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1.
对大学生篮球运动员专项体能诊断与评价研究综述 总被引：1，自引：0，他引：1
孟琛博 《四川职业技术学院学报》2011,21(2):87-89
以大学生篮球运动员的体能为视角,通过对篮球运动的项目特征和大学生篮球运动员体能与专项体能特征进行分析,使我们进一步明确体能与专项体能的内核,认清篮球运动员专项体能的本质。通过对大学生篮球运动员专项体能的诊断与评价,了解当前我国大学生篮球运动员的体能状况,为专项体能训练水平的提高提供支持。 相似文献
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本文对影响篮球运动员体能水平指标的能量代谢进行实验研究。通过分析不同强度运动状态下篮球运动员机体消耗的非蛋白供能物质的量与运动训练中的体能训练间的关系,了解能量代谢在篮球运动员体能测评方面的作用,并将其应用到篮球运动员选材、教学与运动训练实践中。 相似文献
3.
《赤峰学院学报(自然科学版)》2016,(14)
本文阐述了体能训练和篮球战术的概念,并分析了篮球运动员进行体能训练和提高战术素养措施,并从紧逼防守、区域联防和防守反击等方面,探讨了战术训练和体能训练相结合的措施,以期为提高篮球运动员的体能和战术素养,促进篮球运动员的全面发展提供参考价值. 相似文献
4.
青少年篮球运动员早期的体能训练必须以未来专项竞技的需要为导向,为专项高水平竞技阶段的训练打下良好的基础,将早期基础阶段的体能训练与优秀运动员的专项训练有机结合起来。我国青少年篮球体能训练存在思想认识重视不够,对篮球运动一般体能和专项体能训练观念模糊,体能训练方法手段过于简单化,体能训练与专项运动脱节,训练缺乏系统性等问题。篮球教练员、运动员必须提高对体能训练重要性的认识,根据篮球运动的专项规律,结合青少年阶段生长发育的生理和身体形态特征,采用科学的训练方法和手段安排一般体能和专项体能训练。 相似文献
5.
运动员的体能是打好篮球的基础,笔者对我国高校篮球队的体能训练方式进行了反复调研,发现我国高校在对篮球运动员进行体能训练方面存在手段单一和强度低等问题,为此,笔者提出了改变训练方式的论点,有助于提高我国高校篮球运动员的身体素质。 相似文献
6.
篮球运动对于运动员的体能要求比较高。因此,在平时的篮球训练当中需要针对运动员的体能进行特别的训练。本文通过对体能的概念的讲解来剖析体能在篮球运动中的重要性,并且说明体能训练对于篮球训练的意义,希望能够为篮球训练带来正确的训练方面。 相似文献
7.
体能水平是篮球运动的技术基础和战术基础。本文通过文献资料、专家访谈和调查研究等方法对高校篮球队的体能训练现状进行了分析,发现高校篮球运动员体能训练存在重视程度不足、训练强度低、手段单一等问题。为此提出改变训练计划,完善训练方法等措施,为进一步提高我国高校篮球运动员的体能水平提供参考。 相似文献
8.
李军 《中国科教创新导刊》2013,(32):203-203
众所周知,青少年篮球运动员是我国职业蓝球运动央的储备力量,而体能训练的好坏在一定程度上决定了青少年蓝球教育培养的成功与否.本文结合我国青少年篮球运动员的体能培养训练的教学现状,分析了其体能训练教学过程中存在的典型问题,并从耐力、速度、力量和协调性等四个方面提出了解决我国青少年篮球运动员体能训练教学中存在问题的对策,以期为我国青少年篮球运动员的教育培养做出有益探索. 相似文献
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一、目前中学生篮球体能训练中存在的问题
1．训练手段和方法不科学
中学生篮球技战术水平的提高是靠不断的对抗性练习来逐步获得和完善的。通过技战术的对抗练习获得的体能水平无疑会使中学生篮球运动员在真正的比赛中受益。在体能训练时,要模仿比赛时可能出现的身体动作与供能方式来训练中学生运动员的体能,这样才能将训练和比赛紧密结合起来,保持训练时体能水平与比赛时体能水平的一致性。 相似文献
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篮球运动员竞技能力是指篮球运动员的参赛能力,由不同作用和表现形式的篮球体能、篮球技能、篮球战能、篮球心理技能和篮球智能构成,并辩证协同的表现于篮球运动竞赛中.对篮球运动员竞技能力构成的子能力,篮球体能、技能、心能和篮球智能进行分析总结,从而全方位、多角度、深层次地认识篮球运动员竞技能力具有理论和现实的双重意义. 相似文献
12.
高对抗、激烈程度的日益增加,是当今篮球运动的演变趋势。目前篮球意识在青少年篮球运动员中扮演着不可磨灭的角色,这一认识已被众多该领域的权威人士所肯定。对于在基础训练阶段的青少年篮球运动员来说,篮球意识的培养也至关重要,着重体现在教练员教学和青少年篮球运动员训练两个环节上,教练员应结合道德教育,有针对性的看待战术意识与基础专项能力的培养对青少年篮球运动员的作用。 相似文献
13.
曹礼 《安阳师范学院学报》2021,(2):100-106
基于验证增强式训练提升篮球运动员体能及竞技表现功效,探索提高大学生球员弹跳、灵敏、动态平衡能力的新方法的研究目的。该研究采用文献资料法、实验测试法、数理统计法等研究方法,以绍兴文理学院28名校篮球队员作为研究样本,针对2019-2020年度浙江省ZUBA大学生篮球联赛赛前体能训练予以增强式训练。通过对实验前后以跳跃触墙高度、T型测试时间、八向稳定限度等跳跃、灵敏、动态平衡能力运动评估指标的分析。研究发现:1)增强式训练能够有效增加大学生篮球选手的垂直跳跃高度、缩短T型测试时间,增强式训练的频率、时间及强度是影响PT提高垂直跳跃高度的首要因素,其组合方式、设置顺序及对象特征等因素也会影响其它训练效益。2)增强式训练能改善人体姿势平衡控制与神经肌肉适应,其在整体、右方、左前与左后等方向的LOS测试表现,即身体双侧姿势控制及动态平衡能力等方面,应激机制与PT包含姿势控制与快速敏捷性转向动作(急停、冲刺与方向变化)有关。研究显示增强式训练能够有效提高大学生篮球运动员动态平衡与弹跳能力,可作为赛前体能专项训练方法。 相似文献
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篮球组合技术和特长技术是篮球运动中的重要技术。二者都是在篮球基本技术的基础上升华和发展而来的篮球技术更高表现形态,既相互联系又有所区别。发展篮球运动员的篮球组合技术和特长技术,可从加强篮球基本技术训练、针对性专门训练、整体打球意识和抗干扰能力的培养和训练和加强实战练习等方面着手进行。* 相似文献
15.
试论篮球意识的培养与训练 总被引：1，自引：0，他引：1
篮球意识是运动员对篮球运动基本规律的认识和运用,它的取得是经过较系统的、科学的、有目的的训练而逐步建立起来的。篮球意识的培养与训练一直是篮球运动的重要课题之一,也是提高篮球运动水平的一个重要内容。 相似文献
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现代篮球运动的发展呈现出节奏快对抗激烈的趋势,在世界篮球发展的今天,势必要求篮球运动员具有更强的身体素质,才能适应当今技战术的发展.我国的篮球运动员在身体素质发展方面历来都落后于欧美篮球强国,对我国篮球运动员身体素质的发展研究将会对我国篮球水平发展起到较大的推动. 相似文献
17.
唐强山 《和田师范专科学校学报》2008,28(4):200-201
现代篮球运动理论思维落后于运动实践的发展,缺乏创新性,技战术层面表现为缺乏时空对抗技术概念,尚未把准战术发展的脉搏。篮球运动最关键的是创新层面上人格精神上的理论思维,这就要求我们展开深入的研究和探索,如何面对新的形式下篮球事业的发展,思维创新则是关键。本文就篮球运动必须从理论到实践,从训练到比赛,提出创新能力在篮球运动中的重要性,以及创新能力的培养手段和方法,从而实现篮球运动员人格精神的转化和再造,构造现代篮球运动理论思维创新的体系。 相似文献
18.
体能因素是影响我国篮球运动达到世界一流水平的重要因素。文章采用文献资料法,对我国篮球运动中的体能训练进行探讨研究,发现:目前我国对篮球运动的客观规律缺少深刻研究,篮球体能训练也还没有形成完整的训练方法体系,与其比赛实践的要求脱节,在对篮球体能训练思想认识上存在误区,运动员无氧代谢能力有待提高等,都是亟待解决的问题。 相似文献
19.
在现代教育不断发展的过程中,越来越多的学校会以篮球作为主要的体育教学项目。对于高中生来说,开展篮球训练教学能够有效缓解学习压力,提高体育学习能力及综合素质。在开展教学工作的过程中,教师需要注重教学方法的使用,提高学生的篮球基本能力。文章基于高中篮球教学现状,对高中篮球教学的有效方法进行论述。 相似文献
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篮球比赛的节奏性是运动场上技战术运用的灵魂。掌握了篮球场上比赛的节奏就可以争取主动,制约对方,达到取胜的目的。个人掌握节奏就可以融入全队,担当好角色;全队打出节奏就会发挥好团队精神,取得比赛的胜利。因此节奏在比赛场上表现出它的重要性。节奏训练应教育青少年篮球比赛是集体比赛项目,通过节奏把自己融入全队,使个人的技术服务于全队的战术,适应战术的需要。节奏训练是篮球技战术训练的纽带,更是青少年体质、技术、战术训练的综合训练手段,更是青少年集体观念培养的良好手段。因此,有必要对比进行探索。 相似文献