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对高校女生形体课的教学进行创新,采用引入舍宾运动及进行系列训练,把传统健美操和表演性健美操相结合的教学方法,让学生能主动、愉快地进行形体训练,并能更全面、更科学地改善和提高女大学生的身体外形结构,使女大学生的体形美、姿态美、动作美、气质美更和谐、统一,从而使高校女生形体课真正体现出育体育心的效应。 相似文献
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健美操独特的“健”与“美”的魅力和休闲娱乐性,吸引女生从运动技术为中心,向体育方法、习惯、动机、经验为中心的转移。因此,在体育多元化的今天,健美操的不失为高校女生终身体育的最佳选择之一。 相似文献
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采用实验法、体育统计法和数据分析法,通过健美操教学前后对高校女生身体形态、身体素质以及生理机能影响的研究,说明健美操锻炼对人身体有积极的影响. 相似文献
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健美操是一项深受广大群众喜爱的,普及性极强,集健身、娱乐于一体的体育项目。它有着独特的魅力,深受女大学生喜爱。为了更好地在高校普及健美操,培养学生的体育运动兴趣,形成终身参加体育活动的习惯,应加强高校女生健美操教学。这是当前高校体育课改革的一个趋势,是促进女生身心健康发展的有效手段。 相似文献
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健美操锻炼对高校女大学生身体素质的影响 总被引:1,自引:0,他引:1
采用实验法、体育统计法和数据分析法,通过健美操教学前后对高校女生身体形态、身体素质以及生理机能影响的研究,说明健美操锻炼对人身体有积极的影响。 相似文献
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高校体育教学改革不断深入,目前多趋于按兴趣分班选项教学,高校女生所选的体育项目中排球、健美操人数较多。作者就如何激发高校女生学习排球的兴趣,创新教学方法提出思路和做法,旨在促进排球运动的深入发展。 相似文献
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近年来,健美操已经作为一门体育课程被列入高校女生的教学内容中。那么,怎样去激发女生对于健美操学习的兴趣,已经成为体育老师当前的首要问题。本文调查了影响学生学习健美操兴趣的一些因素,并提出了激发学生对于健美操学习兴趣的一些手段和方法,从而提高高校女生健美操的综合素质。 相似文献
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体育教学中的形体训练对于职业院校学生的身体健康和心理健康都有着重要的促进作用,特别是健美操的训练,能够帮助高校女生达到内在美和外在美的统一,满足社会上对于职业人身材、气质、外貌等的要求,从而帮助毕业生更加顺利地就业,早日成为合格的职业人。 相似文献
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运用文献资料、专家访谈、逻辑推理等方法对健美操在高校的开展状况进行了研究.研究认为健美操在高校的开展中带有严重的性别倾向,健美操作为选项课出现了男女比例不均的情形,很多学生包括体育专业的学生部认为健美操是女生的专利,文章从个性舞蹈在健美操教学中的作用、方法及措施进行分析,并提出一些教学建议和提高学生学习的手段,旨在提高健美操课的教学效果. 相似文献