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1.
排球运动是现代体育运动中的明星项目,具有观赏性、运动性、竞技性、互动性等特点。经过对排球运动的动作进行拆解细分后发现,垫球是排球运动中非常重要的基础性动作,不管是初学者还是拥有丰富经验的人,垫球动作的标准性和准确度对其排球运动的整体动作有着至关重要的影响。而核心力量训练是运动训练当中的一大有效方法,将核心力量训练应用到排球垫球运动的训练当中,可以有效提升运动员排球垫球技术的稳定性。为进一步证实核心力量训练是否可以提升排球垫球的稳定性,文章采用文献资料法等研究方法,从核心力量的角度,对排球垫球动作技巧的稳定性训练进行分析,希望以此完善排球垫球运动训练体系,全面提升运动员的排球垫球技术和技能。 相似文献
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作者从一般系统论角度分析了排球竞赛和训练中体能与技能、技术与战术、进攻与防守、个体与整体、教练员与运动员、训练过程与训练效果等因素间的相互作用及动态平衡关系，针对排球运动传统观念提出了一些不同见解，并认为系统综合分析方法是指导排球运动实践的重要思维方式。 相似文献
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龙政合 《体育科技文献通报》2013,21(7):70-71
排球运动中的发球,是各项技术中唯一一项不受他人影响的基本技能.本文从规则对发球技术的影响、发球技术特征及其教学方法等方面探讨学校排球发球技术的教授方式,浅述自己的拙见. 相似文献
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排球发展史上,每球得分制的采用是一大历史性的变革,它对排球技法、战术、成败规律都产生了极大的影响.就排球中的每球得分的实施与对排球比赛得失规律的影响进行了探讨,从而分析现代排球赛中得分的因素与意义. 相似文献
5.
我国一直以来都是以体育大国的身份出现在国际舞台,有家喻户晓的“女排精神”不断激励着排球运动的进步与发展,但是近年来不断出现的排球运动损伤的发生一定程度上制约了排球运动的发展。许多排球运动员在受伤了之后就很难恢复到伤前的状态拿到理想的成绩,被迫结束了运动生涯,同时很多初学者在对排球运动没有清晰的认识之前就进行运动时很容易产生运动损伤。因此本文就从探究排球运动进行过程中可能出现的运动损伤进行识别,找出导致运动损伤产生的影响因素,对避免损伤发生提出合理化建议,对于伤后的运动者提出针对性康复办法。通过研究主要得出以下结论：1、排球运动中产生运动损伤的影响因素有技术动作影响因素、运动者自身影响因素、外部影响因素。其中技术动作影响因素为排球运动的五项基本技术动作。运动者自身影响因素即运动水平的构成因子分别为运动者自身体能、技能、心理、运动智能。2、易产生运动损伤部位和损伤类型。损伤出现的部位跟技术动作生理和赛场站位有很大的关联,不同的技术练习对身体各个部位的磨损程度也不同。3、根据损伤的原因以及生理解剖特点和排球运动项目特征提出康复训练手段,同样进行伤后心理康复训练。 相似文献
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排球运动中的扣球是一项比较难掌握的技术动作，每一次精彩的扣球，都会给人一种强烈的震撼力，让人感受到排球运动的魅力。但是在平时的排球教学中，初学者在练习扣球动作时，由于缺乏对空中球的观察能力和判断能力，往往出现“钻球”的错误动作。所谓“钻球”是指当扣球队员起跳至最高点时，球处在扣球队员的 相似文献
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当前,我国的排球运动已得到广泛的发展,然而由于排球技术较难掌握的特点而未能获得广大人们的喜爱。因此,在学校体育的排球教学中应该运用种种形式的教学方法来培养学生的兴趣。本文通过对理论、游戏、竞赛、师生互动关系、脚踢球和音乐等方面的教学进行了探讨,从而了解到这些方法可以充分调动学生的积极性和学习的兴趣,排球教学方法是影响排球运动开展的重要因素,排球教学中应该自始至终培养和发展学生的兴趣。 相似文献
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杨劲苍 《西安体育学院学报》1986,(1)
<正> 一、问题的提出扣球是排球运动中最复杂的一项基本技术,正面扣球又是扣球中的一种最基本、最主要的方法,因此被列为体育院、系排球普修课的主要教材。在正面扣球教学初期,如何选择好起跳点是教学中的一个关键环节,起跳点选择的正确与否直接决定着空中人球的前后左右关系,也影响击球点的高低。没有适宜的起跳点,就不可能在空中扣好球。然而,教学实践使我们观察和体会到,对初 相似文献
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试论竞技排球运动的主要制胜因素及发展趋势 总被引：8，自引：0，他引：8
根据竞技排球运动自身发展变化的特点和规律,对影响竞技排球运动制胜因素及因素之间的联系进行了定量的分析研究,认为高度与力量因素、技术与战术(包括技战术的快速多变)因素、心理与意识因素是目前我国排球运动员的薄弱环节,并提出相应的对策和建议. 相似文献