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相似文献
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1.
对国内外优秀十项全能运动员比赛成绩的灰色关联分析   总被引:4,自引:1,他引:3  
运用灰色关联度法对国内外优秀十项全能运动员的比赛成绩进行了分析,结果表明:我国优秀运动员的速度、力量素质发展不平衡,力量素质的发展落后于速度素质的发展;我国优秀运动员充分发挥了速度、灵敏和协调素质方面的优势,而国外优秀运动员则充分利用了他们身体、体能方面的优势。  相似文献   

2.
为澄清人们对足球体能特征的一些模糊认识,确定足球运动员的运动素质结构特征,了解不同位置技术球员的体能结构特点。通过对专家与职业球员进行访谈及问卷调查等方法,结果表明,足球运动员的素质结构依然非常重要、比较重要和一般重要3个等级层次,形成主导素质结构与辅导素质结构,各自在足球运动中起着不同程度的作用;足球运动员运动素质整体上属于力量速度型;不同位置技术球员各有不同的素质结构特点,训练中都要有针对性。  相似文献   

3.
速度力量是速度与力量的综合表现,它的提高受速度素质与力量素质的牵制。力量和速度是青少年足球运动员快速能力的决定因素。速度力量的典型表现形式是爆发力、起动力、反应力。提出青少年足球运动员力量素质发展的敏感期与必要性,对速度力量的理论与实践作了概述。  相似文献   

4.
孙有平 《体育科学》1998,18(6):39-42
运用文献资料法,访问调查法和数理统计法,对我国优秀男子链球运动员的力量素质与运动成绩进行了研究,结果表明:各种力量素质对运动成绩影响力的大小依次为:专项投掷力量,速度力量,基础力量;我国运动员的力量素质结构与链球项目对力量素质的要求不相适应,主要表现在训练中存在着重基4出力量素质发展,轻速度力量训练的问题。建议调整链球力量训练结构,加强速度力量训练,提高速度力量训练的比重,加强速度力量训练手段和方法的研究。  相似文献   

5.
跳高起跳垂直速度的生物力学研究   总被引:3,自引:0,他引:3  
采用两台SONY摄像机对我国优秀男子跳高运动员的试跳进行现场同步拍摄,选取有关运动学参数与国外优秀运动员做对比分析。研究结果:我国运动员起跳着地瞬间质心向下的垂直速度较小,符合我国运动员的身体特点;在起跳阶段,我国运动员双臂和摆动腿的摆动速度与优秀运动员相比较低,主要与起跳腿的专项力量素质有关;我国运动员起跳时间与国外优秀运动员相比较短,与蹬伸距离较短有关。相对缩小起跳的缓冲时间,有利于提高起跳的垂直速度。决定跳高起跳垂直速度的诸因素均与起跳腿的专项力量素质有关。  相似文献   

6.
运用文献资料法和访谈法,对我国优秀链球运动员的力量素质与运动成绩进行研究,结果表明:各种力量素质对运动成绩的影响力的大小依次为:专项投掷力量、专项速度力量、专项基础力量;我国运动员力量素质结构与链球项目对力量素质的要求还不相适应,主要表现在训练中存在着重基础力量素质的发展、轻速度训练的问题。建议调整链球力量训练结构,加强速度力量,提高速度力量的比重,加强速度力量训练手段和方法的研究。  相似文献   

7.
通过问卷调查、实验检测、统计处理、对比分析得出:我国健将以上女子铁饼运动员速度力量素质指标发展不够均衡;速度力量素质指标的总体水平低于大纲标准;立定三级跳远、卧推、深蹲素质指标普遍偏低;使速度力量素质指标均衡发展、重点提高弱项素质指标应成为女子铁饼训练的重要环节。  相似文献   

8.
运用文献资料法、问卷调查法、模糊数学法、数理统计法等研究方法,对速度力量训练手段进行了模糊聚类分析,并对训练手段的比例分配进行了研究。结果表明:1)速度力量训练手段可分为:综合发展速度力量素质类、发展上肢力量类和发展腿部力量类;2)不同训练手段的比例分配,可以突出训练专项化,节省训练时间与精力。  相似文献   

9.
田径运动速度力量训练理论及方法探析   总被引:25,自引:0,他引:25  
研究目的:为提高田径运动速度力量训练科学化水平提供理论依据和方法。研究方法:文献资料法、专家访谈法、运动学分析法、逻辑推理法。主要结果和结论:(1)速度力量是一种特殊力量素质,它兼顾力量和速度两方面特征。(2)爆发力是速度力量最典型的表现形式,是速度力量的核心。(3)速度力量训练中力量与动作速度相互影响、相互作用。(4)针对田径运动各项目的不同特点,选用科学的训练方法。  相似文献   

10.
短跑运动员力量训练的特征、方法与手段   总被引:5,自引:0,他引:5  
一、前言 短跑是周期性的速度、速度力量与技术相结的体能类项目,速度力量是它的主要素质。一个短跑运动员如果没有良好的速度和速度力量素质就不可能取得优异的成绩。研究探讨我国短跑运动员力量训练特征及方法与手段  相似文献   

11.
对我国甲级足球职业俱乐部引进外籍球员状况的研究   总被引:5,自引:0,他引:5  
采用文献资料法、专家访谈法、问卷调查法,对我国职业足球俱乐部引进外籍球员的状况进行分析。结果表明,我国职业足球俱乐部引进外援的人数逐渐稳定,外援主要来自欧洲和美洲;场上分布主要是核心位置:总体层次较低。充分肯定了引进外援对促进技战术水平、增强球队实力等的积极作用。指出引进外援的负面效应以及外援质量不高、俱乐部资金不足等问题。  相似文献   

12.
我国的篮球储备资源需要加强,而青少年的篮球运动员是主要的储备力量,运动员需要提高自身的体能和身体素质,这就需要教练对运动员进行针对性的体能训练,科学的体能训练可以帮助篮球运动员获得更充沛的体力,在比赛的最后关头仍然可以发挥出良好的竞技水平从而取得更理想的成绩。青少年篮球运动员处于发育时期,体能往往存在着不足,因此体能训练是运动员练习篮球的基础课程,众所周知,一场篮球赛的身体对抗强度大,对运动员速度、力量、耐力都有很高的要求,身体素质过硬才能掌管一场比赛。在日常的体能训练中,教练应结合每一个篮球运动员自身的特点,制定适合运动员的体能训练计划,要全面考虑多方面因素。  相似文献   

13.
我国与世界男子三级跳远助跑速度的比较分析   总被引:1,自引:0,他引:1  
对我国与世界男子三级跳远助跑速度的分析,收集整理世界级选手爱德华兹等三级跳远运动员技术比赛的有关数据进行比较。采用文献资料、对比分析法进一步研究,确认提高助跑速度的利用率和绝对速度的利用率是评价三级跳远技术的重要指标。建议加强力量与技术的结合训练,缩短与世界男子三级跳远助跑速度的差距。  相似文献   

14.
网球运动员的体能训练主要指网球运动员身体运动能力和自身素质提升而采取的必要训练措施。随着网球运动事业的不断发展,网球技术流派的打法击类型层出不穷。尤其是以底线进攻为主流的进攻方法成为运动员最为推崇的类型。基于此,网球运动员在比赛中所产生的体能消耗更为巨大,赢得比赛的关键就在于运动员是否具备良好身体素质和充沛体能。网球运动员体能训练遵循比赛导向、系统性复合、适量区别、适度恢复的基本原则。在网球运动中,要强化体能训练的速度训练中反应速度、位移速度、动作速度等几个方面的训练,提升网球运动员的整体技战术水平。  相似文献   

15.
我国男子竞技网球水平现状分析及对策研究   总被引:1,自引:0,他引:1  
以我国男子网球运动成绩、技术和心理及教练员等方面为切入点,提出相应对策:加快网球运动员的培养体制转换,提高网球运动员思想文化水平等综合素质,以科技为先导,因材施教,与国际接轨,同时提高网球教练员的执教能力。旨在为我国男子竞技网球的突破指明方向。  相似文献   

16.
利用CYBEX-NormT等速测试系统对我国46名优秀女子足球运动员膝关节屈伸肌群进行等速向心收缩测试与分析,结果提示:(1)提高我国女子足球运动员伸肌的最大力量和快速力量是提高运动能力的关键;(2)为防止腘绳肌的拉伤,应适当提高女足队员的膝关节屈肌的力量;(3)我国女子足球运动员膝关节屈伸肌比率不均衡是导致膝关节损伤的主要原因,力量训练中应加强屈、伸肌力量,尤其是伸肌的力量,以改善屈伸比率的不平衡,防止损伤的发生;(4)我国女子足球运动员存在两腿屈、伸肌力量不平衡现象,在力量训练中,应加强对弱势腿的力量训练,以保证两腿的肌力平衡,防止损伤的发生。  相似文献   

17.
陈晶  李煊  孙春雨 《冰雪运动》2010,32(5):24-28
只有不断提高青少年冰球运动员的竞技水平,我国才能迎来冰球运动的又一个春天。提出把握青少年冰球运动员生长发育的规律,科学地安排体能训练,在提高青少年冰球运动员力量、速度、耐力、灵敏、柔韧等素质的同时,注重骨骼、内分泌、神经、内脏器官等各个系统功能的提高;加强文化知识与政治思想教育,提高荣誉感、责任感和凝聚力;加强心理训练,培养良好战术思维能力、自信心和意志品质;从实战出发,注重传、接、运球技术训练,攻、守技战术训练,多组织各种类型的比赛,在实战中积累比赛经验和培养良好的战术意识。  相似文献   

18.
运用文献资料调研、专家访谈、数理统计、逻辑归纳等研究法,对中外十项全能选手运动成绩表现特征进行剖析.结果显示,中国选手在单项得分对总分贡献率上与世界基本一致,体现了以速度为主的特点,在快速力量、速度耐力等项目上与世界相比存在较大差距.从4大类项对总分贡献率看,中外选手均按跑、跳、投、耐力顺序排列,中国与世界选手的成绩差距不是某单个运动子项的制约,而是体现在跑、跳、投3大项上的全面不足.最后提出了中国十项全能运动发展方向,旨在从中外十项全能选手的成绩特征差异剖析我国运动员成绩提高模式.  相似文献   

19.
阐述了当前我国青少年篮球运动员力量训练中的若干误区,分析了导致这些现象的原因,对改进和完善当前青少年篮球运动员力量训练提出了建议。  相似文献   

20.
我国优秀篮球运动员成长规律理论研究   总被引:2,自引:0,他引:2  
建国以来,我国篮坛曾先后涌现出多批优秀的篮球运动员,他们为我国篮球事业发展做出了巨大贡献。这些优秀运动员成长的规律是一笔宝贵的财富,可以为今后篮球运动员的培养提供启示与借鉴,具有十分重要的意义。  相似文献   

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