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根据网球技术动作的特点 ,多球训练是练习者更快更好地掌握动作的有效手段。为了使练习者尽快地熟悉多球训练技术 ,设计一个行之有效的网球基本技术练习方法很有必要。1 “六人结伴循环训练法”的设计练习条件是一块场地 ,每人一个球拍、1～ 2个球 ,练习者 6人。附图 六名学员练习站位示意图六名学员按附图所示位置站位 ,其中Ａ位置学员练习抽击球 ,Ｂ位置学员为Ａ抛球。Ｃ位置学员为Ｂ供球。Ｄ、Ｅ、Ｆ处学员将Ａ击过网的球拣到Ｃ处。Ａ学员连续击球一定数量后按顺时针方向循环一个位置 ,具体练习方法在“讨论分析”里详细介绍。2 实验… 相似文献
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攻略27左半场接发球进攻
单打与双打战术最大的区别之一,是接发球站位的不同。双打中,接发球人可以站在相对更靠前的位置上,能够在最早时机将球快速回击。由于争取到了时间优势,足以使发球方感到措手不及。但在单打时,接发球如果站得太靠前就会有漏洞,万一击球不理想,没有打出力量和速度,或者没能将球打到理想路线时,就给对方提供了进攻的机会。 相似文献
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对中小学生进行2种常用方式乒乓球击球练习时的能量消耗进行测定和比较。结果显示:在中学生组,2种击球方式均属中小强度运动;在小学生组,反手连续推挡单球为中小强度运动,左推右攻定位多球击球练习属于中等强度运动;所有受试者左推右攻定位多球击球练习的耗氧量均显著高于反手连续推挡单球练习。 相似文献
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乒乓球双打的步法移动与练习方法 总被引：1，自引：0，他引：1
对乒乓球运动员双打的步法稳定进行了阐述,提出双打的步法移动练习方法主要有：１．训练中应要求甲方两个将球连续回击到乙方一点上;２．根据双方的站位,有计划地要求４名运动员将每一球均回到接球一方的空当上去进行训练;３．训练中一言击球可以不限落点;４．削球的配对,应安排前后步法移动的训练。 相似文献
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一个好的双打组合,能够在基本站位的基础上进行适度变化,并最终先于对手控制网前。作为双打球员,要考虑同伴的位置、对手的位置和球的位置,进行站位上的变化,并和同伴保持一定的距离。雁行站位同伴之间的距离通常为3—3．5米。 相似文献
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瓦尔德内尔准备接正手近网中路球。他的站位使他接发球有很大的选择性。通常他习惯于用正手接发球,所以,他站位偏反手位,处于一种比较开放型的击球位置。接发球时,身体稍稍侧向正手,动用肘关节、前臂和手腕的力量“切”球。 相似文献
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采用文献资料法、录像观察法、数理统计法等对女子网球双打比赛竞技过程进行分析,得出以下结论:①基本单元竞技过程拍数分布特征:多拍结构呈正偏态分布;正偏态分布的峰值为二拍基本单元竞技过程;80%集中分布区间为第一至八拍。②发球是网球双打比赛中十分重要的单项技术,前五拍击球是攻防对抗的焦点。③制胜的机制在于发球战术系统的得分能力优于接发球战术系统的得分能力。④在发球技术中,右区第一发球以中路为主,内角、外角使用灵活多变;左区第一发球结合“澳式”站位,发球落点分布均匀。⑤发球战术过程的空间位置变化灵活,力争主动得分;中路落点的击球是接发球方攻防对抗的焦点。 相似文献
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在右区(平分场区)发球,对方接球员将球接起之后立即跑到网前,两人组成双上网的站位,这种情况下,底线选手千万注意不要打出高而软的球,让对方抓到得分的机会,而应该向两人中间击球。这种打法称为中央战术。 相似文献
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在双打中,发球方的阵型主要有两种——双上网站位和一前一后站位。前后站位的关键是抢网截击,因此发球球员为了本方获得优势位置,发球时要尽量发出使网前同伴能够截击成功的路线。双打中,决定发球路线的不是发球人而是网前同伴,因为根据场上情况,在网前的他更清楚哪条线有利于自己抢截成功。如果发球发到边线,对方接回斜线球,网前同伴抢截容易成 相似文献
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论直拍反胶快攻打法的可行性 总被引：3，自引：1，他引：2
乒乓球比赛中所使用的速度概念，一是指球脱拍后至落台时的这段时间。时间短则快，时间长则慢；二是指球从台面弹起后至拍击球时的时间，时间短则快，时间长则慢。而影响这二段时间的因素有：站位离台的远近，击球时弧线离网的高低。击球时用力的大小以及落点的长短。站位近台、弧线离网近、击球力量大、落点短者，球速会快些。反之慢些。 相似文献