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赵大宁 《沈阳体育学院学报》1992,(2)
操作思维是指运动员在操作过程中与运动活动直接有关的思维活动,它的进行不仅仅是依赖于概念和表象,而是直接借助于运动操作,艺术体操是徒手或持轻器械在音乐的伴奏下进行的有节奏的连续不断的身体练习。器械动作的难度以及器械动作的协调配合,是衡量艺术体操运动员能力的一个重要方面。操作思维的敏捷性和灵活性直接影响 相似文献
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1 前言艺术体操是女子的竞技性体操项目之一。它是一种徒手或手持轻器械、在音乐的伴奏下、进行身体练习的体育项目,其练习内容丰富多彩,有各种跳跃、跨跳、转体、平衡、波浪等动作。由于艺术体操动作内容的选择与编排都是以女性的生理和心理特点为基础,因此它不仅可以发展身体素质,还可以培养正确的身体姿态、节奏感,提高音乐素养,培养人的美感和审美意识。所以,艺术体操为广大群众、青年和运动员所喜爱。 相似文献
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在“教育要面向现代化,面向世界,面向来来”新的历史形势下,随着教学改革的发展,艺术体操已列入《广东省中学体育课本》的选用教材,省教育厅并曾举办过体育教师学习班,但不少教师仍比较陌生,特别是对教学方法的了解,现仅总结我在艺术体操的教学实践经验,编出一些徒手基本动作的练习方法,供教学参考。一、手臂基本部位和组合动作练习手臂动作是舞姿和艺术体操突出美感的重要 相似文献
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艺术体操是运动员在音乐的伴奏下徒手或手持器械做动作，是人体有节奏的韵律运动，它将动作造型美、身体曲线美、音乐和谐美、服装色彩美融为一体。在比赛中，表现力的好坏直接影响动作的整体效果。表现力是运动员自信与能力及综合素质的体现，是超越自我的展示，是一套艺术体操的灵魂。 相似文献
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艺术体操是一项手持轻器械在音乐伴奏下进行的体育项目,优秀的艺术体操运动员在展示精湛身体和器械动作技巧的同时,还会把音乐的意境传达给观众,使观众陶醉于意象之中。因此,动作是音乐的外在表现,音乐是动作的内在源泉,本文通过访谈、现场观察和视频分析,对艺术体操运动员动作与音乐的交互作用进行剖析。旨在通过梳理两者的关系,使之紧密结合、深度融合、相互促进,提高艺术体操项目的艺术表现力,对我国艺术体操项目实现追求极致美的目标提供有价值的理论依据。 相似文献
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舞蹈在艺术体操这项运动中,不论是作为基础训练还是技术和技能训练都是不可缺少的。艺术体操通过人的身体动作和器械技能的巧妙结合构成独特的运动形式。在东欧艺术体操被看作是一种通过身体动作进行自我表现的艺术。如果艺术体操运动员没有良好的舞蹈素养,没有优美的身体动作作为自我表现的基础,也就失去了艺术感染力,那么艺术体操也就失去了它本身所存在的价值。因此对于每一个艺术体操运动员来说,舞蹈的基础训练和高难度的技术、技能训练都是非常重要的任务。 相似文献
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圈是艺术体操比赛中规定的轻器械之一。它与其它器械最大的不同是,做圈操练习时,圈所占的空间面积比较大。因此,要特别注意使用器械的方法,掌握其基本技术。这对练好圈操是很重要的。圈的基本技术包括各种摆动、绕环、绕8字、旋转、滚动、抛、接、踢、跳越,还可以做钻入圈和翻转圈等动作。将这些动作与身体动作结合起来,就能使一套动作编排得更合理,使圈操练习既有运 相似文献
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艺术体操中的绳操与一般跳绳练习不同,它与各种舞蹈、转体、平衡、跳跃等动作结合起来,千变万化,讲究动作的完美、风格、幅度,强调节奏性,合理的分配时间、空间,使表演起伏、流畅,在音乐伴奏下更富有表现力和美感。竞技性艺术体操中的绳器械有一定的规格。国际体联规定使用的绳不带手把,但绳端可打结,中间部加粗,重量不定,长度可根据运动员的身高而定,用两脚踏在绳的中 相似文献
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持续静力牵张对缓解艺术体操运动员控腿后肌肉疲劳的研究 总被引：1，自引：0，他引：1
赵滨 《沈阳体育学院学报》1999,(1)
徒手练习是提高艺术体操成套动作的难度价值和动作质量的重要手段。在进行徒手练习时,经常采用芭蕾舞训练中的把杆练习。在把杆练习中,控腿动作是难度较大的一个练习。通过控腿动作的练习可以大大提高整套动作的控制能力和前庭器官稳定性,增加静力性力量等,因此,在柔韧性的基础上适当增加静性力量练习（控腿goo）,对整套动作中保持身体平衡大有益处。但是,控腿动作尤其在goo位置,最易造成疲劳,因此,大运动量训练后,如何加快机体的恢复过程,有效地消除疲劳,是艺术体操训【练中需解决的课题之一。通过查阅资料发现,关于动力性活… 相似文献
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艺术体操是一项徒手或持轻器械在音乐伴奏下进行的自然性和韵律性动作为基础的体育运动项目。其练习内容符合女子身体及心理特点，各类动作体现出优美性和艺术性特征，对于广大的少年儿童来讲，从小接受艺术体操方面的训练，不仅能培养少儿协调、韵律、柔美等气质，使身体得到全面锻炼，并能陶冶其美的情操，使其从小受到审美教育。下面我就从以下几个方面谈谈少儿艺术体操训练对少儿生长的影响。 相似文献
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国际艺术体操评分规则的演变特征及其对我国艺术体操发展的启示 总被引：1，自引：1，他引：0
对1976年以来9个版本的国际艺术体操评分规则进行分析,结果表明:1)难度的发展和创新始终是艺术体操运动发展的主题,在创新难度动作时要以确保运动员身体不受伤害为原则;2)对于艺术体操运动来说,成套动作完成的高质量是艺术体操运动持续、稳步发展的生命线,运动员在平时训练过程中必须在动作规格上下功夫,养成良好的训练习惯;3)器械技术动作的发展受到高度重视,在今后的训练中应在器械技术动作的开发和训练上多下功夫;4)加强成套编排的艺术性,提高运动员完成动作的艺术表现力;5)跳步类和转体类身体难度动作能够较好地体现艺术体操的特性,并有利于与器械的结合,应加强运动员这两类技术动作的训练. 相似文献
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一、前言随着世界艺术体操运动日益发展,个人技术的不断提高,对身体动作技术的要求越来越高。各国在艺术体操训练中把波浪练习的价值与作用看成是极其重要的,认为波浪练习是艺术体操的重要组成部分,它不仅能够增加动作的幅度、难度和发展难新动作,还能表现出每个运动员的独特风格。从历届国内外艺术体操比赛 相似文献
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蒋淑兰 《西安体育学院学报》1986,(1)
<正> 艺术体操是徒手或手持轻器械、在音乐伴奏下进行练习的一项女子独有的竞技性体操.由于它的练习内容符合女子生理、心理特点,能够全面发展练习者的力量、柔韧、灵敏、协调的素质,培养练习者的节奏和美感,因此是一项发展迅速、深受女子欢迎的体育项目。艺术体操综合了舞蹈、音乐、杂技等艺术特点,以摆动、波浪、弹性等流动型动作为主,以自然型动作为基础的节奏运动。所有动作都是以胸、腹为中线开始发力传动到各个部位。动作有起点有终点。身体姿势不断变化,有起有伏,而且要求在一整套动作中连绵不断。加之利用各种轻器械的不同特点,随着音乐的伴奏展现 相似文献
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叶碧莉 《西安体育学院学报》1985,(1)
<正> 无论从事何种体育项目,科学合理地安排准备活动是非常重要的。准备活动的效果直接影响着教学训练和比赛的成绩。做准备活动内容丰富、生动活泼、有一定的难度、强度和时间的要求。根据艺术体操的特点以及自己多年教学与训练的体会,对艺术体操的准备活动谈谈自己的看法: 一、艺术体操运动员的准备活动应是身体动作的全面训练艺术体操是持轻器械活动的项目。它充分发挥各项轻器械的特点,使它和身体动作 相似文献
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正面扣球是扣球技术中最基本的一种方法。在进行正面扣球技术的训练时,首先要提高运动员的信心、耐心、勇气和兴趣,通过一些辅助练习帮助运动员提高空间感和位置感。并且在训练的手段上,一定要多安排运动员结合球进行练习,避免过多的徒手练习,使他们尽快地熟悉球性,形成正确的动力定型。同时,在完整练习过程中,如发现某一环节出现问题,应及时纠正,避免运动员形成错误的动力定型。一、挥臂击球动作的训练方法。1运动员原地徒手模仿动作练习,体会正确的挥臂击球动作。2运动员在低网前,手持小沙包作挥臂练习,体会抬臂展体,屈臂后振,转体收腹,快… 相似文献
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1.问题的提出身体动作是艺术体操各项难度动作不可缺少的组成部分,也是绳、圈、球、棒、带五个项目的基础。同时,也是学生全面学习艺术体操技术的基础。在艺术体操训练中,如何有效地使学生掌握一定的身体动作,使全套动作的舞姿、跳跃、转体和难度以及器械得到有机的配合,从而提高动作质量,是一个值得研究的问题。本文通过对构成身体动作与各项目之间的相互关 相似文献
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本文通过对竞技健美操和竞技艺术体操两运动项目进行研究,分析两项目的项目特征及与教学训练的关系,结果表明:1)操化动作组合是竞技健美操的项目特征;2)身体动作和器械动作是竞技艺术体操的项目特征;3)协调性、灵敏性和身体的控制能力是从事两运动项目的基础,两者之间是可以产生正迁移的;但在竞技艺术体操中的手臂波浪等关节依次用力的动作、上体后屈动作对竞技健美操运动员掌握手臂动作制动和加速的运动技术和运动员在动作过程中一直保持直立的身体姿态是不利的,在教学训练中应该避免其产生负迁移。 相似文献
18.
程立娥 《西安体育学院学报》1988,(3)
抛射体运动是曲线运动中比较重要的一种运动形式,在艺术体操项目中运用十分普遍。从国内外一些比赛中可以看到,抛射器械无论在抛的次数、高度、距离、形式以及接的方法上均有了很大的发展,抛和接的动作结合徒手难度动作,不仅是构成各项器械难度的重要部分外,而且往往作为编排成套动作的高潮中心和集体项目中交换器械的最佳形式。 相似文献
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运用数理统计、分析归纳、录像分析等研究方法,对2010年艺术体操"全国冠军赛"成年个人单项决赛前8名运动员的4项器械成套动作进行研究。主要依照2009国际艺术体操评分规则变化特点,对我国艺术体操个人项目器械难度的选编特征进行系统、深入的剖析,并顺应规则的变化规律探索器械难度的发展走向。结果表明:我国运动员对圈操难度选编与技术驾驭的最好,其次为绳操、球操,带操为弱势项目;各项器械熟练性动作的选编形式较为简单,缺乏多样化;提高带操器械难度技术与惊险性是目前关注的重点,选用器械惊险性动作作为成套结束动作是艺术体操技术发展的一大趋势,"不用手"运用器械将是今后艺术体操技术发展的潮流。 相似文献