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相似文献
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1.
基础教育课程改革要求教师在教育观念和教学实践方面做相应的调整和转变,致使教师普遍产生较大的心理压力。所谓心理压力是自身基于内在、外在的条件刺激产生的一种紧张而不平衡的心理状态,这种紧张而不平衡状态的持续作用会引发自身心理反  相似文献   

2.
心理咨询和中小学教师心理健康教育   总被引:8,自引:1,他引:7  
李英 《教育探索》2000,(9):41-42
心理咨询作为一门帮助人解决心理困扰、发展自身潜能的科学越来越受到人们的认可和重视。越来越多的人在遇到烦恼的时候开始寻求心理咨询师的帮助。而在咨询的过程中,我们不仅发现某些教师存在着心理压力过重、情绪不稳定、急躁、压抑等问题,而且有的教师自己就成了导致学生心理失调的主因。因此,加强对中小学教师的心理健康教育是一项极其必要而紧迫的工作。 一、从心理咨询看教师心理健康问题 1.教师自身的心理压力过重,缺乏应对办法,导致各种心理问题或身心疾病的产生 心理学把使个体产生紧张状态的刺激称为压力。不仅重要的生活…  相似文献   

3.
《黑龙江教育》2004,(1):63-63
教师在生活和工作中时常遇到紧张的事件,使人产生威胁感、损失感和不安全感,从而造成心理压力,不同程度地导致心理不健康。所谓心理压力就是个体受内外环境的影响而导致情绪波动和生理变化的程度。如果超过警戒线,对身心都有危害。因此,教师要设法减轻,心理压力。  相似文献   

4.
教师在生活和工作中时常遇到紧张的事件,使人产生威胁感、损失感和不安全感,从而造成心理压力,不同程度地导致心理不健康。所谓心理压力就是个体受内外环境的影响而导致情绪波动和生理变化的程度。如果超过警戒线,对身心都有危害。因此,教师要设法减轻心理压力。教师的心理压力由于职业的特点还与一般人有所不同,表现在:(1)人们对教师的角色期望通常是严肃认真、刻苦耐劳、淡泊名利、善尽职守、不好娱乐,使每一个学生都达到“至善”的境地。然而,这一角色期望并不是每一个正常人都能完全达到的。(2)教师的工作负担沉重。除了上课,教师还要备…  相似文献   

5.
近些年来,越来越多的研究关注职业倦怠。职业倦怠是20世纪70年代美国学者研究职业压力时提出的概念,指在职业环境中,对长期的情绪紧张和人际关系紧张源的应激反应而表现的一系列心理、生理综合症。教师职业倦怠是指教师由于不适应教育教学工作对自身的要求而产生的身心状态,使教师厌烦和畏惧教育教学工作的一种心理反应。教师是易产生倦怠的  相似文献   

6.
一、职业倦怠、教学效能感理论与中学体育教师面临的困境 职业倦怠(jobburnout)指个体对长期的情绪紧张源与人际关系紧张源产生应激反应而表现的一系列心理生理综合症。教师职业作为一种典型的助人行业,易产生职业倦怠现象。对教师职业倦怠状态的研究发现,处于职业倦怠状态之中的教师容易对学生失去耐心与爱心,对课程准备的充分性降低,对工作的控制感与成就感下降。不仅影响教师本人的生活、工作与身心健康,也影响学生的健康发展。国内研究表明,我国中小学教师面临较大的心理压力,有些教师的心理压力已经对教学工作、班级管理产生了消极影响,呈现出明显的职业倦怠症状。  相似文献   

7.
许多人由于紧张的工作、激烈的竞争和生活的挫折而产生的很大的心理压力和心理阴影,而教师作为教育教学的组织者、引导者和学生能力的培养者,教师的心理素质及其承受挫折的能力必须引起人们足够的重视。在少数民族地区,由于教师数量少,工作任务重且工作压力大等原因,一些小学教师的心理素质的确存在着潜在的隐患。本文详细分析了原因,并给出了解决的办法。  相似文献   

8.
作为学校的新生力量,新教师的心理压力问题需要亟待解决,是否能够及时有效地缓解心理压力,对其自身发展有着举足轻重的影响。生活环境的变化、社会角色的转变必然在新教师的心理上产生一些压力与矛盾。本文在对中小学新教师心理压力或因分析的基础上,从社会、学校以及个人三个层面提出解决对策,帮助新教师有效缓解心理压力,达到心理上的积极适应。  相似文献   

9.
嫉妒是一种不良的心理状态,是由于个人与他人比较,发现别人在某一方面比自己强而产生的一种羞愧、不满、怨恨、愤怒等组成的复杂情绪。嫉妒心理在小学生中很常见。究其原因,在家庭方面,与家长望子成龙、望女成凤心切而对子女施加的心理压力过大有关;在学校教育方面,与教师的表扬和批评手段使用不当,集体主义教育以及学习目的性教育等不够有关;在孩子自身这方面,则往往是心理尚不成熟不完善所致。嫉  相似文献   

10.
心理压力、心理挫折、心理恐惧都是幼儿艺术活动中常见的反常心理。其产生的原因是多方面的,有幼儿自身的因素,更有整个幼儿艺术教育的影响。为此,幼儿艺术活动要满足幼儿的审美心理需要,教师要让幼儿产生学习艺术技法的需要,教师在幼儿艺术活动中要把握好时间和空间调节。  相似文献   

11.
教师职业倦怠是指教师在长期从事教育教学过程中,不能顺利应对工作压力时的一种极端反应,是教师在长期压力体验下所产生的情绪,对工作任务的退缩、不负责任,情感的衰竭,工作热情和兴趣的丧失及对工作满意度的降低。这种状态在根本上是由一种不平衡感引起,是一种心理和生理的综合症。压力(stress)是心理压力源和心理压力反应共同构成的一种认知和行为体验过程。压力会影响人们的身心健康。  相似文献   

12.
任何重大的考试情境,都将对考生造成程度不同的紧张和焦虑。虽然,适度的紧张和焦虑能使考生产生积极应考的心向,然而,高度紧张和焦虑,会造成考生暂时性的心理活动失调,并引起短暂的生理器官功能紊乱,这便是我们通常所说的怯场。怯场是由于考试情境导致考生形成高度紧张和焦虑心理进而造成暂时性身心功能紊乱现象。引起考生怯场的原因很多,其中,情绪紧张、心理压力是重要因素。这些压力既有来自社会、家庭、学校的,也有来自考生自身的。究其原因一是考生自我评价偏高,常导致考试不能如愿。由于屡次挫折所形成的畏惧心理,  相似文献   

13.
在社会急速变革的今天,面对社会职业本身、人际群体以及家庭等多重压力时,教师在身心等方面产生困扰的不可预见的事件明显增加,由此产生的身心问题也在显著增加。为能有效地解决问题,我们不仅需要重视研究教师的压力问题,探究引起教师焦虑的“压力源”,更重要的是让更多的教师关注自身健康,学会有效地缓释自己的压力,调整心态,不断提高自身的心理健康水平。心理压力的存在在个体发展过程中几乎是一种不可避免的普遍现象。从其本质上说,心理压力的产生是内外环境不协调的结果或表现,是外部要求或期望水平超过现有能力时的一种心理感受。在很…  相似文献   

14.
教师职业是一个容易产生心理压力的职业。在竞争日益激烈的今天,教师心理负担十分繁重,心理压力不断增加。面对来自社会、工作、学校、生活方面的一系列压力,有的教师积极地将压力化为动力,但也有教师表示自己正面临心理枯竭,来自各方面的压力使他们处于难以应付的状态,甚至有教师无法调节心理偏差而产生心理障碍或心理疾病。  相似文献   

15.
心理焦虑是人在面对遇到的问题或今后可能出现的某种威胁因素时产生的紧张、不安、焦虑、痛苦的情绪体验。班主任,作为学校教育教学的骨干力量在教育教学中对广大学生负有更多责任,所承受的心理压力远大于其他教师,必然容易产生更多的心理焦虑,  相似文献   

16.
职业学校有其特殊群体和环境,职教教师一般面对的是考分偏低的学生和变化迅速的市场未知领域,在教育教学过程中,面对千变万化的市场需求,因自身素质各异,而产生各种思想矛盾乃至产生心理失调,出现烦躁、焦虑的心态,给职业教育教师队伍带来了新的危机。因此,职教教师更有必要进行自我心理调试,不可由教师自身的心理素质问题而造成学生新的心理问题。造成职教教师心理压力的除有教师共同的原因,还有其特殊原因。一、职业的要求与现实的差距太大。高校的扩招使职业中学生源素质急剧下降,学生对职高无热爱可言,只是出于无奈进职高的…  相似文献   

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教师职业是一个容易产生心理压力的职业.在竞争日益激烈的今天,教师心理负担十分繁重,心理压力不断增加.面对来自社会、工作、学校、生活方面的一系列压力,有的教师积极地将压力化为动力,但也有教师表示自己正面临心理枯竭,来自各方面的压力使他们处于难以应付的状态,甚至有教师无法调节心理偏差而产生心理障碍或心理疾病.  相似文献   

18.
沉重的高考复习负担使不少考生感到一种无形的心理压力,因而心理陷于紧张状态之中。心理学家认为,长期处于高度紧张状态,会使大脑连续高速度运转,而休息时间减少、睡眠不安,心理上常会产生沉重感、压迫感、失落感、抑郁感和不安感,长期心理紧张  相似文献   

19.
心理焦虑是人在面对遇到的问题或今后可能出现的某种威胁因素时产生的紧张、不安、焦虑、痛苦的情绪体验.班主任,作为学校教育教学的骨干力量在教育教学中对广大学生负有更多责任,所承受的心理压力远大于其他教师,必然容易产生更多的心理焦虑,应该如何调适心理焦虑问题呢?  相似文献   

20.
心理焦虑是人在面对遇到的问题或今后可能出现的某种威胁因素时产生的紧张、不安、焦虑、痛苦的情绪体验.班主任,作为学校教育教学的骨干力量在教育教学中对广大学生负有更多责任,所承受的心理压力远大于其他教师,必然容易产生更多的心理焦虑,应该如何调适心理焦虑问题呢?……  相似文献   

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