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1.
健美操动作的灵魂--论健美操音乐的选配 总被引：1，自引：0，他引：1
李萍 《湖南第一师范学报》2005,5(1):66-67
健美操的音乐是健美操动作的灵魂，音乐和动作的和谐统一是一套健美操完美表现的标志，因此音乐的选配对动作的节奏、风格、整体布局及表现起着决定性的作用。同时在选配健美掺音乐时我们应特别注意音乐的延续性和完垫巨，此外音乐的风格、节奏和旋律决定着健美操动作的编排及表演者的再创造。 相似文献
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从健身健美操的基本动作、形式、动力、目的出发，研究健身健美操运动的本质，结论认为：健身健美的动作原则是以自然方向用力为法则，适合健身健美操的特征形式的、安全有效地实现健康、力量、美丽的标准动作。 相似文献
3.
解决了健美操动作结构、路线、规格难记等困难，对普及健美操运动有一定的积极意义。为了能在较短的时间动作结构的记忆，回忆记忆法有着较实用的价值。回忙记忆法是指“重现的过程”。采用回忆记忆法来指导健美操教学，目前来看，具有适用性。 相似文献
4.
健美操动作中的姿态控制是健美操中最典型、最核心的部分,健美操中所有动作的变化和创新都是在姿态控制的基础上产生和发展的。尤其是在健美操动作中的姿态控制上,要特别注意对身体姿态、动作速度、动作力度的控制。只有通过对上述三个方面有效的姿态控制,才能充分体现出健美操动作中力与美的结合。 相似文献
5.
丁云霞 《温州大学学报(社会科学版)》2003,16(3):55-58
今后竞技健美操的技术发展趋势将是突出成套动作编排的艺术性和动作的创新，避免动作的对称性和重复，提倡多样化，难度水平和动作质量将不断提高。竞技健美操在我国起步较晚，存在问题在所难免，只要我们认真对待，找出差距，在训练中有的放矢，就能尽快地缩小与国际健美操发达国家之间的差距。 相似文献
6.
论音乐在健美操中的功效及其创编 总被引：1，自引：0，他引：1
周慧 《湖南科技学院学报》2006,27(3):292-294
在健美操教学训练和比赛中，音乐贯穿始终，音乐与健美操的有机联系，音乐与动作的和谐，音乐的风格与动作的风格一致性。以及创编音乐充分体现健美操健、力、美的特点，强调美与力的结合，音乐旋律的动听，力求新颖，富于变化，节奏鲜明、强劲、规整，速度适中，音乐衬托动作，动作表现音乐，使动作与音乐水乳交融．完美结合。 相似文献
7.
李春菊 《湖北广播电视大学学报》2013,33(9):158-158
健美操的音乐是健美操动作的灵魂,音乐和动作的和谐统一是一套健美操完美表现的标志,因此音乐的选配对动作的节奏、风格、整体布局及表现起着决定性的作用。同时在选配健美操音乐时我们应特别注意音乐的延续性和完整性,此外音乐的风格、节奏和旋律决定着健美操动作的编排及表演者的再创造。 相似文献
8.
冯小雨 《成都航空职业技术学院学报》2010,26(3):42-44
创新是健美操发展的主流,追求动作创新和编排创新是健美操发展的主要趋势。教练员的创新意识是动作创新和编排创新的关键因素。本文研究了健美操创新意识的提出与含义、构成创新意识的因素和创新意识的形成过程,并提出了健美操教练员如何超越常规思维,构筑新意,更好地开发和创新难度动作及编排。 相似文献
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动作示范是健美操教学中最常用的一种直观教学法。它是教师通过具体的动作示范，使学生在头脑中建立起所要学习的动作的表象．以了解所学动作的结构和要领的方法。在健美操教学中．学生常遇到的是“三多”问题：一、动作类型多。如：拉丁健美操、韵律健身操、轻器械健美操等．每一套都有不同的风格，不同的要求。二、动作路线多而变化又多。如：旋转、绕环、折叠。三、每一个动作所包含的因素多。如：手、眼、身、脚步的协调配合．内在的精、气、神与外部形体动作等紧密结合等因素．都说明学生的学习需要直接的感性经验做支持。 相似文献