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相似文献
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1.
篮球比赛中,一切技战术的运用,其目的就是把球投中篮圈得分。篮球比赛就是相互制约的投篮比赛。所以正确的投篮技术是取得比赛胜利的重要保证之一。现代投篮技术多是采用单手肩上投篮(个别女队中的少数队员多采用双手投篮)。原地单手肩上投篮是单手投篮技术中的最基本的技术动作。单手投篮、行进间的高手投篮等一些技术动作都是由它派生发展的。对  相似文献   

2.
投篮技术是篮球运动的重要进攻技术之一。投篮技术正确与否是直接影响运动员投篮命中率的主要因素,它包括技术动作、瞄篮方法、运用抛物线和球的旋转等。原地单手肩上投篮是最基本的投篮方法,因此是篮球投  相似文献   

3.
本文通过对篮球投篮技术的分析,针对我国篮球比赛中普遍存在着投篮命中率较低的问题,找出运动员的错误投篮技术原因,对在实际训练中如何加强投篮技术提出个人的看法。  相似文献   

4.
宁国防 《当代体育科技》2020,(2):219-219,221
本文采用文献资料法、录像观察法、数理统计法与逻辑分析法等研究方法,对NBA总决赛后卫队员的各种投篮技术运用进行对比,探索出两队后卫队员投篮的差异,为后卫队员的投篮训练提供借鉴意义。在两队后卫队员投篮技术运用对比中,勇士队的投篮技术运用全面,而骑士队的投篮技术运用较为单一,不能为球队提供足够的得分帮助。  相似文献   

5.
篮球运动员在他们练习投篮基本功的时候,必须养成正确的投篮习惯。不仅在初学阶段需要提高投篮技术,而且在整个训练中都必须不断改进。队员的精神状态和信心是保证提高投篮命中率的主要因素,无论新队员,或投篮技术已相当熟练的老手,都是如此。开始训练时,我们首先向队员介绍一些正确的投篮技术,当他们已掌握正确的投篮  相似文献   

6.
一、前言投篮是篮球运动最关键的技术,而单手肩上投篮又是诸多投篮技术中最重要和最常用的技术,其技术动作的规范、合理与否,是影响投篮效果——命中率的首要因素。由于一些运动员投篮动作的不规范、不合理,在比赛中,特别在无人防守的罚球时,因命  相似文献   

7.
探讨初学者投篮命中率,提高篮球运动员在短期内快速提高比赛能力,建立规范的投篮技术定型,有效提高投篮命中率是着重要意义。通过文献资料、走访专家、理论分析等研究方法,对投篮技术结构以及投篮技术训练理念和方法体系进行探讨和分析。研究结果表明,在初学者训练期间运用合理的有针对性的练习方法,强化动作规格,将其他攻防技术合理有效的结合到篮球初学者的投篮技术训练中,是提高篮球初学者投篮命中率的几个关键环节。  相似文献   

8.
曹肖雄 《体育教学》2011,31(3):72-72
行进间单手肩上投篮是篮球教学中的主要内容之一,其技术关键在于如何控制好运球的节奏和出手投篮动作。行进间单手肩上投篮学习中,不少学生,特别是女生经常出现走步违例和投篮动作脱节现象。本文以右手投篮为例,强调行进间单手肩上投篮教学应以运球节奏为基础,以脚步动作和投篮技术为核心。  相似文献   

9.
荆淦 《新体育》2024,(8):40-42
单手肩上投篮是篮球投篮基础技术之一,也是比赛中最常用的投篮技术动作,目前作为初中篮球投篮教学中的重点和难点,也困扰着不少的一线体育教师。本研究在行进间单手肩上低手投篮易犯错误的基础上通过对其技术动作分析并提出优化训练方案,同时结合初中体育教学的实际阐述教学的方法和注意事项,不仅对初中投篮教学提供铺垫同时也为今后投篮技术的研究提供了方向。  相似文献   

10.
投篮技术是篮球运动中进攻技术的核心,是比赛中唯一得分手段。在篮球比赛中多种矛盾的焦点是投篮,进攻一方运用多种技术,战术的目的都是为了假造良好的投篮机会,并力求将球投入篮筐得分。而防守方则想方设法阻止对手投篮。双手都力争主动,因此,我们就投篮技术是矛盾的焦点。  相似文献   

11.
1 前言 投篮技术是篮球比赛中最重要的技术之一。运动员投篮的准确性直接关系到比赛的胜负。因而,为了取得较好的成绩,教练员把投篮训练作为技术训练的重要任务,在训练中投篮训练占相当大的比例。 投篮练习如此重要,需要在每次训练课中安排大量的时间练习,而如何使投篮练习的安排较为科  相似文献   

12.
提高原地单手肩上投篮命中率的几点建议   总被引:1,自引:0,他引:1  
投篮是篮球运动的主要进攻技术,是得分的唯一手段。比赛中一切技术、战术运用的目的,都是为了创造更多更好的投篮机会。原地单手肩上投篮是比赛中运用比较广泛的一种投篮方法,是行进间投篮和跳起投篮的基础。为此,在教学中让学  相似文献   

13.
黄启明 《体育科研》2007,28(6):78-80
通过对12名少年篮球爱好者近两年4个阶段,有计划科学地进行严格的、规范的投篮技术动作训练,使他们从不会投篮,到初步掌握投篮技术。通过规范的投篮基本技术的强化,提高了他们的投篮命中率,对他们今后的发展,也是十分有益的。  相似文献   

14.
篮球比赛,质而言之就是投篮比赛。因此如何提高投篮命中率,历来为广大运动员和教练员所重视。篮球运动员的身体素质和基本技术及所有战术配合,最终都是为投篮服务的。而要提高投篮命中率,如果在投篮的教学和训练中不强调投篮技术的规范化,到头来只能是事倍功半。  相似文献   

15.
单手头上投篮是篮球投篮技术中的一种投篮方式,在比赛中,其使用频率及得分数已远远领先于其它投篮方式,但对其技术动作方面的研究却少见。本文将结合教学体会及对国内外优秀运动员的观摩,对单手头上投篮这一非常实用的技术动作进行初步探讨。  相似文献   

16.
本文运用运动生物力学分析法,对篮球投篮技术动作,特别是对投篮技术动作中投篮异侧手、腹部及下肢动作与投篮稳定性之间的关系进行了研究,得出了动量矩定理及动量矩守恒定律运用到篮球投篮技术中的一些规律,并对这些规律的具体动作方式进行了实例分析研究,其目的是规范投篮技术动作、丰富篮球教学与训练的理论和方法,促进篮球专项技术的发展。  相似文献   

17.
1影响投篮命中率的因素 1.1影响投篮命中率的技术因素 规范的投篮技术动作是获得较高命中率的前提,在日常训练中,应加大重视力度。掌握正确的投篮动作,并通过大量的练习,形成良好的动力定型,是提高投篮命中率的基础。  相似文献   

18.
投篮技术是篮球运动中进攻技术的核心,是比赛中唯一得分手段。在篮球比赛中多种矛盾的焦点是投篮,进攻一方运用多种技术,战术的目的都是为了假造良好的投篮机会,并力求将球投入篮筐得分。而防守方则想方设法阻止对手投篮。双手都力争主动,因此,我们就投篮技术是矛盾的焦点。一个运动员如果  相似文献   

19.
现代篮球运动已由地面的快速争夺向着高空激烈争夺的方向发展。由于投篮与防投篮的激烈对抗,从而形成了防守的第二道防线——空中防线。所谓空中防线,就是要最大限度地限制对方的投篮技术的发挥,尽量干扰、破坏其投篮和助攻。表现在防投篮技术运用上,出现了封、堵、盖等技术。封、堵、盖等防守技术的出现,使空中争夺更加激烈,从而对投篮技术的发挥与运用也提出了更  相似文献   

20.
陈浩群 《精武》2013,(17):39-40
后撤步投篮是合球运动中特有的技术动作也是合球进攻得分的主要手段之一,本文通过对后撤步投篮技术的原地接球、后撤步、跳起投篮三部分技术和力量素质进行分析研究,然后指出后撤步投篮科学系统化的训练方法。  相似文献   

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