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相似文献
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1.
武术散手运动员赛前心理研究   总被引:1,自引:0,他引:1  
在参考文献的基础上,对武术散手运动员赛前心理状态进行了分析,并提出调整赛前心理训练的方法,希望对散手教练员有一定的参考价值.  相似文献   

2.
散手的战术及运用是散手比赛中取胜的技术保障,掌握并灵活运用好散手战术才能充分发挥出散手运动员的技术水平,笔者结合多年教学和实战经验对部分散手战术及运用进行了初步探讨,供同仁及散手运动员参考。  相似文献   

3.
通过对河南省部分地方青少年武术散手运动员运动损伤的调研,对散手运动中常见的损伤进行了分析,讨论并提出建议,以期对散手运动员的培养,训练及比赛提供理论指导。  相似文献   

4.
浅析散手运动员战术思维与培养   总被引:2,自引:0,他引:2  
通过对散手运动员的比赛调查,了解散手运动员在比赛中战术思维的运用,阐明了战术思维在比赛中的重要性.提出了战术思维的培养途径.  相似文献   

5.
通过对河南省部分地市青少年武术散手运动员运动损伤的调研,对散手运动中常见的损伤进行了分析、讨论并提出建议,以期对散手运动员的培养、训练及比赛提供理论指导.  相似文献   

6.
体能是散手运动的基础,文章通过界定体能的概念,分析体能训练在散手运动中的作用,提出青少年运动员体能训练的原则。为青少年散手运动训练的提高发展提供帮助。  相似文献   

7.
散手,是武术运动中的又一种运动形式──搏斗形式在武术技击性上最本质的表现.是两人在斗智权力的过程中,对各自身体和心理素质要求的综合体现。散手运动的节奏,在当今其发展过程之中,又是一个非常薄弱,甚至被人忽视的环节,而散手运动的节奏要求,既重要又深刻,在实战运用中,意义最深远,难度也最大,是作为一名优秀散手运动员必须具备的。本文试图起到一个抛砖引玉的作用。  相似文献   

8.
散手战机是散手比赛中的关键环节,散手战机有其独特的特点,直接影响攻击效果和得分的机会。本文将深入分析散手战机的特点和散手战机的分类,并提出自己的见解。  相似文献   

9.
散手运动员常见运动损伤归类之研究   总被引:1,自引:0,他引:1  
剧烈的身体接触性对抗是现代散手运动的主要特征之一.安全问题是决定这项运动有无生命力的关键本文以提高散手运动员的抗损伤能力为目的,通过观察和统计,用解剖分析法对此项运动损伤常发部位、损伤事、损伤机制及其规律进行初步研究,为进行科学的散手教学、训练和比赛提供一些理论基础.  相似文献   

10.
依据当今速度力量研究的成果 ,结合自己多年教学实践 ,探讨散手运动员下肢速度力量的训练方法 ,以期为广大武术散手教练进行科学训练与教学提供借鉴  相似文献   

11.
在散手训练中,应培养运动员理解和掌握时间差、反应时在步、拳、腿、摔进攻和防守时的技术要领,并对运动员进行反应时分析,开展针对性训练,从而在竞赛对抗中,把握关键时机,合理及时地运用时间差,最终取得比赛胜利。  相似文献   

12.
针对目前武术散手运动项目发展中存在的问题,应用竞技体育发展的规律和理论,提出建立健全一整套培养高水平武术散手运动员科学化体系的必要性及其理论构思。  相似文献   

13.
散手运动项目是武术竞赛项目之一,本文通过对近年国内公开发表的有关论文进行综述,总结散手运动员身体机能常用的生理生化测试指标及评定方法,从而明确武术运动的训练指导思想,有针对性、创造性的安排训练过程,并采取有效的训练方法与手段提高运动成绩。  相似文献   

14.
俞大猷《剑经》的武学思想及其一系列搏击格斗的战略战术、法则是传统武术的高度总结和概括,对于现代的散手运动仍然具有重要的指导意义.文章通过对俞大猷《剑经》的技击原则、要领进行分析研究,从中得出有益的启示,用来指导武术散手运动,为教练员、运动员的训练比赛提供参考与借鉴.  相似文献   

15.
散手比赛是一项对抗性很强的运动项目,散手运动员在高强度的对抗训练中,其心理、生理的紧张度肯定会超过平时的工作、学习、劳动等,甚至超过别的运动项目的运动员所具有的身心紧张,无论在体能训练,还是在技术、战术训练中都会感到有某种或几种混合情绪,在内心得到体验,并支配自己的行动。散打不仅是运动员力和技术的对抗,而且也是运动员心理素质的较量。一个散手运动员具有良好的竞赛动机和使之激活到一定程度,这是影响赛前心理状态的关键。  相似文献   

16.
本文从高职学生的年龄、生理、心理等方面分析后认为高职学生非常适合学习散手运动 ,并提出在高职教育的体育课教学中应增设散手运动  相似文献   

17.
散手战机是散手比赛中的关键环节,散手战机有其独特的特点,直接影响攻击效果和得分的机会.本文将深入分析散手战机的特点和散手战机的分类,并提出自己的见解.  相似文献   

18.
力量训练是散手运动员必不可少的训练内容,也是提高运动成绩的重要训练内容之一。力量素质的训练方法有大重量抗阻力、对抗性、克服弹性物体等练习方法,加强头颈部、腰腹、腿部、上肢等力量训练。  相似文献   

19.
文章通过对跆拳道与散手的发展现状、技术风格、以及文化内涵等方面来进行比较研究,以期寻找散手与跆拳道在价值取向、技击理念、文化内涵存在的差异,为中国武术散手运动发展,以及早日走向国际化提供有价值的信息.  相似文献   

20.
通过论述运动性疲劳的概念、表现,分析散手运动中运动性疲劳产生的机理,从而提出散手运动疲劳消除的方法及手段.  相似文献   

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