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作为划艇教练,我把划艇运动的科学训练当做提高运动成绩的基础。这里我针对运动员的心理训练谈一下自己的体会。一、教练员要为人师表运动队是一个由教练员和运动员在同一行为规范和目标的指导下所组成的集体。教练员是这个集体中最具有影响力的权威人 相似文献
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网球运动员上臂爆发力的力学分析与训练探讨 总被引：1，自引：0，他引：1
网球运动员上臂部的爆发力训练是运动员掌握运动技术，提高技术水平和成绩的重要因素之一。如何通过科学训练来提高上臂的爆发力是每一个网球运动员和教练员首要解决的问题。通过分析网球运动员上臂力量的特点，结合人体运动力学和训练学的知识，提出网球运动员上臂部爆发力的训练方法，以期能为网球运动员和教练员的科学训练提供参考。 相似文献
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作为划艇教练,我把划艇运动的科学训练当做提高运动成绩的基础。这里我针对运动员的心理训练谈一下自己的体会。一、教练员要为人师表运动队是一个由教练员和运动员在同一行为规范和目标的指导下所组成的集体。 相似文献
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《上海体育学院学报》2002,(3)
运动训练方法释义 :运动训练方法是在运动训练活动中 ,提高竞技运动水平、完成训练任务的途径和方法。运动训练方法在教练员的“训”和运动员的“练”的过程中被予应用 ,是教练员和运动员在双边活动中共同完成训练任务的方法。运动训练方法是对运动训练过程中各种训练方式和办法的概括 ,是对各种具体训练方法的集中表述。运动训练方法的作用 :在运动训练过程中 ,运动训练方法是教练员进行训练工作、完成训练任务、提高运动员竞技能力的应用工具。现代竞技运动发展历史表明 :运动训练方法的不断创新和科学运用对推动各项竞技运动整体发展水平… 相似文献
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浅谈体育教练员的职责、素质与职业道德 总被引：1，自引：0，他引：1
运动队的主要任务是促进运动员全面发展,提高 运动技术水平,创造优异运动成绩。这在客观上决定了教练员必须抓训练比赛,使运动员在训练比赛中不断取得进步,直至达到所期望的目标,这是谁也无法替代的。运动训练离不开训练经费、训练设施以及有培养前途的运动员。这些人、财、物等因素最终发挥作用,要靠教练员将它们组合起来。１ 教练员的职责１．１ 训练 从运动员选材到培养、输送,直至取得优异运动成绩,是一个复杂的、长时间的过程。在这个过程中,教练员始终处于主导地位。首先,根据运动项目的要求,运用科学的方法并借助自己的… 相似文献
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现在,已进入二十世际八十年代了。在训练运动员的过程中,我们需要采用科学手段,重视客观因素,注意训练方法,这样,才有可能把一个普通的青少年,培养成为优秀的运动员。为此,在运动训练的全过程,当具有三条件:第一、教练员的作用。这就是,从选材到训练,从培养到提高的过程中的主导作用。第二、医务监督。即,通过医务监督,向教练员及时提供科学生理生化指标,提供生理机能测定的数据,以使教练员科学地了解运动员的生理机能状况和体能状态。第三、饮食营养。运动员需要吃什么?吃多少?怎样吃?什么时 相似文献
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艺术体操运动员的智力训练 总被引：1，自引：0，他引：1
当前科学技术飞速发展,运动训练也越来越朝着科学化和可控制化方向发展,这就要求教练员和运动员更多地吸收和应用其它科学领域的先进知识和技术以促进本身运动训练水平的提高。运动训练是教练员和运动员双边的活动过程,运动员智力水平的高低在很大程度上影响着其竞技能力的提高,运动员不仅要具有很高的身体能力,同时还必须具备高度发展的智力水平,才能飞快地缩短训练过程,提高训练的效率。 艺术体操是融音乐、舞蹈、体操、竞技于一身的一个艺术性很强的运动项目。 相似文献
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女子体操运动员和艺术体操运动员的体重控制 总被引：1，自引：0，他引：1
女子体操运动员及艺术体操运动员的体重控制是运动员在运动训练过程中一个十分常见的问题。如何正确认识和操作好这一看似容易的问题，作为教练员及运动员必需要有一个科学的态度．本文从能量消耗与摄取、饮食结构及运动强反等方面结合项目特点对体重控制进行了分析研究。 相似文献
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本文针对中长跑运动项目特点和业余青少年训练的现状,从运动员的营养需求和运动训练的实际需要,充分考虑营养补充与运动训练实际需要、运动员自身的需求的关系,为运动员的生长发育、训练质量和运动成绩的提高打好坚实的基础。在实际训练工作中充分利用现有的条件做好队伍的训练监控,指导运动员合理营养膳食和积极恢复。并结合营养补给的情况以此来指导教练员科学训练,同时结合运动训练安排来合理安排营养补充的时间,以保证运动员具备良好的体能状态,能较好地完成训练和比赛的负荷量。 相似文献
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论教练员的威信及在运动训练中的影响力 总被引：3，自引：0，他引：3
王保伟 《哈尔滨体育学院学报》2004,22(4)
在运动训练过程中 ,起主导作用的是教练员 ,运用自己的丰富理论知识、技术和实践经验指导运动员训练实践 ,以不断提高运动技术水平和创造优异成绩。这其中教练员在运动训练中的威信及其影响力是极其重要的。就此 ,对教练员在训练中 ,如何实施富有成效的训练和教育过程 ;如何树立良好的教练员威信 ,如何对运动员施加良好的影响等加以探究。使运动训练以教练员的威信和良好的个人风范施加影响并进行严格训练和管理 ,目的在于教育和培养运动员成为高素质、高水平的运动专门人才。 相似文献
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体育科研对信息的处理具有前馈和反馈作用。在以教练员和运动员为主体的运动训练中,科研的作用给教练员的训练规划进行了某种定性和定量,为计划成功提供了科学理论,但决不可取代教练员的职责。体育科研不能简单地理解成“下队”二字。体育科研是与运动训练的有机结合,是更高层次的科学服务。要搞好基础研究,应用研究,开发研究。组成综合体为教练员、运动员服务,提高体育科研价值。 相似文献
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跆拳道运动中如何提高加强运动员的训练和实战能力。如何提高跆拳道运动员的运动成绩,加强运动员的平时训练和实战能力,注重运动员的心理素质的培养,在训练和实战中不断完善自己,是每一个跆拳道运动员所具备的最基本素质。平时的训练和心理调整是非常重要的,作为一名基层教练员必须注重运动员平时的训练,以此来提高他们的运动能力。 相似文献
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高中田径运动是竞技体育项目,通过对田径运动员的科学训练可以提升运动员的运动潜能和竞技水平,采取科学的训练方法和优化途径可以达到良好的训练效果。教练员需要研究田径运动科学训练实施方法与优化途径。 相似文献
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少年投掷运动员的训练是一个由教练、运动员、训练与比赛等多要素构成的整体系统,系统中各要素之间相互依存,协同作用,共同体现着训练系统的整体功能。教练员必须以系统的观点来看待少年投掷运动员的训练,应有较高的理论水平,把握投掷运动的特点和发展方向,科学选材,开协调好训练系统中各要素之间的关系,以便能充分发挥教练员的主导作用,调动运动员的主动性,科学地组织和指导运动员训练和比赛。 相似文献
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高校高水平运动队教练员管理素质的分析 总被引：4，自引：0，他引：4
1 问题的提出“冠军的背后是冠军教练”。在当代科学化运动训练中 ,教练员角色的多重性日趋明显。在影响运动员的各种因素中 ,有相当一部分直接来自教练员本身或教练员的行为。为寻求提高训练质量和比赛成绩的新途径 ,提高教练员的管理水平、向管理要成绩成为体育界的热点问题之一。我国高校高水平运动队是一个由学校、体育部、学院(系 )、教练员、运动员等多个因素构成的多层次管理系统。目前 ,我国高校高水平运动队教练员大多数是“亦教亦训”的体育教师 ,虽然工作态度好 ,但缺乏科学训练的经验和理论以及管理水平不高。本文在教练员这一… 相似文献
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跳高运动是一项征服垂直高度的极限项目。跳高成绩的取得与运动员的选材和教练员的运动训练水平有着直接的关系。现代跳高运动的训练已不是仅凭教练员的经验就可以达到至高无上的境界的了,而是一个长期、科学的过程。本文针对青少年跳高运动员的特点,从青少年跳高运动训练的起始状态的诊断、训练计划的制订、训练实施的组织等方面论述了跳高运动科学训练的过程。 相似文献
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跆拳道运动专顶平衡能力是指在跆拳道运动中,运动员为了提高击打效果,在即使身体处于不稳定的状态下,仍能迅速、准确、协调的控制身体姿势并完成击打动作或躲闪防守动作的能力。它是发展和完善运动技术,提高跆拳道运动员协调能力及比赛成绩的基础能力。本论文通过对平衡能力的作用及训练手段的研究,希望能使教练员和运动员更加重视平衡能力的训练,同时对有效指导教练员科学的训练起到一定的促进作用。 相似文献