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在具有一定社会经历后,大学生日趋成熟,但心理压力对其的影响却表现得越来越严重。本文在抽样调查长江大学在校学生心理压力的基础上,总结了大学生心理压力的类型,分析了大学生心理压力形成原因,并初步提出了缓解大学生心理压力的对策。 相似文献
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本文通过对大学生心理压力调适方法的分析。帮助大学生正确认识心理压力和应对心理压力。本文首先介绍了大学生应对心理压力的常用方法,然后分析了影响这些方法的因素,包括：人格、认知和环境。最后,分析了如何促成大学生运用正确的心理调适方法来缓解心理压力。 相似文献
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心理压力是造成大学生心理不健康和亚健康的主要原因.本文从论述学生承受的心理压力着手,探讨了心理压力对大学生健康的影响,从而论证了体育锻炼减轻大学生心理压力的机制. 相似文献
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本文分析了大学生心理压力的来源,原因和大学生面对压力时的缓解方式,提出关注大学生心理压力的重要性,并有针对性地提出缓解大学生心理压力的方式。 相似文献
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《科技风》2016,(15)
目的:了解大学生心理压力感现况及不同人口学特征下大学生心理压力的特点。方法:采用李虹(2002)编制的大学生压力量表,对459名大学生进行调查。结果:459名大学生总体及各维度心理压力处于中等偏下水平。1)学习烦忧对大学生产生的心理压力影响较大。2)男生在个人烦忧、消极生活和总体压力方面高于女生。3)来自农村的学生在学习烦忧、消极生活和总体压力方面均明显高于城市。4)低年级学生在各方面的心理压力明显高于高年级。5)经济状况差的学生在各维度和总体压力方面明显高于中等经济状况的学生。结论:大学生总体心理压力感状况良好,不同群体间存在一定差异。针对不同群体采用合适方法减轻其心理压力。 相似文献
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心理压力无处不在,对于高校大学生而言,更是常事。深入了解大学生的心理健康状态,关注大学生的心理压力问题,有助于减少由心理压力引发的心理危机事件,切实开展心理健康教育。同时,充分到位的心理健康教育,有利于学生平衡心理压力。为了探讨独立学院大学生心理压力源及其应对方式,以南国商学院学生为调查对象,用问卷调查的形式展开此次研究,并根据研究结果提出相应的建议。 相似文献
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目的:探讨团体沙盘游戏疗法对大学生心理压力感的干预效果。方法采用大学生心理压力感问卷筛选某医学院校大学生,结合自愿原则选择大学生心理压力感总分大于110分的学生72名,随机分为干预组(n=36)和对照组(n=36),干预完成后1周再次用大学生心理压力感问卷进行测试。对照组不做任何干预,干预组进行8周的团体沙盘游戏疗法干预。结果干预组干预后人际交往压力、学习压力、就业心理压力、经济与地位压力、体能与生活压力5个维度的得分和大学生心理压力总分均低于干预前(p值均0.001);对照组干预前后差异均无统计学意义(p值均0.05)。结论团体沙盘游戏疗法有效降低大学生心理压力感。 相似文献
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浅析社会转型与大学生心理压力源的关系 总被引：1，自引：0，他引：1
社会体制的转变、教育体制的改革及人们需要的提升不断冲击着大学生的心理,大学生的心理压力也由此产生了巨大的改变。在评估大学生的心理健康水平时,大学生心理压力的改变成为其重要的影响因素。为此,本文将重点分析现代大学生心理压力的来源,并且进一步探讨大学生心理健康教育相应的对策。 相似文献
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目的了解高职院校大学生焦虑、心理压力特．点及相互关系,为增进高职生身心健康提供依据。方法采用《中国大学生心理应激量表》（CCSPSS）,《状态特质焦虑问卷》（STAI）对石家庄市763名高职生进行测查。结果高职生状态焦虑水平高于一般人群常模,与心理压力呈正相关,特质焦虑水平无明显差异,与心理压力不存在相关关系。状态、特质焦虑在性别、年级、城乡变量上差异无统计学意义。高职生学习、生活、发展、社交、家庭压力及压力总分低于大学生常模群体,差异均有统计学意义（P〈0．01）。女生社交压力高于男生,差异有统计学意义（P〈O05）。农村来源的学生学习压力高于城市来源学生,（P〈0．05）。不同年级在学习、生活、发展、社交及心理压力总分方面差异有统计学意义（P〈0．01）,一年级学习压力最高,二年级总的心理压力和发展压力最高,三年级总的心理压力及各方面压力最低。结论心理压力是状态焦虑的重要相关因素,应针对不同情况,加强高职生学习、社交、生活适应教育,从而缓解心理压力,减轻焦虑。 相似文献
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二十一世纪是知识经济时代,是科学技术的竞争、思想文化的竞争,更是人才的竞争。面对如此严峻的态势,社会对于大学生的高要求使其面临更加繁重的学习任务、更加恶劣的就业环境以及更为复杂的人际关系。长期处于心理压力下的大学生,无论是行为还是心理方面都表现除了他们的不安、焦虑。基于此,本文对本市三所高校的1500名大学生的心理压力及应对方式进行了调查研究,并提出了相关建议。 相似文献
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在中国高等教育从精英教育向大众化教育的转型过程中,广大的纯农村背景大学生在社会地位上发生了重大的变化,他们在经济条件以及环境等多方面都处于劣势,在不同程度上都存在着心理压力和精神负担。本文就此对纯农村背景大学生心理压力进行了初步的分析和探讨,并在此基础上提出相应的对策和建议。 相似文献
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浅析当前大学毕业生就业心理问题及其产生的原因 总被引：2，自引：0，他引：2
由于大学毕业生的就业压力不断加大,大学毕业生的就业心理问题日趋严重。本文归纳了当前大学生存在的就业心理问题,并从内因和外因两个方面对其成因进行了分析。希望对缓解大学生就业心理压力有所帮助。 相似文献
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高校是大学生由课堂走向职场的—座桥梁,因而对于大学生来说,大学阶段也是心理压力最为沉重的时期。在校期间,大学生不仅仅是要系统地学习理论知识,还要提高多种能力,尤其到了最后一学年面临着升学深造、求职就业等一系列的考验,这就需要大学生除了课程学习之外,迅必须学习并实践影响其成长、择业、就业、创业最为重要的技能：人际交往。本文借鉴孔子的人际观,从孔子人际交往艺术的道德准则、交往态度,以及孔子人际交往观的最高准则三方面论述了怎样建立和谐的高校师生关系。 相似文献
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由于大学毕业生的就业压力不断加大,大学毕业生的就业心理问题目趋严重。本文归纳了当前大学生存在的就业心理问题,并从内因和外因两个方面对其成因进行了分析。希望对缓解大学生就业心理压力有所帮助。 相似文献
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文章通过对近年来大学生不健康心理状态的分析,强调心理健康的意义及通过体育锻炼对其心理压力、生活挫折、坚强意志和自信心等方面的影响作用。 相似文献
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高校贫困生现象及相应的心理健康方面的问题显得日益突出。贫困大学生由于经济上的原因使他们比其他大学生面临着更大的心理压力,从而对心理健康造成一定影响,容易由经济贫困引起心理贫困。 相似文献