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<正>“肩肘倒立”属于人体运动中基本活动——倒立范畴。教学的重难点是:夹肘内收和伸髋立腰。现阶段教学中由于一些安全事故难以解决,导致一些教师对技巧教学谈虎色变,造成教学内容的残缺;加之反复、乏味的练习形式,容易使学生倦怠,导致学习质量不高。教学中,如果教师巧妙设计教法,运用循序渐进的趣味性练习,调动学生的练 相似文献
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各位评委(老师),今天我模拟上课的内容是水平三小学五年级《技巧:肩肘倒立和游戏:结伴赛跑》,本课是肩肘倒立教学单元的第一课次,我预设的课时目标1.认知目标:了解肩肘倒立的完整动作,知道肩肘倒立是由身体后倒、翻臀、夹肘支撑形成的身体倒置姿势。2.技能目标:通过肩肘倒立动作学习,80%以上的学生能在同伴保护帮助下 相似文献
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教材内容 1.肩肘倒立;2.游戏:环游世界——传递风火轮
教学难点 对身体重心的控制
教学目标 1.通过学习,学生认识肩肘倒立的基本基础动作,知道动作的形成过程。 相似文献
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<正>肩肘倒立是体育教学中常见的体操动作,其对提高学生的柔韧性、协调性、灵敏性、平衡能力以及腰背肌的控制能力等都有明显作用。该动作看似易教易学,但在教学中部分学生不能高质量完成,笔者结合自己多年的教学心得,尝试做如下总结,以期能有助于肩肘倒立教学,让学生都学会肩肘倒立。 相似文献
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<正>一、《肩肘倒立经单肩后滚翻成单膝跪撑平衡》现场课介绍《肩肘倒立经单肩后滚翻成单膝跪撑平衡》本节课的教学目标设定为:通过学习帮助学生了解体操的锻炼价值,使80%的学生能够较好地掌握肩肘倒立经单肩后滚翻成单膝跪撑平衡的技巧组合动作(知识与技能目标);发展腰腹肌力量、提高柔韧性、协调性和身体的平衡、控制能力,并能合理地进行技巧动作组合,掌握自我锻炼身体的方法(能力与方法目标);体验参与运动所带来的快乐,提高合作与探究意识,培养克服困难、树立信心的优良品质(情感态度价值观目标)。教学重点是肩肘倒立动作的举腿与翻臀、单肩后滚翻的头侧屈与迅速推手;教学难点(女生)是头、手、腰、腿的协调配合。本次课教学流程的设计为:体委集队并清点人数→师生问好 相似文献
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<正>肩肘倒立是指身体以肩和两肘为支撑,两脚向上伸直的倒立姿势。其动作特点是两臂用力压在垫子上,两肘内夹腰背的两侧,以保持髋部和两腿向上笔直伸展。肩肘倒立这一内容是具有一定挑战性的,对于学生的平衡能力有一定的要求。中学时期正是学生身体素质快速发展时期,但也是部分学生的身体素质较为薄弱的时期,想要让学生快速地掌握肩肘倒立的动作要领,需要教师根据学生的身体素质、学练情况,设计出合理的练习方法,在确保安全的前提下,高效地构建肩肘倒立的学习课堂。 相似文献
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<正> 设计思想这节体育课在教材选择上是田径和体操搭配。以跨越式跳高为主教材,肩肘倒立为辅助教材。由于是初中二年级女生课,为了适应学生的年龄特征,活跃课堂气氛,我选择了带有比赛性质的小游戏,又根据女生的特点,准备活动及整理活动采用了舞蹈的形式。我认为初中二年级跨越式跳高教学重点应该是指导学生在起跳过程中加快放脚和起跳速度。这节课是跳高课的第三次课,主要任务是使学生基本掌握过竿方法。因此,我把指导学生快放脚、快起跳贯穿在课的始终。肩肘倒立是复习教材,任务在于提高动作质量。 相似文献
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肩肘倒立是二期课改《体育与健身》基础内容Ⅰ垫上运动的动作之一,是女生体育课中常见的垫上动作,被运用于各种垫上小组合中。这个动作是倒立的一种形式,对人体颠倒状态下保持平稳有较好的价值;对提高学生的协调性、身体控制能力及发展腰腹背肌力量等有明显的作用。 相似文献
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