为国际篮联批准实施后,我国极为重视,国家体委甚 相似文献
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一些身材较矮的篮球运动员,在球场上总是很吃亏,特别是防守高个子队员时,更是困难。笔者同是矮个儿,对此感触颇深,我愿把自己的一个小经验介绍给大家。 大家都知道,在防守技术中,有抢、断球等等,除此之外,还有一项不为人注意的技术,这就是掏球。对于身高处于劣势的小个子队员,在与高个子队员的争夺中,掏球是一种有效的防守办法。掏球又称为夺球,它是一种具有攻击性的防守技 相似文献
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“最佳射手”,这是足球运动员多么向往的称号!在有众多高大、慓悍的中外选手参加的第三届北京国际足球邀请赛上,一个只有1.61米高的小个子队员,当之无愧地捧走了最佳射手的奖杯。他,就是刚进队不久的中国队队员赵达裕。就在这次邀请赛中,赵达裕一鸣惊人,技艺超群,成了球迷们刚熟识而又喜爱的 相似文献
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篮球运动无论朝什么方向发展都是为了达到一个目的──得分。而我认为到篮下投篮的命中率要比中远距离投篮的命中率高得多。所以加强篮下进攻是非常必要的。下面我介绍一种篮下进攻的技术。以小个子队员左手带球为例,进攻队员站在球场右侧（进攻方向的右侧）底线。面对篮筐持球,面对防守队员,进攻队员用右手向右前方运球做溜底线的假动作。拍一下球,并且左脚向右前方跨出一步,然后迅速做胯下运球动作使球运到进攻队员的左侧,防守队员因向右防守而来不及回防,进攻队员得以从左路突破到篮下,然后面对篮板双脚同时落地做急停跳投的假前… 相似文献
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我们总是要求自己对任何情况都要有所准备。然而从不要求队员在比赛中做没有训练过的打法,这是首要的。我们总是尽可能计划在先,从而能够在比赛中对付可能出现的任何特殊情况。我在本文将介绍比赛中与进攻有关的特殊情况的打法。我要谈的第一个是跳球打法。研究跳球打法对我们帮助很大,在一般情况下,小个子队员跳球获得球的可能性总是不大的。因此必须想些办法才能获得球。我们利用每次训练的最后15分钟,进行特殊情况下的打法训练。在每场比赛开始时我总是安排队内最好的队员来跳球,如图1所示。我们的基本原则是:在跳球时一定要做到后面有人,并做好防守准备,安排一 相似文献
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对CBA联赛中"亚身高"队员的理性思考 总被引：2，自引：0，他引：2
薛正武 《武汉体育学院学报》2003,37(1):98-100
采用综合性研究方法，对CBA联赛中“亚身高”队员的作用进行了探讨与分析。从速度上来讲，“亚身高”队员在比赛中能够加快攻守转换的速度与节奏，增加比赛的连续性，增强比赛的观赏性；从高度上来讲，他们是内线高度的替补力量，可以协助内线占领制空权，增加空中优势，完成空中对抗；从阵地进攻上讲，他们是高大队员与“小个”队员联系的桥梁；从防守上讲，他们是全队防守战术变化的重要因素。 相似文献
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在中国上下为中国篮协对新疆队的处罚讶然之时,一个美国青年一定在自家院子中向他的朋友们眉飞色舞地讲述着他在中国的一个"惊心动魄"的假期。秀昌何人?这名名叫秀昌的球员是2007年CBA联赛中个子最小的队员,他的身高只有1.72米。而事实证明恰好这个小个子要成为2007年CBA的焦点人物,引起一 相似文献
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<正> 中锋是球队不可缺少的要员,尤其是训练有素的小个子球队,中锋实力加强后,便能使该队在比赛中从一般水平跃入全国强队之列。我省男篮自一九五七年建队以来,在队史上,经历过三起三落的曲折变化。总结其经验教训,最主要的一条是:什么时候中锋问题解决了,便可以从丙级队晋升为甲级队。相反,球队的水平下降,恰恰又从中锋队员的危机开始。当前,我们队又一次出现周期性的低潮,困难之所在,仍旧是中锋问题。要改变我队落后现状,必须重视培养中锋这个环节。由于我们队受地区条件限制,在挑选运动员时,往往是小个易得大个难求。球队成立以来,尽管队员几经调换,但是身高一米八十机警灵活的小个 相似文献
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本文旨在分析现代中长跑训练导向问题。根据对国内外优秀队员及本队队中和学校在校学生的分析研究,结果认为:速度是耐力基础,我国中长跑队员及基层业余中长跑队员速度(绝对)训练不够。 相似文献
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摔跤训练，比较单调，使队员容易产生枯躁乏味之感。为了提高摔跤专项训练水平，对青少年运动员来讲，在训练中采用游戏活动．使之成为训练的辅助手段十分必要。游戏活动适合于准备活动和放松活动中，它可以培养队员的灵活性、协调性、培养队员的速度素质、力量素质和心理素质。 相似文献
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1—2—1—1全场紧逼在控制比赛速度上是行之有效的。除队员减少不必要的犯规以外,控制对手的打法,发挥自己的最高水平,是比赛中紧逼取得主动权的关键。图一所示的是防守的基本位置,1号队员在全队配合中是速度最快、防守最优秀的 相似文献
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在现代水球比赛中,守门员是球队中一个重要组成部份,他的位置职责已有很大的不同,他已变成一个附加的后卫队员。并且良好的防守在很大程度上依靠全体防守队员对守门员的信任。他不仅能弥补场上出现的错误,更能够增强或削弱本队的士气。打一场 相似文献
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一碌蔗 《体育健康知识画刊》2009,(3):46-49
3．05米高的篮筐下,三秒区向来被认为是大个子们的地盘,不过,在NBA的历史上,却总有一些打破常规的小个子,他们用自己的速度与弹跳。冲击着原本属于大个子的禁区。你看到的这个手模的主人是艾弗森,对比一下。你会发现,艾弗森的手甚至有可能会比你的还小!没错,就是这些与我们身高相仿的小个子们。一次次的撕裂着禁区! 相似文献
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现代足球,速度起着关键性作用。要想在球场上战胜对手,跑动速度、动作速度和思考速度,这三者缺一不可。突破、回防、反击、跟进、切入、包抄、换位、补位、节奏变幻等,无不需要“快”。快速是取胜的灵魂,哪儿有快速,哪儿就可能出现胜利。攻方队员跑位接应不积极,不是迎球接球,而是控球队员附近的个别队员在跑动接应,离球较远队员很少牵制策应, 相似文献