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在学校篮球教学中,学生掌握罚球的技术及罚球命中率的高低直接影响着学生学习篮球的积极性,同时通过罚球训练可以有效地提高单手肩上投篮技术,又利于学生学习其他篮球的技术和战术.本文针对高等师专普体学生在篮球教学、训练中罚球的状况来说明表象训练的重要性及其训练时所采用的手段. 相似文献
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篮球是一项集体的对抗项目,运动员必须具有良好的篮球意识,不断掌握完善的技术和战术。如果训练目的性不明确,形成错误的动力定型,将来再改就比较困难了。文章对如何提高篮球技术水平进行了分析。 相似文献
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运用念动训练与常规教学法进行对比,实践证明念动训练可以加速篮球技术教学中的一些动作正确技术的形成,符合想与练结合运用多种器官参加学习的规律,能促进学生学习积极性、自觉性的提高,从而有利于提高教学质量。 相似文献
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篮球运动是我国高校学生喜爱的体育项目之一,但如何在有限的教学时间内,提高篮球课堂教学的有效性,让学生学到篮球的技技术,保持兴趣,是我们广大体育教师在教学中要解决的问题。本文从篮球教学的角度出发,对高校学生投篮技术的教学方法进行实践性研究。篮球是一项技术综合性较强的运动项目,而投篮是篮球运动中重要的环节之一,也是决定比赛的关键环节。因此,本文采用了临场观察法、查阅资料法及综合分析法,对篮球投篮基本技术的教学研究探讨,以便逐步提高在篮球比赛中投篮命中率。 相似文献
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沈洪钧 《乌鲁木齐职业大学学报》2006,15(3):106-109
在篮球投篮过程中,随着投篮距离、出手高度、出手速度的改变选择适当的出手角度是提高命中率的关键所在,并通过参考文献、数理统计,对比分析等方法,对篮球投篮时投篮距离和出手高度对出手角度的影响进行数据分析处理,为探讨如何提高篮球投篮命中率提供了一种有效的研究方法,为促进篮球运动的发展提供了一定的参考依据。 相似文献
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在篮球练习或比赛中,若能把球在没有碰着篮圈的情况下送入篮中（俗称“穿针”）,会为投篮者带来满足感．但怎样可以增加“穿针”的机会？
其实,篮球的大小相对篮圈来说,是有很大的空间穿过的．标准篮球直径dR为24．6厘米,而篮圈直径dR为45厘米． 相似文献
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高中体育与健康课程是一门以身体练习为主要手段,以增进高中学生健康为主要目的的必修课程。而篮球项目作为体育与健康教学内容的重要组成部分,其对于发展学生的运动能力,培养学生的集体主义精神和合作意识,促进学生身心协调发展具有重要意义。投篮是篮球运动的主要进攻技术,也是得分的唯一手段。随着篮球运动的不断发展,青少年篮球运动员要想在激烈的对抗比赛中取得较好的成绩,在投篮时应做到高、快、准、变。笔者认为要达到以上要求,其应从以下三个方面入手。一、掌握正确投篮方式1.苦练基本功,掌握基本投篮方式。要想较好地运用投篮技术,青少年篮球运动员应苦练基本功,可根据自身身体素质、运动能力及站位情况,先选择那 相似文献
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正确抬肘、伸臂、屈腕、拨指是投篮技术的关键,强调由下向上全身的协调用力,尤其是最后阶段的压腕、拨指动作,也就是投篮手型,直接影响到了投篮的命中率.本文介绍篮球原地单手肩上投篮手型训练过程中探索的几种修正方法,旨在为篮球教学、训练提供帮助. 相似文献
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《淮北师范大学学报》2021,42(1)
我国篮球训练主体就是进行大量的项目练习,大量的练习项目对提升篮球运动员个人技能以及球队整体的进攻和防守作用有限,限制我国篮球事业的发展.文章以Monk训练体系为基础,探究其对篮球运动员运动技能的影响,以期能够对我国篮球运动员训练体系的完善提供借鉴意义.结果显示:Monk训练体系能够帮助篮球运动员确定最佳投篮机会,提升传球能力,掌握空切的路线以及方式,把握时机,增强突破能力,使用急停跳投完成投篮的能力,抢进攻篮板球能力,提升球队的控球能力,提升做掩护和利用掩护摆脱防守能力,提升球员在投篮前的跑位、急停和接球等一系列的连贯技术能力. 相似文献
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物理学是一门实验科学,在物理教学过程中,如果能够鼓励和启发学生利用简单的器材,亲自设计一些实验并动手做一做,既可以验证所学的物理规律和加深对物理知识的理解,又可以激发学生学习物理的兴趣,更重要的是可以有效地培养学生的创新思维能力． 相似文献
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正物理学是一门应用性极强的学科,没有物理学就不会有我们今天的文明生活,没有物理学的发展就没有我们今天的现代化生活,它的发展为人类创造了巨大的物质财富,推动了人类文明进程的发展,显示了科学的巨大力量。在学习物理过程中,让学生了解现代科学技术的成就。所以,学习一定的物理学知识不仅是作为一个高素质公民的前提条件,也是适应现代社会的必要条件。一、在学习物理的过程中培养学生的科学态度 相似文献
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赵春琪 《南阳师范学院学报》2008,7(3):86-89
以周口师范学院篮球俱乐部的篮球爱好者为实验对象,采用实验法、文献资料法和数据统计法,对两组篮球爱好者进行为期8周的采用不同训练方法提高投篮命中率的对比实验.研究表明:采用加强对身体素质、球感、速度、出手角度、协调性和心理因素等多方面训练的全面训练法,能更有效地提高篮球爱好者的投篮命中率和投篮质量. 相似文献
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刘佳 《湖南科技学院学报》2005,26(11):304-306
篮球原地单手肩上投篮教材是新的《体育与健康大纲》中规定的一项基本教材,原地肩上投篮技术动作看似简单,但在实际教学中学生却难以掌握,很容易出现抓甩球、肘关节过度外张、投篮弧度低等问题.根据篮球教学的方式方法、篮球原地单手肩上投篮教材以及学生掌握篮球技术动作的特点,通过资料分析法、教学实践法对此教法进行研究. 相似文献
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日常生活是丰富多彩的 ,它给我们学习和研究物理学提供了丰富的素材 .可以毫不夸张地说 ,没有生活就不可能产生如此奇妙的物理科学 .反过来 ,人类通过对物理学的学习和研究极大地提高了人类征服自然改造自然的能力 ,从而又改善了人类的生活 .尽管生活与物理学联系如此紧密 ,但日常生活在某些方面又会对物理学的学习形成一些障碍 .下面就高中物理学习中由日常生活形成的几点障碍作一分析 .1 生活语言与物理语言的差异物理语言是一种科学语言 ,讲究严密和完整 .而生活中的语言以听众能听懂为目的 ,不一定十分严密 ,并且有许多习惯用法 .这会… 相似文献