首页 | 本学科首页   官方微博 | 高级检索  
相似文献
 共查询到20条相似文献,搜索用时 687 毫秒
1.
目的:学习接力跑中的起功方法,发展快速奔跑能力 方法:从跑道起点线向前15米和20米处各画一条线.并在15米线两侧各插一而小旗一学生分甲乙两队,各队按跑道数分成若干组,甲队从起包线后起跑,乙队站于二O米线处,当本道次甲队队员跑入巧米线时即快速起动,待甲队队员通过后努力追拍,在4()米距离内追到者得一分 规则:追拍人必须在另一队队员到达15米线时方可起动,且只限在本跑道内追拍,至终点线为止口行进间追拍游戏@张惠红$南京体育学院体育系!210014  相似文献   

2.
一、单脚跳追拍 (-)场地器材:在平整场地上画一个直径为10米的圆圈。 (二)方法:学生进入所画的场地内,选一人做追者,其他人做逃者。游戏开始,追者用单脚跳去追拍逃者。逃者也以单脚跳的形式跳着躲闪。凡被追者拍着,逃者变追者,追者变逃者。 (三)规则 1.圈内躲闪队员不得出圈,出圈则判被拍着。  相似文献   

3.
服装     
全队队员上衣、短裤、袜子必须统一,整洁和颜色一致(后排自由防守队员除外)。队员上衣必须有号码,序号为1一18号。号码必须在身前和身后的中间位置,并与上衣的颜色明显不同。身前号码至少15厘米,身后号码至少20厘米,号码笔画宽度至少2厘米。队长上衣胸前号码下,泣有一条与上衣颜色不同郎长8厘米,宽2厘米的带刀坛点。运动鞋必须是没有后跟白‘柔软轻便的胶底或皮底鬓。国睬排联世界性成译比{赛,宝队队员鞋寻的颜巨.必须一致,商探的颜色币设计可不同。上衣和短书须定全符台国睬排联探料。第一裁翔员可以允许一名或多名运动员:不穿鞋进行詹匕赛…  相似文献   

4.
<正>游戏目标:1.能够动作敏捷、反应迅速地进行追逐跑,并按照对应的颜色快速贴住同伴;2.喜欢与同伴游戏,体验民间体育游戏的快乐。游戏准备:一块平整的场地,红、绿标志圆片,自制腰带(图1)。游戏玩法:幼儿分为红、绿两队,自制腰带上贴红、绿标志圆片以区分队伍。请2名幼儿站在圈外,1名为追者,1名为逃者,其余幼儿分为红、绿两队,2名幼儿1组一前一后交错站立,成圆圈队形。游戏开始,追者与逃者沿圈快跑追逐,在追逐跑过程中,逃者可跑到同颜色队队员的前面或后面贴住,  相似文献   

5.
《篮球》2004,(9)
领队:李元伟主教练:宫鲁鸣教练员:陈德春队员名单日2人)薰姗{{汁郭亨斗一如来_-{丰钾月队解尽军毕衣号码一,口侣红身高门注册球90米场多位主要成置:前锋球衣号码上咨11号溉薰黔赘…奉生名:陈鹭芸出生日期:1 977年6月7日出生地清昌建身高:l阳米体重:73公斤注册珠队:福建场上位置:中锋棘号码门烤主要成绩1g朋年全国甲级联赛第五名2001年第,g届亚洲锦标赛冠军2002年世界锦标赛第六名、第14届亚运会冠军2004年第2O届亚洲锦标赛冠军2003年世界大学生运动会冠军2口。4年第20届亚洲锦标赛冠军淤“介一;缭主要成绩:2000年亚洲青年锦标赛冠军翼髯篡…  相似文献   

6.
<正>一、"卡巴迪"游戏的传统做法"卡巴迪"是起源于印度、流行于西亚及南亚的一项古老的群众性运动项目。1.游戏要求比赛场地为40米×25米;每队各12名队员,其中7名队员上场参赛,其余5名队员坐在替补席上;比赛分为上下半场,每半场20分钟,中场休息5分钟;整场以中线为界,分为两个半场,每个半场的1/2处又画有一条"拦截线",在底线2米以外处设一个替补席。  相似文献   

7.
一、听号追拍 (一)场地器材:跑道或平整的场地一块。 (二)方法:按人数均等原则分成两队,在相距1米的两条标志线后成横队蹲下,两臂前伸,两人掌心相对。“预备”时,全体队员做好追或转身跑的准备姿势。规定特定信号:“1”,甲队追拍乙队;“2”,乙队追拍甲。甲、乙两队根据规定快速反应,或追或逃,至端线止(图1)。 (三)规则 1.每次记下追拍成功的人数,当两队在相等的追拍次数后,累计人数,拍到对方人数多的队获胜。 2.只能追拍与自己相对的对方队员,不得交叉追拍,否则无效。 二、看谁跑得直 (一)场地器材:在…  相似文献   

8.
争球游戏     
<正> 游戏目的:通过奔跑、跳跃、堵截、拚抢等一系列动作,全面发展身体素质,培养学生机智勇敢的品质和顽强拚搏勇于取胜的精神。游戏方法:1.游戏双方各画一块边长为2米的正方形,为本队的阵地区域; 2.游戏总人数不限,但双方力量要基本均衡; 3.游戏用一篮球或排球,持球一方为进攻队。进攻时可采用各种不同的方式(传、运和抱球等)前进,若进入对方阵地区域并把球放下同时手触地即算得分; 4.阵地区域内只能有一人防守,进攻队员只能持  相似文献   

9.
拍击游戏     
<正> 一、游戏目的培养学生机智、果断的品质和集体主义精神,发展灵敏素质和奔跑能力。二、游戏准备 (一)在平坦的地面上画一个直径为8-12米的圆圈。 (二)将学生分成甲、乙两队,每队人数约10-15人。甲队为攻方,在圈内;乙队为守方,在圈外。参见游戏准备示意图。三、游戏方法 (一)游戏开始后,甲方队员跑出圈外,乙方队员开始追逐。甲方队员在圆圈附近游动,以不被乙方拍击到上体为准。乙方队员可以一人或者多人追拍甲方队员。甲方队员可以自由进出圆圈。如果甲方队员被全部封在圈内而不能出去时,乙方队员可以齐声数“一、二三”,甲方队员在“三”声喊过后,必须有人跑出圈外游动,否则  相似文献   

10.
保龄球     
游戏器具:铅球2个(3公斤或4公斤)手榴弹20枚(300公斤或500公斤)游戏方法:在平坦的场地上画两条宽为0.5米,长为12米的球道(根据游戏参加者年龄的大小可变动球道长度)。分别以球道底线为一边,画一边长为0.5米的等边三角形,将10枚手榴弹按图所示位置竖放在三角形上。游戏参加者分成人数相等的两队,站立于起滚线后。从各队排头第一人起,依次用单手向  相似文献   

11.
追逃结合     
<正> 游戏目的。发展学生的思维反应能力,活跃练习气氛。场地布置:划两条a、b平行线,相距1米。再划两条c、d线,平行于a、b线,并分别相距5米。游戏方法: 1.把游戏者分成人数相等的两队,面对面站立在a、b线上。a为奇数组,b为偶数组。 2.游戏开始,教师任意喊出一个奇数或偶数(数字最好不要过大),是奇数,偶数组的跑往c线外,奇数组追拍。若在c线内追拍到对方,奇数组的得分,c线和c线外追拍到无效。  相似文献   

12.
(第一讲) 一、什么叫手球运动手球比赛场地长40米、宽20米,球场的两端各设有高2米、宽3米的球门,球门前画有扇形的球门区。按国际比赛规定,每队由12名队员组成,其中有守门员2名,其他队员10名。比赛时,双方各出场7人,其中包括守门员1人,队员6人。比赛由一队在球场中心开球,然后,运用传球、接球和运球等技术和一定的战术,在集体的配合下,争取在对方球门区外,将球掷入对方球门内,射进一球算得一分。进球后,由失分队在球  相似文献   

13.
游戏目标:学生通过参与“组合式滑车”的游戏,能在合作、竞争中发展上肢力量和灵敏素质。游戏准备:在平整的场地上画宽2米、长15米的跑道4~8道;各道终点线上插1面标志旗,起点处放组合式滑车1辆,撑杆2根。  相似文献   

14.
据民主德国手协竞赛规则第十五章第六条及国际室内手球竞赛规则第二章第七条规定:预赛和决赛时,在比赛规定时间和延长时间后不再比赛,而由罚七米球决定胜负。其细则如下: 每个队取五名有参加比赛资格的队员。场外队员、取消资格的队员或其他队员不得作为罚七米球的队员。罚七米球时严重犯规者在任何情况下都必须取消资格。罚球队员取消资格或犯规时则由其他队员替补。每个队需将罚球队员的号码名单报告  相似文献   

15.
<正> (一)追拍游戏游戏目的:发展学生快速反应和奔跑的能力,培养机智果断、团结协作的优良品质。游戏准备:先以2.5米为半径画一一个圆(内圆),再以5米为半径划一个同心圆(外圆)。如图1所示。游戏方法:游戏前,由教师指定(也可由学生推荐)一名呼号员,站在圆心上,其余游戏者分散站在内圆线边上,依次报数,并记住各自的号数。游戏开始,站在内  相似文献   

16.
<正>一、游戏目的1.通过游戏激发学生的集体主义精神,提高学生的合作学习能力。2.发展学生协调性,提高其篮球球性和运控球能力。二、场地与器材30米长、15米宽左右的平整场地一块,两端各画一条直线作为起跑线和终点线;跳高  相似文献   

17.
文字搬运工     
<正>一、沙包汉字书写赛(一)游戏目的发展学生的奔跑、灵敏、协调能力;培养学生分工明确、相互配合、团结协作的精神。(二)场地器材体操棒4根、沙包若干个。在平坦的场地上画4条长、宽分别为20米和2米的跑道,在每条跑道18米处放一些沙包,并在终点处各画一个边长为1米×1米的方框A、B。  相似文献   

18.
《体育师友》2001,(6):44-44
贴膏药 游戏目的:发展灵敏素质,提高反应能力和奔跑能力。 场地准备:在场地上画两个直径为10米的圆圈。 游戏方法:男女分开游戏。选一人为追者,一人为逃者,其他游戏者两人一组,一前一后站在圆圈上,每组间隔2米。游戏开始,追者追拍逃者,逃者可在圈内外奔跑躲避。在逃跑的过程中,逃者可以站在任何一组的前面贴人。这时后面的一人就变成逃者,追者继续追拍。如果追者追拍到逃者,两人交换角色,继续进行。到规定时间游戏结束。  相似文献   

19.
场地准备:在地上画一个长方形的框,以长方形的长横切为八段(每段之间距离至少有25厘米),基宽依据参加游戏者的多少来定。参加游戏人数不限,按人数等分为两队,每队在游戏开始前均站在长方形的宽外(如图)。游戏方法:游戏开始,双方猜出谁先跳,甲队向前跳向任意的格子站好后(同队队员所跳的格子应相同),乙队也向前跳出。在跳的过程中,可以跳到另一位面前的格子里对对方进行拦截,以阻挡对方的前进方向,另一队在被阻挡时应尽可能地突破对方的防守向前跳出,在两队到达终点前需跳至最后一格处折返,继续游戏。最后看哪队队员先全部被罚下,或哪队在到…  相似文献   

20.
<正>一、推小车(一)游戏目的发展学生上肢力量,培养学生相互合作的能力。(二)场地器材画长15米、宽5米的场地2块,在距起点线12米处各放一块小体操垫作为"路标"(如图1所示)。  相似文献   

设为首页 | 免责声明 | 关于勤云 | 加入收藏

Copyright©北京勤云科技发展有限公司  京ICP备09084417号